血液「流不動」是萬病之源！炒雞蛋時加此物能化解

眾所周知，血液在體內需要不停地流動，才能把養分輸送給身體各個部分。所以，一旦我們的血液流通受阻，就會給機體造成非正常的內循環狀態，導致各種疾病的發生。

在祖國傳統醫學的概念中，血瘀就是血「流動太慢」，甚至「瘀阻」在某部一種描述。血瘀的外在表現，包括以下幾個方面：

1，臉上長斑，尤其是老年斑、黃褐斑、雀斑的出現，為血瘀的重要癥候之一。

2，月經中有血塊，痛經嚴重，甚至腹部有刺痛感。

3，嘴唇的顏色不鮮艷，略顯晦暗。

4，舌頭顏色發紫，舌表面有瘀點，舌下靜脈明顯。

5，腿部有嚴重的靜脈曲張。

6，不知為何，也不知在何時，身上出現了一塊瘀斑。

7，皮膚乾燥、發質乾枯、色素容易沉著。

可以說，上述癥候兼具2到3個，就要考慮血瘀。

不得不說，血瘀是萬病之源。嚴重的如腫瘤、腦梗、心梗，輕一點的如靜脈曲張、失眠、閉經痛經，都有可能和血瘀存在直接聯繫。那麼，我們如何才能改善血瘀的狀態呢？在這裡，向你介紹一個非常實用的食療方：

準備雞蛋200克。玫瑰花15克，大蔥3克，色拉油30克，食鹽3克。玫瑰花分開，撕成瓣狀，洗凈切絲。蔥切成蔥花。雞蛋打破攪勻，和玫瑰花絲、蔥絲、食鹽混勻。鍋燒熱，放入油，油熱之後煎雞蛋，到兩面金黃為止。

此方中的玫瑰花，有行氣和血、化瘀柔肝之效，對於血瘀所致的各類問題都有治療意義。而雞蛋則有清涼、補虛、滋陰之效。這種在煎雞蛋的時候加入玫瑰花的做法，為養生的尚品。（更多保健資訊，請關注微信平台「微門診」：sywmz2014）

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※4個信號暗示血液流不動！多吃這幾物，降血脂化血栓，血液不粘稠