陰道炎也「啃老」

健康 07-04

不要以為育齡期的婦女才有可能得陰道炎。絕經後婦女得陰道炎的機率也在大大升高，這種陰道炎被稱為老年性陰道炎。老年性陰道炎是如何導致的？不過性生活是否就能減少老年性陰道炎的發生呢？《健康加油站——人口直通車》邀請北京世紀壇醫院婦科主任醫師白文佩跟您一起說說——陰道炎，老年女性難言的煩惱

陰道炎也「啃老」

出診時間：周三、周五上午

陰道炎為啥會「啃老」？

女性絕經後由於卵巢功能衰退，體內女性激素減少，陰道粘膜就出現萎縮、陰道壁變薄，體內自衛能力明顯下降，當全身抵抗能力低下或外陰不潔以及發生陰道操作時很容易受細菌侵入引起感染，發生老年性陰道炎。老年性陰道炎多發在60歲以後。

老年女性：離「性」越遠離陰道炎越近

陰道炎也「啃老」

中國女性向來羞於談性，尤其是絕經後的女性，由於雌激素水平的下降，對性的需求降低，更是沒了「性」趣。正是這種對性生活的忽視，直接導致了老年性陰道炎的高發。適度、健康的性生活，可以對陰道環境形成一種良性刺激，保持陰道皮膚活力，預防老年性陰道炎。

出現這些情況，老年性陰道炎找上了你

1、陰道分泌物增多，分泌物稀薄，呈淡黃色，嚴重者呈膿血性白帶，有臭味。

2、外陰有瘙癢或灼熱感，檢查時見陰道呈老年性改變，上皮萎縮，皺壁消失，上皮變平滑、菲薄。

3、陰道黏膜萎縮，可伴有性交痛。有時有小便失禁。

4、感染還可侵犯尿道而出現尿頻、尿急、尿痛等泌尿系統的刺激癥狀。

陰道炎也「啃老」

改善老年性陰道炎「不花錢處方」----提肛

凱格爾訓練也稱為提肛訓練，中老年女性每天練習，可以促進肛門和陰道周邊血液循環，增強局部免疫力，改善老年性陰道炎。切記訓練時不要鼓肚子。

正確做法：持續向上收緊肛門 2～3秒，然後鬆弛 2～3 秒；如此反覆 10～15 次為一組，每天訓練 3～5 組

如何預防絕經後陰道炎

1、性生活前注意潤滑陰道

由於老年婦女陰道粘膜菲薄，陰道內彈性組織減少，因此過性生活時有可能損傷陰道粘膜及粘膜內血管，使細菌乘機侵入。因此可以在性生活前將陰道口塗少量油脂（其實我們平時吃的香油就ok......），以潤滑陰道，減小摩擦。

2、清洗外陰要「溫柔」

由於老年婦女的外陰皮膚一般乾燥、萎縮，故千萬不要為了「消毒殺菌」就使用肥皂或各種藥液清洗外陰。

即便用清水，最多每天清洗兩次~！

陰道炎也「啃老」

3、切忌亂用藥

當老年性陰道炎患者出現不適時不要亂用藥物，引起老年性陰道炎的細菌多為大腸桿菌、葡萄球菌等雜菌，不似育齡期女性以黴菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎最多見，因此不要亂用治療黴菌或滴蟲的藥物。

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《我愛問醫生》微信公眾號——基於北京市衛生和計劃生育委員會、北京市醫院管理局與北京人民廣播電台城市廣播合作的廣播欄目《健康加油站》，依託權威醫療資源，22家市屬醫院院長、三甲醫院專家名醫輪流坐鎮，傳播權威科學通俗的健康醫學知識，介紹疾病預防方法，接受健康諮詢。

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