坐月子期間最煎熬的事兒是啥？這個竟然排第一

懷胎十月，每天都祈禱寶寶能夠健健康康的出生。等到一朝分娩，上演產房疼痛記後接踵而來的就是坐月子。老人說，月子做不好，等老了會落在一輩子的病根，因此要分外小心謹慎。這段不短不長的月子期，你覺得最難熬的事兒是啥呢？

1.婆媳關係

@朵兒媽：我覺得最難熬的莫過於跟婆婆相處，還要面對各種親戚。我做月子期間婆婆帶孩子，奶水不夠，她見人就說奶不夠。煩死了！一點也不不體諒我的難為情。後來出了月子奶夠了，她也不啰嗦了。。

2.不能洗頭、洗澡

@晨晨媽：我坐月子，整整29天沒有洗澡、洗頭、刷牙。而且還是夏天，趕上大熱天熱死不說，一身臭汗的，想想比生孩子的時候還慘。

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3.產後傷口疼

浩然媽：生了孩子後各種病都來了，順產時側切傷口痛下不了床，還不小心感冒了，後來得了乳腺炎，根本就沒睡過好覺，老公、婆婆都幫不上忙，硬生生被弄成抑鬱症。

4.不能吃好吃的

@露露媽：我坐月子一天就三頓小米粥每頓兩個雞蛋，每天都吃不飽，天天儘是吃雞蛋，也不能吃水果，婆婆做的菜鹽放得太多也不好意思說，出了月子老公說我瘦的眼睛都像奧德曼。

過去老一輩人有很多坐月子的舊觀念，認為產後不能洗澡、洗頭、刷牙，這些是真的嗎？

產後媽媽一般會有持續一段時間的惡露，每天都應用溫開水清洗外陰部。順產後24小時就可以沖個熱水澡，但是時間要短，不要泡澡或洗盆浴。剖腹產72小時後可以沖熱水澡，然後用干毛巾擦乾，不要有對流風。

除此之外，有些水果新媽媽也是可以吃的，蜀國和蔬菜中含有大量的纖維，有助於產後媽媽的身體恢復，坐月子已經那麼辛苦了，不如讓自己活得洒脫點。

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