每日一禪：胸懷是被委屈撐大的

人的心胸和心靈是不斷地被委屈撐大的，是不斷地被現實中的不如意撐大的，是不斷地被受人不公正撐大的，是不斷地在一次次焦慮中撐大的，是不斷地在一次次走投無路中撐大的。所以發生了什麼事情都不要怕，它只是一個人的心靈和心胸被撐大的過程，它沒有極限，它只會越來越大。

心靜，與環境無關，只與自己的心境有關。「結廬在人境，而無車馬喧。問君何能爾，心遠地自偏。」讓心靜成一朵出塵的蓮花，拋開一切枷鎖和羈絆，優雅綻放。讓心靜下來，才能像孩子一樣，聽到最美的聲音，看到最美的風景，回歸赤子之心。

禪，就是要你直下承擔。直下承擔"我是佛"，承認自己有佛心，就不會跟人計較、嫉妒，許多惡習就能消除，就能重新改造自己。"蛋未孵熟，不要妄自一啄；飯未煮熟，不要妄自一開。"我們求法要受得住氣、忍得住苦、耐得住勞，那就是自我禪定的功夫，要能如此，才能在禪門裡成大器。

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