退熱貼真的能退熱嗎？

健康 07-27

不知何時開始，退熱貼已經成為發燒標配，無論大人小孩，只要發燒，無論體溫、狀態如何，先給額頭來上一貼。

至於貼上到底有沒有用，會給孩子帶來什麼感受，並沒有人在意。

發燒對孩子的病情恢復有利

你知道嗎

體溫升高可以減少孩子體內微生物的複製和繁殖，也可以提高人體的炎症反應，有利於致病微生物的清除，發燒對孩子的病情恢復是有利的。

一發燒就想著給孩子退燒本來就不對，關注 TA 的精神反應比關注體溫更重要。

孩子發燒，首要原則是要盡量讓孩子舒服。

按照這條原則，當孩子沒有明顯的不舒服時，除了讓他多喝水、少穿衣，並不需要做什麼任何治療，自然也不需要貼退熱貼。

即便真的體溫高了，超過 39°C 或孩子很難受，需要退燒了，退熱貼真的有作用嗎？

退燒的治療指南里沒有退熱貼

退熱的方法如果有效，自然會有專業機構推薦。

目前公認有效的退燒方法是退燒藥，也就是「布洛芬」和對「乙醯氨基酚」。

用退燒藥的主要目的也是為了緩解孩子的疼痛，而不是純粹為了退燒。

你知道嗎

關於退燒的治療，無論是中國的兒童發熱指南，還是美國兒科學會、加拿大兒科醫生協會、還是英國 NICE里都沒有提到退熱貼。

退熱貼主要流行於東亞的國家。

退熱貼僅是物理降溫

退熱貼怎麼退燒？

退熱貼的說明書上說，退熱貼是靠水凝膠的水汽揮髮帶走熱量。

這其實就是物理降溫的方式。

事實上，別說一塊還沒巴掌大的水凝膠，就是把孩子泡在溫水裡降溫效果也非常有限。

他山之石

《尼爾森兒科學》里明確說物理降溫並沒有效果。

英國和加拿大都不推薦溫水擦浴。

美國兒科學會也是認為絕大部分情況下藥物降溫更方便。

當孩子對退燒藥不耐受或過敏才可以優先考慮溫水擦浴。

有些家長喜歡用退熱貼的另外一個原因，可能是覺得發燒要保護腦袋。因為很多人認為發燒會燒壞腦袋。

而事實是，除非是超過 41°C 的超高熱，或顱內感染引起的發燒，一般發燒並不會燒壞腦子。

而且，人體內的溫度會通過血液的流動達到平衡，不可能通過給額頭的一小塊皮膚降溫來降低顱內的溫度。

有些退熱貼裡面添加了冰片、薄荷、桉葉油之類的物質，這些東西會讓局部皮膚感覺涼意。但並不是真的的降溫。

再次強調，退熱的首要原則是讓孩子舒服。

退熱貼給額頭局部帶來的這種涼意並不是所有孩子都能耐受，有些家長也許會發現孩子抗拒這個東西。

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其實，我們自己也可以感受一下，在額頭上糊一塊黏糊糊冰冰涼的東西會不會舒服。

當然，舒不舒服孩子自己說了算，如果你孩子就是喜歡貼這個，那也不是不可以。

但要知道不是所有的孩子都能表達，有時候他只是無法拒絕你而已。

同時，你也要知道，有些孩子貼完這個還會過敏。那就是花錢讓孩子受罪。

關於退熱貼過敏的案例，網上比比皆是，想知道詳細情況的家長可以自行上網搜索。

退熱貼更多是家長的「安慰劑」