你知道女人120斤和100斤在男神眼裡的區別嗎
一個女人在120斤和100斤時的世界是完全不同的嗎?這兩個世界簡直就是兩個宇宙的區別!20斤體重改變的不僅僅是外表還有心態,滿滿的正能量請收下!
胖子和瘦子的界線到底在哪裡？數字不能說明一切，但是數字可以幫你找到根本問題，體重100斤和120斤絕對可以變成女生天堂和地獄新的代名詞。
然後想像一下這些肉在你身上的樣子!
想想吧，這些就是你沒有男朋友的禍根，不管怎麼化妝臉都圓，不管穿什麼都不漂亮的兇手！！！女人稍微時髦一點，即可讓男人愛的無法自拔！
別拿身高來說事，即便是170cm＋，你的顏值也能允許你的體重這麼任性么？！看看長腿歐巴的悲劇吧。我的男神啊，雖然我想說不管你什麼樣子我都喜歡，可這....
看看肚子，滿滿的都是區別。。。事實就是這樣的，從120到100，也就20斤，世界變得完全不一樣了。
你能看得出最上面這張照片和下面兩張是同一個人嗎？蒼井優真的是從「胖子」瘦成「排骨精」的最佳代表！差距是不是很大哦。
她靠吃這包心菜速速的瘦了15斤，減肥成功後，整個人的氣質都變的仙起來，連年齡看起了都小了呢！一年之內狂借了7部戲！真是「身材決定命運」！
人瘦了連顏都會變，確實是兩個世界啊！一白遮百丑，一胖毀所有啊！每次吃完之後恨不得把吃掉的東西摳出來。120斤和100斤的差別很大，整個人都不一樣了，感覺天空都變藍了。
減不減肥自己決定～但是，請記住！小瘦換衣服，大瘦換_____ 。（而且是隨便換！！！！！！！）
一個120斤的人和一個100斤的人
一樣去自助餐……
120斤=只吃水果，拚命減肥
100斤=胡吃海喝，我無所謂
一樣去游泳……
120斤=連體泳衣，遮肉
100斤=性感比基尼，我無所謂
一樣用手機……
120斤=各種大屏手機，遮臉
100斤=反正臉小，我無所謂
一樣都有男朋友
120斤=男友抱不動，很累
100斤=男友抱著轉圈，他無所謂
誒…… 心好塞 想起來曾經胖的那些日子感覺都好可怕，哪裡都是肉啊，衣服各種不順眼。
這麼說吧：120斤=淘寶大碼女裝；100=整個淘寶。你懂得！
這就是120斤和100斤的世界有什麼不一樣!
勞累了一天，有幾個人能提起勁換上運動裝去健身？今天就教你幾個小動作，躺在沙發上輕鬆瘦身~
1. 提臀
臉部朝下，趴在無把手的座椅上，保持腿部懸空狀態。做動作時手掌必須貼合地面，再將雙腿來回往上抬，記住你的膝蓋需要感覺被伸展、腳趾頭也得用力。
運動部位：屁屁
2. 三頭肌訓練
半蹲於椅子前方，雙手往後擺在座椅上，與臀部同寬，記得手指方向要朝自己的身體。彎曲手肘的同時往地板放低臀部，交替抬腿，注意腳必須直線伸展，肩膀與耳朵也要保持距離。
運動部位：三頭肌、肩膀前後
3. 空氣自行車
坐在沙發邊緣，運用腹部力量讓身體向後傾斜45度，並將雙腿伸直離開地面，接著雙手握拳放在胸前，手肘朝外。雙腿交錯向身體彎曲，同時手也要左右擺動。
運動部位：腹部、斜肌
4. 抬腿
沙發上側躺，頭放在上臂或用手支撐，接著伸直雙腳直到腳趾，用力將一邊的腳直直往上抬起，重複數次後再換另一邊。
運動部位：大腿外側、臀部
5. 膝蓋與腳趾碰觸
基本動作同上，腳趾頭伸直、再將膝蓋彎曲至45度，接著開始輪流「膝蓋碰膝蓋」、「腳趾碰腳趾」，記得碰腳趾時膝蓋是抬高的，來回重複數次再換另一邊。
運動部位：大腿內、外側
6. 單邊深蹲
首先站在沙發前方，將左膝微彎，讓腳可以放在沙發上，雙手插腰，彎曲站在地面上的右腳，讓整個人往地面靠近，直到腿部呈90度再站立，重複數次後再換邊進行。
運動部位：股四頭肌、肌腱、臀部
7. 螃蟹走路
與沙發取得適當距離後，將手掌平放於地面，再將雙腿踩在沙發上，身體打直，同手同腳左右移動。
運動部位：腹部、手臂、腿
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