她來「大姨媽」時你千萬別這樣做！

姨媽時期男性生存法則一.不要帶妹子去喝茶喝咖啡 女孩在經期會流失大量血液，同時也會大量流失合成血紅蛋白元素的鐵，而如果在月經期間飲用茶葉，茶中的鞣酸會阻礙腸道黏膜對鐵分子的吸收。茶的濃度越高阻礙越大，所以妹子來月經時不要給她喝茶和咖啡，以免阻礙鐵的吸收。 (來自:大浙健康綜合)

二．不要因為她心情不好就帶她去擼串、K歌油炸食品也是經欺女性的一大禁忌。因為受體內分泌的黃體酮影響，經期女性皮脂分泌增多，皮膚油膩，同時毛細管擴張，皮膚變得敏感。此時進食油炸食品，會增加肌膚負擔，容易出現痤瘡、毛囊炎，還有黑眼圈。經期女生聲帶的毛細血管也充血，管壁變得較為脆弱。此時長時間或高聲K歌，可能由於聲帶緊張並高速振動而導致聲帶毛細血管破裂，聲音沙啞，甚至可能對聲帶造成永久性傷害，如嗓音變低或變粗等。 (來自:大浙健康綜合)

三．不要因為想討好妹子而給她按摩 妹子生理期時經常腰酸背痛，有些男性朋友看到了，就上去幫她捶腰按摩，但素！你們造嗎！在捶打腰背後，會使盆腔更加充血和血流加快，導致月經過多，經期延長，反而會使腰酸背痛的情況更加嚴重。 (來自:大浙健康綜合)

四．不要讓她冷！ 漢子們，如果一個女孩子來了「大姨媽」還答應跟你約會，這樣的女孩你就娶了吧！如果女孩出門跟你約會了，還穿了條挺單薄的小裙子，這時一定要有紳士風度，該披衣服披衣服，該去室內就別在室外吹風，女性生理期保暖是很重要的。 (來自:大浙健康綜合)

五．不要只知道叫她多喝熱水 有些男生在女生經期只知道說「多喝熱水」。與其說上萬吃的多喝熱水，不如一次把沖好的生薑糖水遞到她手上。你還可以給她泡上一杯紅玫瑰花茶，這種花茶及不含咖啡因，還可以穩定情緒。玫瑰花茶香香的氣味也會讓她的心情變好。 (來自:大浙健康綜合)

女生來姨媽時有太多禁忌，男生不能光說不做。姨媽時期男性生存法則進階版一.訥於言而敏於行：說一萬遍注意保暖，不如在抽屜里備上一些暖寶寶，妹子覺得冷了，給她貼上，擁她入懷。妹子說肚子疼時，別光坐在那裡什麼也不懂動，你可以幫她揉揉肚子，或是去買點止痛藥。多做點家務，讓她有充足的時間休息。 (來自:大浙健康綜合)

二.就算說話也要講技巧：妹子生理期時，情緒不穩定，敏感脆弱。此時不要試圖講一些很搞笑的東西強行逗她開心，說一些甜言蜜語會對緩和緊張的情緒有所幫助，比如：「親愛的，你最近好漂亮啊，好像皮膚變得更好了。」「你最近是不是又瘦了，多吃點。」 (來自:大浙健康綜合)

三.多去看看關於女生經期的知識：別人教你一萬遍，不如自己主動看一遍。為避免以後說錯話做錯事，犯低級錯誤，大家一定要多多學習健康知識呀！ (來自:大浙健康綜合)

請您繼續閱讀更多來自 大浙健康綜合 的精彩文章:

TAG:大浙健康綜合 |

※媽媽們，千萬別這麼對孩子做這種事！是親媽千萬別這麼干
※女人大姨媽來時，千萬別做這10件事！
※新生媽媽堵奶了，千萬別這樣做
※如果你愛她，這幾句話千萬別說！
※如果你老婆是個胖子，千萬別惹她
※生病千萬別吃它！原來我一直吃錯了
※暑假來臨，爸媽千萬別讓孩子做這幾件事！危害太大了！
※這幾種牛奶千萬別給孩子喝！怎樣都不行！
※姨媽來時，千萬別去碰身體的這個地方！
※千萬別做這六類媽媽！
※寶寶嗆奶了趕緊抱起來？千萬別這樣做
※想讓他主動來找你，千萬別做這樣的事情來！
※千萬別老是番茄炒蛋了！看看她們居然這樣做！
※孩子寫作業時，爸媽千萬別做這件事！
※吃了半個西瓜，差點要她命！你還敢這樣吃嗎……這樣的事情千萬別做了！
※不是我傲嬌，這幾種人千萬別找我做半永久！
※千萬別做傻姑娘！這7種男人不值得你愛 特別是最後一個
※感冒千萬別吃它！原來我一直做錯了……
※媽媽千萬別在寶寶滿月時候做這事！老規矩害了很多人！