澳天力：年輕媽媽下「斑」要趁早

最近，澳天力的消費者服務熱線接到過一個諮詢電話，家住廣州白雲區的李女士，今年才三十一歲，可看起來卻像40歲了，為此非常苦惱。李女士說，她以前皮膚白皙，面色紅潤，可是生完小孩後短短三四年時間，就變得頭髮乾枯，面色萎黃。

澳天力養生顧問表示，李女士這樣的情況在年輕媽媽人群中較為普遍，年輕媽媽由於要承受家庭和職場的雙重壓力，身心超負荷運轉，大多出現了「體虛」癥狀，其中「氣血虛」、「脾虛」最明顯的表現就是「人未老色先衰」，也就是俗語所稱的「黃臉婆」。像李女士為了照顧小孩頻繁起夜，還要抽空加班工作，家裡家外都要操心，再加上經濟壓力大，保養和運動就更加談不上了。好不容易熬到寶寶開始上幼兒園了，曾經愛美如命的李女士終於可以鬆一口氣來調理身體。經朋友介紹，買了澳天力專門針對年輕媽媽推出的「媽蜜」系列保健品，服用幾個療程後，臉色慢慢地恢復了以前的紅潤。

那麼，「體虛」為何會導致「黃臉婆」現象呢？澳天力營養專家表示，一是女性氣血不足導致面色無華，另一方面是身心疲憊導致「脾虛生黃」。

年輕媽媽常常氣血不足

澳天力養生顧問說，女人面色無華是氣血不充盈的表現。中醫認為，人體內臟腑氣血的不足，必然要表現在外在的皮膚、顏面之上。氣虛了，就會面色無華，精神差，疲乏無力；血虛了，就會皮膚枯燥，面色蒼白或萎黃。「女人以血為本」，氣血與女性容顏關係很密切。尤其是30歲以上的女性，臟腑的生理功能大不如從前，再加上月經、白帶、孕產、哺乳和照顧小孩都耗損大量的氣血，如果年輕媽媽不注重養氣血，造成血虛，就很容易失去嬌美的容顏。

據有關部門統計，幾乎所有的年輕媽媽都面臨產後體虛的問題，且90%以上為氣血雙虛。產後體虛是指女性產後的一種亞健康狀態，由於分娩過程中大量的能量消耗、創傷和出血，導致其元氣耗損，氣血不足。澳天力養生顧問分析認為，大部分年輕媽媽產後需要照料小孩，睡眠嚴重不足，身體大多恢復不佳，因此容顏憔悴等氣血不足之症是常有現象。

面部肌膚的顏色和光澤度往往與身體內部機理息息相關。中醫的五行學說將五臟分別對應不同的顏色：脾為黃，腎為黑，心為紅，肺為白，肝為青。「五色」中的黃色與「五臟」之一的脾臟相對應，也就是說，脾臟不好，往往表現為臉色發黃，或出現斑點。澳天力養生顧問表示，年輕媽媽脾虛和體內濕氣重是造成臉色發黃的主要原因。

中醫認為，脾臟是運化水谷精微的臟器，亦是氣血生化之源，脾臟是否正常運轉，跟氣血息息相關。脾胃氣虛的人，脾臟運化不足，難以將營養物質運化而滋養身體。因此，面部會呈現出淡淡的黃色，而且皮膚也會幹燥無光澤。此外，如果脾氣虛弱，脾臟無法將體內水濕完全運化出去，會導致體內濕邪內阻，人會顯得面色發黃而虛浮。

年輕媽媽要改善脾虛，重在養生，並輔以合適的營養保健品。針對年輕媽媽健康的需求，知名保健品品牌澳天力把傳統養生和現代營養學理念相結合，推出了以改善年輕媽媽體虛癥狀為目標的媽蜜系列產品。「在澳天力媽蜜系列產品上市之前，市場上還沒有專門針對年輕媽媽體虛保健的品牌出現。因此，澳天力媽蜜系列產品一上市就受到廣大消費者的喜愛。」廣東的經銷商黃女士說。

祛「黃」下「斑」要趁早

「女人三十豆腐渣」，如果說女人30歲前的好氣色靠天賦的話，30歲後就要靠保養。不想變成「黃臉婆「，就要注重氣血和脾臟的調養。讓年輕媽媽有「好臉色」，是澳天力媽蜜系列產品的追求。澳天力養生顧問為年輕媽媽開出了「一補二調三養」的方子，倡導傳統養生和現代營養理念，中西醫結合，幫助年輕媽媽走出體虛的陰影。

一「補」。依據中醫「虛則輔之，實則瀉之，熱則寒之，寒則熱之」的理論，對於脾虛，可以採用進補方式來補虛扶正。「黃臉婆」源於脾臟功能和氣血的失調，要想美容養顏，首先應該增強臟腑的生理功能，才能讓容顏不衰。改變臉色發黃，祛濕健脾是關鍵。蒼朮可去除脾虛導致的濕濁內阻；砂仁具有化濕行氣、去脾胃虛寒的功效；陳皮能夠理氣健脾、燥濕化痰；薏米有利水滲濕、健脾止瀉的作用，平時可以多吃五穀雜糧，比如番薯、大棗、蕎麥、栗子、栗米、糯米等，特別是糯米，唐·孫思邈有言：「糯米，脾病宜食，益氣止泄。」其補脾益氣功效好。

二「調」。澳天力養生顧問表示，好氣色靠調理，更多要從生活細節做起。年輕媽媽要養成良好的生活習慣，切勿過量貪食生冷食物，損傷人體的脾氣；注重勞逸結合，提高睡眠質量，避免對脾氣的損傷；切忌暴飲暴食，少食辛辣油膩傷脾之物；通過合理運動調整脾臟的運化功能，化除水濕。

此外，年輕媽媽還要注重精神調養，切勿思慮過度。中醫認為，脾在志為思，過思則傷脾，引起脾氣的虛損。澳天力養生顧問特別提出，現代年輕媽媽要兼顧家庭和職業，身心壓力大，想要擁有好氣色，更要保持樂觀的情緒，多笑一笑。

三「養」。女人氣血失和，是百病之源，一些女人才20來歲就顯得很老，而有些四五十歲的女人依舊光彩照人，不僅身材沒有走形，就連最易老的皮膚也是白皙而柔美的，這歸功於她們懂得補養氣血。補氣血可以有針對性地選擇一些滋補品。像本文開頭提到的李女士，選擇了澳天力媽蜜系列產品進行調養，包括澳天力蘭臻軟膠囊、葡萄籽天然維E軟膠囊和玫瑰香型維E軟膠囊等，都對年輕媽媽的身體虛弱有調養作用。

專家表示，營養滋補品的成分是否有針對性非常關鍵，比如澳天力的蘭臻軟膠囊，其中主要成分是羊胎盤凍乾粉、丹參提取物和天然維E等，丹參提取物與羊胎盤凍乾粉合用，再輔以丹參提取物的抗氧化清除自由基作用，氣血雙補，同時補充天然VE，能防止脂類過氧化，有強大的美容保健作用。

澳天力養生顧問反覆提醒，年輕媽媽要拒絕「黃臉婆」，必須從補氣血開始，多多關注「脾臟」健康，堅持「一補二調三養」，時間一久，就會氣血充盈、脾臟健康，嬌美容顏自然會重新回來。

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