5招「V」臉養成術，瘦臉也要萌萌噠
不是每個人都像范爺那樣自帶錐子臉，臉大的女生該怎麼辦呢？怎樣瘦臉最快最有效？明星一般會選擇動手術，但是整容會出現許多副作用，而且這種美麗所持續的時間不會很長。其實除了手術以外，還有許多方法可以讓你擁有小臉，今天小編就教大家五個小V臉養成術。
一、按摩穴位擺脫浮腫
臉部之所以會浮腫，大多是因為腎臟無法正常排泄水分，導致水液沉積在臉部。臉部浮腫可以利用按摩進行消除。沿著臉部下顎輪廓一直往上滑，你會發現有一個凹陷處，這個凹陷處就是頰車穴，按摩這個穴位可以幫助腎臟代謝水分。按壓15分鐘後再用冰水敷臉，馬上就可以恢復瓜子臉了。
二、飯後瘦臉果
瘦臉果精選普洱茶、羅夢果等草本植物精華研製而成，在咀嚼的時候直接將各類有益因子快速深入皮下層，快速有效將體內的毒素和宿便排出，還能抑制脂肪合成，在體內建立新的熱量消耗和均衡機制，從根本上改善肥胖體質，保證瘦下來的苗條身材不會反彈。
三、快速瘦臉操
1、嘴巴微微張開，下巴左右移動，重複30次為一組，每天做2-3組。
2、努力鼓起嘴，堅持10秒，然後再努力癟嘴，堅持10秒，重複多次。
四、瘦臉小動作
1、做出吃到很酸的東西的表情，將臉部的器官都往臉的中心集中，可以用手輔助。
2、盡量將臉拉長，抬眉，眼睛睜大嘴張開，這個動作的原理和動作1是相反的。
3、將左側臉頰的肌肉抬起來，左邊臉上的器官盡量向左側斜抬起，頭也不能動。右邊臉也是採用同樣的做法。
五、多吃瘦臉食物
菠菜：菠菜含有豐富的鉀及維生素A和維生素C，能夠促進水分排出，防止臉部浮腫。
豆苗：豆苗營養豐富，其中含有利於消水腫的鉀。而且豆苗可以強化咀嚼效果，促進口腔活動，讓臉部變小。
胡蘿蔔：胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素，以及維生素B1、B2、C、D、E、K、葉酸、鈣質及食物纖維等營養物質，具有超強的瘦臉功效。
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