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面對孩子「找茬兒」,你的第一反應是「壓制」嗎?

孩子動不動就「找碴兒」,真的讓父母很頭疼。實際上,孩子每一種「負面」行為的背後,都隱藏著積極的心理動因。他們的很多「負面」行為都像水面上突然生起的小旋渦,看似微不足道,底下往往波濤洶湧,積蓄的都是成長的力量。


通常,看到孩子「找碴兒」,父母的第一反應就是壓制。壓制的結果是,孩子負面情緒不斷堆積,堆積到一定程度就會對抗,對抗一升級,父母自然控制不了局面,進而產生挫敗情緒,只好進一步加大壓制的力度,結果又會引發孩子新一輪更強烈的對抗。有時,對抗帶來的後果往往讓我們追悔莫及。

面對孩子「找茬兒」,你的第一反應是「壓制」嗎?


想要打破這種惡性循環,就要查找孩子找碴兒的原因。歸納起來,孩子找碴兒大致有以下幾種原因:


在別處積攢了負面情緒,沒有機會釋放,轉而在親近的人面前尋找機會發火。


孩子的需求得不到滿足,產生了憤怒或失落的情緒,以找碴兒的形式發泄,引起爸爸媽媽關注。

經驗告訴他,只要持續找碴兒,爸爸媽媽沒了招數,為了息事寧人就會放棄原則,給他帶來期待的「好處」。


自我意識萌芽,凡事都想自己做主,不想被人控制。


當孩子還很小的時候,他們發泄情緒唯一的方式就是哭鬧。只有當孩子心智發育到一定階段,他才明白,找碴兒是處理負面情緒更有效的方式,不僅可以引起關注,還可以創造機會把壓力釋放出去。從這個角度看,學會了找碴兒,也是孩子試圖以更有效的方式處理負面情緒、向爸爸媽媽尋求幫助的一種有益嘗試。如果我們允許他大哭大鬧,平靜而溫和地面對他,就會發現,與我們嚴厲地「管教」相比,他會更容易平靜下來,並學到更好的釋放情緒的方法。


當然,傾聽孩子,允許他發脾氣,允許他大哭大鬧,保持平靜溫和,不等於我們要放棄原則。相反,該堅持的原則,我們還是要溫和地堅持。有的爸爸媽媽可能會懷疑,如果在孩子找碴兒的時候,去傾聽,允許他發脾氣,允許他大哭大鬧,會不會助長他這種「壞脾氣」呢?當然不會。一個情緒被接納的孩子,他能更多地感受到愛與安全,也能更快地平靜下來。除非我們的接納並非發自內心,在貌似「接納」他的同時,其實內心壓抑了很多的負面情緒,那麼,孩子就可以敏銳地察覺到我們缺乏誠意,他的鬧騰才會升級。這種方式管不管用,關鍵取決於我們的接納是真是假。

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孩子找碴兒還有一個特點——只針對最親近的人


這也是孩子心智發育再上一個台階的反映。他很清楚界限,知道在哪些人面前可以找碴兒,在哪些人面前不可以。他也很清楚誰有什麼樣的尺度。最親近的人,一定是讓孩子可以無所顧忌的那個人。如果這個人能無條件地給予孩子支持,他就可以給孩子更多的正面能量,幫助孩子健康地成長。


玩具被搶後的憤怒,煒煒的玩具被搶走了,他很生氣。這個3歲的小傢伙不去追回自己的玩具,相反,他立刻沖向媽媽,舉起小拳頭,一邊哭,一邊使勁地捶向媽媽。因為憤怒,小身子綳得緊緊的。


媽媽溫和地將煒煒摟進懷裡,開始跟他共情:「你的玩具被搶走了,你很生氣。」

聽到媽媽這句話,煒煒的小拳頭放了下來,因憤怒變得僵硬的小身子也放鬆了。他委屈地靠在媽媽懷裡,大聲地哭了起來。


媽媽緊緊地摟著煒煒,一隻手輕輕地撫摸著他的後背。過了一會兒,煒煒的哭鬧聲逐漸減弱,最終平息下來。他在媽媽的懷裡趴了一會兒,隨即抬起小腦袋,看著對面的沙池,開心地笑了:「媽媽,我想玩沙子。」


煒煒很清楚,搶他玩具的孩子,他對抗不了,他的負面情緒無處發泄,於是,向媽媽發泄情緒就成了最安全的方式。媽媽全然接納了他的情緒,沒有因為他打自己而勃然大怒,煒煒才能更快地平靜下來。相反,如果煒煒的小拳頭捶向媽媽,媽媽的第一反應是:「這還了得,居然把怒火燒到我頭上了。可不能慣他這毛病。」隨後,媽媽再迫不及待地管教一下煒煒。可想而知,媽媽這樣處理的結果一定是,煒煒既壓抑了自己的憤怒情緒,同時也吸納了媽媽的憤怒情緒,他小小的心靈就會積攢更多的憤怒,他所受的傷不是更深嗎?當然,打媽媽不是一個恰當的發泄情緒的方式,但是,對於這麼小的孩子來說,他能有這樣的反應,是很正常的。我們無須當時去跟他對抗,可以事後跟他聊聊,讓他明白,若下次再有情緒,可以哭,可以到媽媽這裡尋求安慰,但是打媽媽,媽媽會痛。孩子的心比我們想像得要柔軟,不要擔心他聽不懂。只要我們用心去跟孩子交流,孩子什麼都明白。

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我想按自己的想法來


當孩子為了表達自我意識而找碴兒,不願意聽從我們的時候,那不過是他嘗試自我控制的一種需求。只要我們溫和地堅持,在他認為合適的時機,他會放棄試探,欣然接受我們的意見。阿寶就是這樣來表達自己的需求的。


媽媽要阿寶去洗澡。阿寶堅定地回答「不」。


媽媽堅持。於是,阿寶開始找碴兒:「我不喜歡我的洗髮液。」


媽媽:「是嗎?你不喜歡你的洗髮液呀?那我們用香皂吧!」


阿寶:「我也不喜歡我的香皂。」


媽媽:「那我們也不用香皂,就用清水吧。」


……


阿寶找了許多的理由來逃避洗澡,但是媽媽自始至終都不帶情緒與他交流,既不否定他,又始終都在堅持洗澡的要求。阿寶從媽媽的態度里感覺到了尊重與堅持,來來回回幾輪之後,可以明顯地看出,阿寶將抗拒轉化成了遊戲。見時機已到,媽媽建議阿寶帶著小海豚一起去洗澡。對抗夠了的阿寶欣然從命。當然,洗澡的時候,他仍然用了洗髮液、香皂,並沒有任何的抗拒,相反,他對洗髮液和香皂生出的泡泡傾注了足夠的熱情。這就是孩子,他抗拒的不是洗澡這件事,他只不過想以他的方式向我們傳遞一個信息:我要自己作決定,不想被他人控制。只要我們多一點點耐心,多花一兩分鐘等待孩子,他就不會跟我們對抗了。


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