送給女兒的第一件文胸，何時選，怎麼選？

懷孕 07-06

女孩子一生要經歷很多次里程碑，第一次初潮、第一次初戀……擁有第一件文胸，不應該成為尷尬的記憶。

人生的新階段

青春期到來，隆起的胸部讓女孩子們的心情十分複雜。有的女孩特別渴望，就跟期待生日、初吻一樣。而有的女孩則十分反感，整日含胸駝背，鬱鬱寡歡。但是大多數女孩心情則很複雜，她們並不確定自己為什麼要有這種東西，該拿它們怎麼辦。男孩們沒有這個東西，但他們卻充滿了渴望……

送給女兒的第一件文胸，何時選，怎麼選？

它們不過是兩堆肉，但受到的關注卻不少。隨著一個女孩成長並且經歷青春期，乳房似乎告訴人們——這個女孩不再是一個少女而是進入了她人生中一個嶄新的階段。

在現代人的審美里，豐滿的乳房被認為是美的，所以，有些女孩會擔心自己的乳房太小或者發育太慢。而胸部大的女孩們或許也不太開心，因為這會引來不必要的關注。

這個時候，媽媽們可以告訴孩子，「美並不由同樣的罩杯大小決定。世界上有各種各樣的乳房大小和形狀，同樣都很美。而且乳房並不只是為了好看。女孩們之所以擁有乳房，是為了在人生中的後一階段發揮重要的作用。有一天，當你長大了，有了孩子，乳房能夠提供給孩子母乳。母乳是寶寶們最好的食物。無論乳房是大是小，都能夠提供足夠的母乳來餵養寶寶。」

什麼時候該給女兒買文胸？

那麼，女孩子多大就該穿文胸了？

有人曾經在Facebook上做過一項調查，在參與調查的網友中，68%的人認為10-13歲比較合適，18%的人認為7-10歲比較合適，還有11%的人認為應該是13-16歲，還有3%的人認為，女孩16歲以後才適合穿文胸。

事實上，乳房的發育最早始於8歲，最晚不超過13歲。有些女孩的乳房發育緩慢，有的則發育迅速。可能某個女孩在八九歲的時候忽然迅速發育，而她的朋友們胸前還是一馬平川呢。也有可能某個女孩，甚至覺得自己的乳房再也不會發育了。

送給女兒的第一件文胸，何時選，怎麼選？

青春期乳房的變化（menstrupedia.com）

乳房的發育有其階段。最早的發育始於青春期的初期，當一個女孩的卵巢增大，一種重要的女性荷爾蒙——雌激素開始在身體里循環。醫生們通常把乳房發育的早期稱為「乳芽」，就像花的花苞一樣。

乳芽就像乳頭之下隆起的山丘。乳芽出現後，乳頭和乳頭周圍的皮膚（稱為乳暈）變大，顏色變深。然後乳頭和乳暈周圍的部分開始成長為乳房。

隨著乳房的成長，在變得更圓更飽滿之前的一段時間，乳房可能會變尖。有的女孩一邊的乳房或許會比一邊的乳房更大。女孩的乳房會繼續成長至十幾歲甚至二十歲出頭。完全發育的乳房呈現為各種形狀和大小。

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人們關注乳房的大小，有的女孩想知道如何讓乳房發育的更快更大。但是一定要告訴孩子們，切記！不管雜誌廣告怎麼說，世界上並沒有任何神奇的膏藥能夠加速乳房生長，或者讓女孩們的乳房變得更大。事實上，乳房大小很大程度上由遺傳和體重決定。因此，女孩的媽媽乳房什麼樣，女孩就可能有什麼樣的乳房。而胖一點兒的女孩，更有可能擁有豐滿的乳房。

幫助女兒接納自己的變化

很多時候，剛剛進入青春期的女孩子們羞於談論文胸的話題。這就需要媽媽更加細心，幫助女兒接納自己的變化，用規範的語言、誠懇地交談，這本沒有什麼不好意思。另外，你需要幫助孩子，評估自己是不是需要一件文胸。

給女孩的自測題：

1.在健身房、更衣室，你會不會因為沒有文胸而感到尷尬？

2.你的朋友們是不是都穿上了文胸？

3.你是不是比朋友們發育得更快？

4.你是否覺得自己是時候有一件文胸了，朋友們都已經穿上了。但從身體情況上看，似乎還不需要？

5.你一直在想，怎麼讓媽媽給自己買一個文胸？

如果女兒的回答「是」多餘「否」，那麼，就說明她已經準備好了，你是時候買一件文胸送給她了。

別適得其反

女孩發育之後，尤其是運動的時候。文胸能夠支撐起乳房的組織並且給予乳房支撐。文胸能讓女孩感覺更自信，並且不那麼暴露，尤其當你穿一件淺色T恤的時候。

有的女孩期待著穿上自己的第一件文胸，但有的女孩則感覺很討厭。就像任何一件新鮮事物，總會有一段適應的時間。不合身的文胸，可能會鬆鬆垮垮，或者乾脆縮上去，也可能會緊緊勒著不舒服，後背的掛鉤甚至會被撐開。文胸的肩帶或許會從肩膀上滑下來，從衣服里漏出來。不光是這樣，男孩子們或許會覺得拉扯文胸，猛彈到女孩的背上很有意思——這都會讓女孩們覺得尷尬。

所以，選擇一款舒適、適合少女的文胸十分必要。

了解適合的尺寸

那麼，第一件文胸應該怎麼選呢？我們先花一點時間學習一下文胸的尺寸。

文胸的尺寸由兩部分決定：胸圍和罩杯。胸圍或鬆緊由數字代表（32，34，36等等），是文胸圍繞女孩胸和背的部分。罩杯是文胸托住乳房的部分，由字母表示（AA, A, B, C等等）。

文胸有許多尺寸，由胸圍和罩杯的不同組合構成——例如32AA。只有了解了正確的胸圍和罩杯才能保證尺寸合適。如今有些文胸製造商開始在常規罩杯的基礎上，提供半碼的罩杯，來幫助女孩們獲得更加合適的尺寸。

究竟該買什麼尺碼的文胸？

媽媽們估計都還記得自己擁有第一件文胸時候的心情，我們這一代人大多沒經歷過什麼正經的性教育，所以一定特別能體會女兒為自己日益豐滿的胸部感到難為情的心情。這個時候，女孩們大概不想與其他人談論自己的胸部，注視自己的胸部，甚至測量自己的胸部。

但是，這一步是必須的，對於女孩來說，只有測量了胸部，才能了解什麼尺碼適合自己。媽媽們可以幫助女兒測量，或者教給女兒正確的測量方法，讓孩子自己測量。

送給女兒的第一件文胸，何時選，怎麼選？