來自東方的神秘力量，拔罐究竟對運動員有用嗎？
一天豪取兩塊金牌之後，菲爾普斯個人奧運生涯的金牌數量來到了前無古人的21塊，據BBC統計，這一數字甚至超越了世界上174個國家和地區。
在全世界人民紛紛感嘆菲爾普斯的超人能量時，國外媒體和體育迷卻對他身上的暗紅大圈圈產生了極大的興趣——
「哦賣糕的，那是什麼紋身？」
「飛魚在水下被章魚攻擊了嗎？」
「是不是愛的印跡？未婚妻妮可種下的大草莓？」
沒錯！！！在老外眼裡神秘的「紅圈圈」，
正是國內司空見慣的拔火罐留下的！
一股來自東方的神秘力量似乎又在席捲里約~
在針灸這個單詞Acupuncture逐漸被西方接受時候，拔罐的單詞Cupping也在悄然席捲著西方理療學界，今天我們邀請到了運動康復從業者Hughes，來聽他講講中國拔罐的歷史，以及大家最大的疑問——拔罐對運動員真的有用嗎？
拔罐的歷史
事實上拔罐療法早在公元前600-200年就在古代中國被發明了，到今天已經有著2000多年的歷史，所以現在看來有「大保健」色彩的拔罐，其實和針灸同樣古老。關於中醫最早的記載中，作為其中之一的《五十二病方》講拔罐稱作「角法」，因為最早用作拔罐的工具是動物的角。
大約在公元200-300年，隨著以竹子為材料的罐子的發明，中醫師和民眾都會使用拔罐用於臨床治療以及養生以求長壽。也是從那時起，拔罐就成為了一種日常生活就可以使用的療法。
拔罐的作用
具體而言，拔火罐是以罐子為工具，利用燃火、抽氣等方式產生和外界的壓力差，使之吸附於體表，造成局部瘀血，以達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用。
在古代，拔罐主要用來治療瘀血、身體緊張與排除毒素，通過促進血液循環，加速新陳代謝。而現在拔罐主要用在對疼痛和身體緊張的治療上，尤其是因為過度使用而產生的骨骼肌肉系統的癥狀——這就是我們看到菲爾普斯渾身都是罐子印的原因。
菲爾普斯接受採訪時也表示：這種療法是為了緩解肌肉酸痛。不過，拔罐現在還是臨床實踐應用主導的治療方法，需要治療師的經驗與判斷。
如果從傳統中醫的角度解釋拔罐的效果，衡量的指標都是很抽象的概念，誰也沒法說出「氣」到底是什麼。而如果從西方物理治療的角度來看，雖然系統性的回顧研究顯示，拔罐確實對癌症產生的疼痛，帶狀皰疹和頸椎病都有可以預期的良好效果，但任何的治療都需要以存證醫療（Evidence-based practice）為基本。
目前關於拔罐有效果的臨床證據還很缺乏，大家都沒法解釋到底是什麼原因讓我們拔過火罐之後感覺很舒服並且有緩解疼痛的效果。
第一次被「拔火罐」的外國小哥
一些研究人員嘗試從緩解運動產生的疲勞的角度解釋拔罐的作用，並以生理學的指標為參考依據，雖然結果是樂觀的，但這些研究的信度和效度都不夠高，因此，目前拔火罐的效果無法得到科學驗證。但其實遵循一個規律就好：「自己覺得真的好用就是對它最大的證據支持！」
美國田徑運動員 Alex Naddour直接買了一套拔罐器具帶到里約
看到這種來自東方的黑魔法後，一家俄羅斯電視台語出驚人：「跟隨好萊塢明星，這一方法也被菲爾普斯等運動員採用。然而根據他們的說法，這種理療方式能夠促進血液循環，提升身體的健康狀況，肌肉能夠更快得到恢復。換言之，這種治療的實際效果，在很多方面和服用米曲肼沒有區別。」
為何俄羅斯電視台惡語傷人？原來，今年早些時候，俄羅斯網壇美女莎拉波娃因服用禁藥米曲肼被禁賽兩年，再加上奧運會被大批禁賽的俄羅斯軍團，也難怪深感被針對了的俄羅斯媒體至今還是耿耿於懷，看到誰都想要拉下水了。
因米曲肼被禁賽的莎拉波娃
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