為啥你會長痘痘？看中醫是如何解釋的，超出你的想像

相信大多數朋友都有長痘痘的經驗，只不過有的朋友偶爾冒一兩顆，有的朋友則長期受到痘痘的困擾。對於痘痘的成因，古代中醫多數認為面部主要是肺經、胃經、大腸經所過之處，所以屬於肺風粉刺範疇。經過幾千年經驗的累積，到現在，我們對痘痘成因的認識有了很大進展，並且成果斐然。在漫漫的歷史長河中，中醫逐步分出血瘀、濕熱、腎虛（腎陰不足）等細緻成因，並針對痘痘的成因辨證論治，取得了非常好的效果。下面我們跟隨先賢的腳步，來看一下看起來差不多的痘痘背後的故事。

第一種呢，還是經典的肺胃積熱型

肺胃積熱型是痘痘成因的中醫經典分型，早在隋代的《諸病源候論》中就有記載。中醫認為肺主皮毛，痘痘多數是由於飲食不節，吃了太多辛辣、肥膩、口重的食物，使肺胃積熱，這種積熱隨著大腸經和胃經影響到面部，在面部的毛孔中聚集而導致了痘痘的產生。

第二種，肝腎陰虛型

近代的中醫發現有些痘痘的成因是腎陰不足，陰虛火旺，不能滋潤肺經，導致肺陰不足，而肺經與大腸經互為表裡，當飲食不當，吃了太多的肥膩、口重、辛辣的食物，酒導致大腸積熱，進而使面部血熱且流通不暢產生痘痘。肝腎同源，肝陰不足，肝火偏旺，郁於表皮而發痘痘。

第三種，濕熱蘊結型

年輕人一般陽熱偏盛，如果長期飲食不節制，暴飲暴食，或者吃太多的肥膩、口重、辛辣的食物，就導致脾不健康，脾不健康就會導致體內濕濁，時間長了濕氣就化為熱，在毛孔中聚集，從而產生痘痘；或者是因為生活的地方環境濕熱導致濕邪侵入體內聚集而產生痘痘。

第四種，脾虛肝鬱型

這種類型的多數是女孩子，女孩子一般容易生氣、抑鬱、煩悶、煩躁、惱怒，再加上飲食不規律，導致肝失疏泄，肝鬱化火，釀成濕熱上沖面部，聚集在面部導致痘痘的產生。而且大多數長痘痘的女孩子，一般月經都有問題。

第五種，氣滯血瘀型

種類型的痘痘大都是因為心情不好，煩悶，抑鬱等導致的，如果再吃了太多的肥膩、口重、辛辣的食物或者環境濕熱，那長痘痘的幾率是非常大的。

————————————————————————————————————————————以上的這個方法雖有效，但畢竟每個人情況不同，如果有不懂的地方，詢問磚家扣：1 3 7 1 7 2 6 6 3 給你意見和解決方法

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