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好伴侶是樹洞,差伴侶是修理工

好伴侶是樹洞,差伴侶是修理工



作者:周桂伊(Niwo已獲授權)

那個總是很公正的另一半


朋友跟我傾訴一件事,她上周上班遲到了,女領導噁心她,態度特別惡劣。她回家跟老公訴苦,老公完全站在領導一邊:「你遲到了還不讓人說啊。」她反覆強調女領導的態度也有問題,老公堅持認為,就事論事她不佔理。


朋友說,我真後悔告訴他這件事。


另一個男性朋友,他跟弟弟關係緊張,幾乎見面必大吵,每次回去跟老婆傾訴,老婆都客觀分辨對錯,哪個節點上,如果怎麼做,這樣的問題就可以避免。男性朋友問她:「你覺得我是道數學題,需要你來求證答案嗎?」

是呀,道理你們全對——遲到該被批評,關係不好要先反省自己,這些簡單的對錯,路人都可以告訴我,你和路人的區別在哪兒?


區別就在,你是我最愛的人,我不想聽你說「你錯了」,我想聽你說「我懂你」。


肯定有讀者要跳出來批評我,照你這麼說,夫妻間還要什麼青紅皂白,只要跟對方說對對對、懂懂懂就好了。


是的,我認為,學會說對對對,懂懂懂,比公正地去分辨對錯,要重要一萬倍。


共情程度,才是愛的深度

夫妻關係,是世界上最重要的親密關係,超過我們和父母的關係,也超過我們和子女的關係。因為它比前者更平等,比後者更自由。


感情越好的夫妻談論的東西越私密,好的愛人是只屬於彼此的樹洞。我們關係的分量,就是靠袒露了內心最脆弱、最陰暗,最不願示人的那一面來證明。


我那個女朋友,不止一次這樣被女領導修理了,眾目睽睽之下被譏諷得渾身發抖的滋味,百口莫辯。當她傾訴的時候,她渴望丈夫懂得的信息是:遲到只是女領導整我的借口,我受傷的自尊,好想在你這裡修復安放。


至於我那個男性朋友,他和弟弟是同母異父的兄弟,媽媽複雜的情史、天生的偏心讓兄弟關係剪不斷理還亂,每次矛盾的爆發,深層原因遠不止於事情本身。當他傾訴的時候,他渴望妻子讀懂的信息是——儘管我年過40,我內心依然住著受傷的小孩。


細想一下,當伴侶開口傾訴,她的困惑,你幫她承擔了嗎?她欲言又止的傷痛,你用心去體會了嗎?

所有反覆強調對錯的人都沒有。因為他置身事外。


但健康婚姻的本質,就是追求你中有我,我中有你的共情體驗。家從來不是講道理的地方,家是講共情的地方。


放棄追求對錯分明,去追求三觀一致


很多人都喜歡Netflix的神劇《紙牌屋》,後台也有不少粉絲讓我分析《紙牌屋》里克萊爾和安德伍德的婚姻關係。

一個是美國總統,一個是第一夫人,他們是這個星球上最強悍的兩個人類,幾乎影響世界的命運。他們臉上的面具瞬息萬變。但他們的生命中每天都有一刻最輕鬆——凌晨時分,靠著窗檯,克萊爾點一支煙,安德伍德幫她點火,兩人一起看向窗外的月光。


他們隨意地談論自己的野心、嘲笑白天親手授予軍功章的人、吐露下一步的陰謀。


他們從不評判對方,不管對方說出多驚世駭俗的話,彼此只投以深深的注視。


安德伍德為了上位殺人、篡改歷史、甚至出賣國家利益,所有我們認為錯到離譜的事,克萊爾都默許了,甚至欣賞了。


為什麼?因為他們二人世界的對錯標準,和世俗世界的對錯標準,從來不一樣。這就是我們說的三觀高度一致,真正的靈魂伴侶。


第3季,苦心經營終於上位的安德伍德先生遭遇颶風、債務、改革失敗,面臨彈劾的夜,他癱軟地上大哭。克萊爾跑步歸來,沒有詢問,沒有建議、甚至沒有語言,她脫下他的褲子,跟他做愛。


這是她跟他說「對對對、懂懂懂」的方式——就算全世界覺得你錯了,在我這裡,你也是對的。

好伴侶是樹洞,差伴侶是修理工



退一萬步,你錯已至此,明天,這個世界就要開始對你千夫所指、萬夫唾棄,但今天,我要先安撫你的情緒、擁抱你的彷徨、重塑你的信心,因為,在我心裡——


你的感受,比對錯本身,要重要。


所以,就算他們彼此有情人,他們的婚姻關係如同連體密不可分。安德伍德說:「我愛克萊爾,就像鯊魚愛血」。


我們無法成為美劇里的男女主角,我們在婚姻中也很難做到完美。 但想一想,當對方找我們傾訴的時候,我們先不去評判對錯,而是全身心傾聽和接納,有那麼難嗎?


有時候我們跟對方講半天道理,卻彼此達不到共識,會憤恨地罵對方,你是不是有病!對方也會毫不示弱地還擊,你有葯啊!


對啊,當我開口向你傾訴,我的情緒就生病了。可是,這個時候,我不需要你成醫生,來判斷病情,告訴我對錯;我需要你的擁抱、安慰、親吻。請陪我罵陪我哭,然後再告訴我——軟弱放在我這裡,堅強那個面具,請繼續對這個世界演好。


別說「你錯了」,說「我懂你」。這就是我在你這裡唯一想得到、全世界只有你可以給的安慰。


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