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那些「大臉」明星,瘦下來竟然是這樣子,驚呆了

偶然間在微博上看到高曉松上熱點,一看丫又發照了!還不推你上頭條就太對不起我這笑疼了的肚子啦!圖是這樣的:

那些「大臉」明星,瘦下來竟然是這樣子,驚呆了


老高還發過很多萌萌噠的照片:

那些「大臉」明星,瘦下來竟然是這樣子,驚呆了



滿滿的,一屏臉,全是臉!臉!臉!

言歸正傳,你有沒有發現,現在的臉那就是一蔥花大餅。而今天發的那張35年前的照片竟然還有一波網友說像極了玄彬,瘦小而又精緻的臉。

那些「大臉」明星,瘦下來竟然是這樣子,驚呆了



如果不想變成老高這樣的~


那麼,瘦臉!趁早!

否則小心35歲後你也變得沒有脖子只有大臉哦!


「大臉」明星瘦下來竟然是這樣子......


(圖個樂,各家粉絲表拍我)

那些「大臉」明星,瘦下來竟然是這樣子,驚呆了


韓紅

那些「大臉」明星,瘦下來竟然是這樣子,驚呆了



劉歡

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尹恩惠

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魯豫

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李湘

那些「大臉」明星,瘦下來竟然是這樣子,驚呆了



穎兒

那些「大臉」明星,瘦下來竟然是這樣子,驚呆了



鄭欣宜


那麼如何瘦臉呢?很簡單的,下面幾個方法堅持下來,瘦臉沒有問題!


運動法:


運動也可瘦臉!運動減肥的效果是全方位的,如果你的臉真的「腫」了,劇烈運動後的大量排汗,可有助於水分迅速排出體外。


飲食法


平日三餐中多吃那些可以消腫利濕的蔬果,如冬瓜等。


如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖,就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品,因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。


沐浴法:


我們都知道高溫沐浴是瘦身好方法,同樣高溫沐浴也可以瘦臉。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸里沐浴,水深達心窩處,並配合瘦臉霜按摩面部,浸浴時間以20分鐘為宜。


面部減肥操:


有氧按摩:按摩過程中著重刺激睛明、太陽、四下關、頰車幾個穴位,能有效預防面部贅肉橫生。


準備運動:進行3分鐘有氧運動。


第一步:從額頭到太陽穴,雙手按壓3-4次。


第二步:雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側,重複1-2次再以螺旋方式按摩雙頰:由下頜至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重複2次。


第三步:以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線,由左至右往返3次。


第四步:以雙手掌由下向上輕撫頸部。


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