揭秘:孕媽按摩肚子居然造成胎兒臍帶繞頸!
不少孕媽喜歡用按摩肚子的方式來安撫寶寶,也有很多孕媽喜歡用橄欖油來按摩腹部,一方面防止妊娠紋出現,另一方面也是跟寶寶進行親密接觸,可是醫生卻發現,很多按摩肚子的媽媽,寶寶都是臍帶繞頸,這是什麼原因呢?
原來按摩肚子本身是沒有問題的,但是要注重方式方法,按摩的手法不對,寶寶在肚子里翻滾就容易造成臍帶繞頸了。手撫摩肚皮的方向,最好固定為從左到右和從上到下(懷孕8個月前是如此,8個月後需改成從下到上),否則胎兒會隨著父母的手勢來回翻動,造成臍帶繞頸的危險。
下面就給孕媽們詳細說下按摩肚子的手法吧:
1、進入按摩狀態
孕媽在腹部完全鬆弛的情況下,用手從上至下、從左至右,來回撫摸。心裡可想像你雙手真的愛撫在可愛的小寶寶身上,有一種喜悅和幸福感,深情地默想:「小寶寶,媽媽真愛你」「小寶寶真舒暢」等。
注意事項:撫摸時動作宜輕,時間不宜過長,每次2~5分鐘。
2、觸壓拍打法按摩
觸壓拍打法實施月份:懷孕4個月以後,在撫摸的基礎上可以進行輕輕地觸壓拍打練習。
具體做法:准媽媽平卧,放鬆腹部,先用手在腹部從上至下、從左至右來回撫摸,並用手指輕輕按下再抬起,然後輕輕做一些按壓和拍打動作,給胎兒以觸覺刺激。一般堅持幾個星期後胎兒會有所反應,如身體輕輕蠕動、手腳轉動等。
注意事項:開始時每次5分鐘,等做出反應後,每次5~10分鐘。在按壓拍打胎兒時動作一定要輕柔,准媽媽還應注意胎兒的反應,如果感覺到胎兒用力掙扎或蹬腿,表明他不喜歡,應立即停止。
3、推動散步法按摩
推動散步法實施月份:懷孕6、7個月後,當準媽媽可以在腹部明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體時,就可以增加推動散步的練習。
具體做法:准媽媽平躺在床上,全身放鬆,輕輕地來回撫摸、按壓、拍打腹部,同時也可用手輕輕地推動胎兒,讓胎兒在宮內「散散步、做做操」。
注意事項:此種練習應在醫生指導下進行,以避免因用力不當或過度而造成腹部疼痛、子宮收縮,甚至引發早產。每次5~10分鐘,動作要輕柔自然,用力均勻適當,切忌粗暴。如果胎兒用力來回扭動身體,准媽媽應立即停止推動,可用手輕輕撫摸腹部,胎兒就會慢慢地平靜下來。
拍打法和運動法,對妊娠3個月以內和臨近產期或有早期宮縮者,都不宜進行。
按摩得當是對寶寶的活動能力有著大大的提升,孕媽們一定要按照正確的按摩手法,給寶寶最佳的呵護哦。
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