幫寶寶應對恐懼感
育兒
08-10
隨著認知能力和記憶力的增強，寶寶開始意識到周圍世界的危險性，他發現在面對複雜多變的環境時沒有辦法充分保護自己，因此對某些已知事物或未知境況都可能產生恐懼感。12-18個月間，寶寶的恐懼心理會表現得更為明顯，會害怕陌生人、害怕分離、害怕發聲大的東西以及讓他感覺不愉快的事情。
寶寶的行動力和記憶力隨著年齡的增長在不斷完善，他在日常的活動中見識、經歷更多的情況，總有某些是會讓他害怕的，尤其是那些曾讓寶寶受過傷痛的事物，比如打針、從床上摔落、被熱水壺燙手等，這類恐懼感會持續很長時間。此外，寶寶只能掌握簡單概念，還不能明確區分現實和虛幻，無論是他用想像力創造出的恐怖場景，還是別人通過語言或情緒傳遞給他的恐怖暗示，都在無形中助長寶寶的恐懼感滋生。
寶寶的恐懼感會隨著年齡的繼續增長逐漸增強後再慢慢減弱，但有些寶寶的恐懼感若不加干預，到它不可控時就可能影響寶寶身心健康發展發育。
家長要接受寶寶存在恐懼感的事實，不要因為不能理解他就嘲笑寶寶膽子小而傷害他的自尊心。有些家長認為「以毒攻毒」就能幫寶寶消除恐懼感，於是讓寶寶直接面對害怕的事物來鍛煉他，殊不知，這是南轅北轍的做法，不僅不能提升他面對恐懼的勇氣，還可能造成難以彌補的心理傷害。家長應該給予他適當的支持，不能任由寶寶自己面對恐懼，但也不宜溺愛使他過分依賴。要讓寶寶知道，每個人都會恐懼害怕，並給他示範大人是如何克服這種恐懼感的，教寶寶逐漸適應恐懼並學會自己克服。
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