和情緒不穩定的人在一起，是一場人生災難

文/肖卓

晚上正準備睡覺，忽然接到璇子的電話，要我開車和另外一個女孩去高速上接她。

凌晨2點，高速上霧氣很大，歷經慌亂的幾個小時，我們終於在一處應急車道找到她了。

她一個人在高速上，又冷，又餓，又怕，戰戰兢兢，見到我們，頓時哭得花容失色，非常狼狽。

從她斷斷續續的話語中，我們才知道，她剛剛從武漢回長沙，在路上和「火山哥」吵架了，被他拋棄在了高速上面。

「火山哥」是璇子的男朋友，因其情緒不穩定，喜怒無常的性格像座「火山」，所以我們戲稱他火山哥。

火山哥算是一個事業成功男士，人品學識頭腦工作能力，樣樣出色，平常也會給璇子帶來很多驚喜。

她有慢性胃炎，火山哥給她買來一箱箱養胃的餅乾，她來了大姨媽，他會給她煮紅糖薑末茶。

累了，給她按摩，困了，給她脫鞋在床上洗臉，餓了，給她做各種好吃的。

火山哥極盡細心、溫柔、體貼，簡直是一個完美男友的形象，可就是因為火山哥的這些好，才會讓璇子淪陷得越來越深。

只要火山哥一情緒爆發，就馬上像變了一個人似得，虎著臉，六親不認，滿嘴的火藥味。

璇子比火山哥高，每次聚會的時候，璇子都會特別交待我們不能提「身高」這個詞，以免觸動他火山噴發的按鈕。

璇子幾個小時不接他電話，他會和她冷戰，有異性打電話或者發信息給她，他會發飆。

一句無心的話，他往往會聽到心裏面去，然後大做文章，生活中、工作中稍有不順，他會整天不開心，給你臉色看。

和這樣的人生活在一起，很沒有安全感，你很難知道這座火山什麼時候噴發。

他像個刺蝟，對於別人對他做了什麼，會高度敏感，卻不知道因為自己的情緒化，要傷害多少人。

火山哥不穩定的情緒，讓璇子很疲憊，一次次傷透了她的心，連同我們這些朋友都跟著累，每次璇子準備痛下決心和火山哥分手時，火山哥就跑來找璇子求情，說到激動處聲淚俱下，甚至下跪，保證說自己以後肯定改。

可是，好了傷疤就忘了疼，該發脾氣還是照樣發脾氣。

璇子每次都說要分手，可是每次又心軟，看他可憐，原諒了他。

如此反覆，輪入萬劫不復。

朋友A的心理諮詢室，有一個女患者。

她和老公結婚多年，老公是一個非常情緒化的人，好的時候幾乎要拿自己的熱臉貼著她的冷屁股，壞的時候打砸破罵，甚至拳腳相加。

有一次，她以為老公不會回家，晚上只做了自己喜歡吃的菜，後來老公回來了，就對她破口大罵，說她自私，只顧自己。

桌子也掀了，碗筷也摔了，她躲在房間裡面哭，不敢出聲。

那種不知老公情緒什麼時候會發作的恐懼感，讓她每天晚上失眠，患上了嚴重的心理疾病，精神恍惚。

和一個情緒不穩定的人過日子，簡直是一場人生的災難。

以前，我覺得一輛好的汽車應該是馬力強勁，能顯示車子強悍的力量，而現在，我認為比這更重要的是汽車在高速行駛中，能夠緊急剎住車輪的那一剎那。

理性、清醒、成熟克制住自己的情緒，遇到難題不會把脾氣發在最親近的人身上。

燕子她老公就是這樣的人。

他們的孩子查出了抑鬱症，在剛剛確診的那一刻，她感覺天要塌了，身子墜入冰冷的地獄。

那麼可愛、招人喜歡的兒子，以後的他的人生要怎麼過？

她每天心神不寧，感覺做什麼都沒有心思。

可是，她老公卻截然不同。

每天還是按照之前的正常作息生活，似乎這件悲劇不曾發生，正常得上下班、買菜做飯、做家務帶小孩。

一天晚上她看著酣睡正暢的老公，終於忍不住把他搖醒，沖他吼到：「他是不是你的親生兒子？你怎麼可以這麼沒心沒肺？」

他被搖醒了，看著坐在床上哭泣的燕子，用無比堅定的語言說：「事情已成定局，我們都沒有辦法改變，你情緒已經這麼差了，我怎麼開導你都沒有用，所以，我只能管好自己，萬一你撐不住，這個家還有我在。

遇上突發情況，一定要及時調整自己的情緒，該吃，吃，該喝，喝，該睡，睡，這樣才有精力去解決問題。

更何況，孩子看到我們兩個人的情緒都不好，會更加重他的病情。」

燕子滿臉幸福地說，在她老公說完這段話的那一刻她忽然無比肯定：這個男人沒有嫁錯，他是她現在以及以後安全感的重要來源。

後來，她的情緒在老公的引導下慢慢變好，更為驚奇的是，在倆人若無其事、兩夫妻恩愛有加的場景影響下，孩子的抑鬱症竟然減輕了許多。

一個情緒穩定的人，不會因為你一句無心的話，和你發脾氣。

一個情緒穩定的人，不會讓你感受他喜怒無常的情緒，每天身處驚嚇之中。

一個情緒穩定的人，不會把自己的壞脾氣傾瀉在最親近的人身上。

一個有擔當的男人必須情緒穩定，沉穩，處事不驚，能夠在緊急情況中保證內心的鎮定，他們很正常的一舉一動，卻很容易給他人帶來安全和可靠感。

最動人的情話不是「有我在」，而是「我一直因你而在，內心波瀾不驚」。

餘生太長，婚姻路本來就艱苦，我們不要將就，不要委屈，請和情緒穩定的人過一生。

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