家長注意!高溫夜裡吹空調,2歲男孩一覺醒來面癱……
事件回顧
洛陽最近持續高溫的天氣,讓很多人都受不了,走在外面暴熱之後,回到家就迫不及待的打開空調。不過,這涼風該怎麼吹,那也是有講究的。這不,今年才2歲多的小斌(化名),就因為吹空調不當,一夜之間面癱了......
據醫生介紹,面癱病症不分男女和年齡,像小斌這樣,每年夏季前來就診的面癱患者不在少數。究其原因,大都是天熱出汗後貪涼,使用空調、風扇不當,溫度突然變化,對面部神經造成刺激,引發神經管功能性障礙,癥狀包括一側面部僵板、麻木流涎、口眼歪斜。
醫生建議
1.使用空調時,溫度不要太低,特別是老人和小孩,更要適時適度。
2.此外,不要對著頭部吹空調,出汗、醉酒、洗頭後也不宜立即吹空調。
可是高溫難耐!
該如何正確使用空調呢?
1.空調26°最適宜
即使室外再炎熱,室內的空調溫度也不宜設置太低,一般成年人在空調房內最適宜溫度為25-26度,體弱者27-28度,室內外溫差最好不超過8度,否則會加重體溫調節中樞負擔。
2.空調風往上吹
開空調時,冷空氣向下沉,因此風最好向上吹,避免冷風直吹身體。坐辦公室的朋友,如果座位挪不開,不妨備件穿脫方便的衣服,穿裙子時可用披肩護住腿部,特別是膝蓋。寒從腳下生,應不時站起身活動活動,以增進末梢血液循環。
3.剛進屋,10分鐘後再開空調
出汗後,回到家馬上打開空調猛吹,這樣有害健康。因為此時毛孔完全打開,還來不及閉合,容易讓體溫急劇下降,誘發感冒等病症。
4.定時通風
至少保證每天早晚各一次,每次10-20分鐘。因為空氣不流通,環境得不到改善,容易讓人鼻塞、喉嚨干、打噴嚏等。
5.不宜通宵開空調
夏季夜晚室內比較悶熱,影響睡眠質量,很多人喜歡通宵開空調,其實這樣對身體並不好,如果實在太熱,不妨在晚飯後就開啟空調,在睡前關閉或調節至微風或睡眠模式。
6.避免直吹身體
使用空調或電扇時,如果直接對著頭頸部吹,頭皮溫度下降,反射引起腦血管收縮,腦血流也隨之減少,對有心腦血管疾病的老人而言,嚴重時可誘發腦中風。如果風扇對著單側面部吹,還有引發麵癱的危險性。
此外,寶寶在空調房間時,父母要注意一下空調的吹風口,切忌把空調的出風口對著寶寶。由於寶貝的體溫調節中樞尚未發育完善,直接久吹,風力過大,全身毛細血管收縮,體溫過度降低,易引起疾病。
小編那麼拼,記得點個再走哦!
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