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52歲祖母成比基尼大賽冠軍 追求夢想什麼時候都不晚

「出名要趁早」這句話在中國流傳了很多年,對大多數人來說,女人過了三十就已經老了。但這個世界上,總有那麼一些人,不在乎年齡,勇於突破自己,為了夢想而奮鬥。


來自羅徹斯特(Rochester)的凱倫(Karen Cobb)已經52歲了,比許多自認為已經老了的女人要大的多,但她不像一般人那樣被年齡限制,52歲的她還在參加比基尼比賽,她的身材和體型看起來依然年輕充滿活力,因為她一直堅持鍛煉。

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2015年11月,她參加了比基尼大賽。


她的外表年輕且具有欺騙性,常常被人認為是27歲的女兒的姐姐。


凱倫通過激烈的競爭,在比基尼大賽進入了前五名。她每天早上5點就起床做有氧運動,每天堅持做兩次。

這個已經是兩歲孩子帕克的祖母,想要通過自己的方式鼓勵人們,只要有信心,很多事情都會成為可能。

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強大的祖母凱倫,她看起來比實際年齡小了幾十歲。

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凱倫有著傲人的身體。

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凱倫已經是兩歲孩子的祖母了,但她依然堅持健身,也希望通過自己來鼓勵其他人。

凱倫說:「雖然我已經52歲了,但我還沒打算放棄我的比基尼事業。「


「只要有勇氣,有信心,就可以做到很多事情。但是永遠不要拿自己和別人比,你自己的進步只有自己知道,只跟自己比,看看自己走了多遠。」


一旦你站在舞台上,所有的燈光照著你,每個人都在為你歡呼,你會體會到那是多麼美好。你可以改變你的身體,因為競爭,你永遠不會老去。」

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凱倫和他的孫子帕克(Parker)。

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凱倫的丈夫是38歲的保羅(Paul),他們有一個15歲的兒子,她一直堅持健康的飲食和鍛煉。


2014年8月,在一個私人教練的幫助下,她開始加強鍛煉,準備參加比基尼大賽。


凱倫說:「我只是參加了一個比賽,但我更沉迷於競爭,這樣的生活方式讓我興奮。」


「我愛它的紀錄和歷程,雖然我一直有意識的控制體重,但比賽無疑是一種全新的生活方式,我覺得這很適合我。」


「只要提前做好準備,就可以兼顧家庭生活和訓練。」

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凱倫和38歲的丈夫。

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凱倫偏向於高蛋白飲食,這樣可以更好的為比賽做準備。她的大部分飲食包括雞,魚,大米,紅薯,粥和蛋白奶昔,還有很多的蔬菜。

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周六的晚上,她會放棄飲食堅持,和家人一起享受外賣和芝士蛋糕。


凱倫已經參加過13個比賽,但她沒有打算停止,她的家人也很支持她。

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在愛沙尼亞(Estonia),凱倫獲得了純粹精英專業比基尼大賽的第一名。


她說:「我在比基尼賽場界被稱為『比基尼教母』,我總是像個母親一樣鼓勵年輕女孩,給她們提供建議和幫助。」


「我覺得我還有很長的路要走,我還要實現更多目標,我會繼續努力,實現更大的成功。」


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