媽媽最討厭寶寶這樣走路,但卻能讓寶寶健康少生病!
文|秘籍君
夏天天氣炎熱,很多小寶寶都喜歡光著腳跑來跑去,釋放著自己的天性。可是有不少家長會立即制止寶寶的行為,擔心寶寶著涼,受傷。其實在乾淨、舒適、安全的環境內,經常讓寶寶光腳走路是有不少好處的。
促進大腦發育
寶寶光著腳走路能不斷的刺激腳底的穴位,在神經刺激的作用下,寶寶感官鍛煉得到了增強。與此同時寶寶大腦活力、記憶力、感官靈敏性都將隨之而提高。
增強體質,打開胃口
寶寶光著腳丫自由的行走,不僅釋放了天性,還加快了腳部的血液循環,進而帶動全身的新陳代謝速度。寶寶的食慾大增,身體的抵抗力自然也隨著增強了。
養出漂亮腳形
研究顯示:長時間光著腳走路,能有效減少幼兒扁平足的發生。而且還可以鍛煉寶寶的踝關節,避免摔倒。不過要避免高溫,應在室內長時間的行走。
預防疾病
寶寶光腳走路相當於做足底按摩,因為腳底的穴位眾多,經常光腳走路不僅可以健脾益腎、靜心安神,對寶寶遺尿、消化不良、便秘等疾病有一定的治療效果。
光腳走路有眾多好處,但是這些問題要注意。寶寶在光腳走路前,媽媽要先確定這片區域內是否有渣子、碎石頭等銳器,而且地面也不可太涼,不然寶寶容易拉肚子。夏天最好在室內光腳走路,因為室外的溫度太高容易灼傷寶寶的足部。
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