去除色斑，一個小方從明朝用到今天，越用越靈

女人臉上長了斑該怎麼辦？從古至今，這個問題就一直困擾著無數愛美人士。值得一提的是，我國從明代開始，就在臨床中總結了不少對此類問題的解決方法。其中，三白湯就是簡便又實用的一種。

明代醫學典籍《醫學入門》中對三白湯這樣記載：白芍（上圖）、白朮（中圖）、白茯苓（下圖）各5克，甘草2.5克。水煎，溫服。其中，白芍入肝經和脾經，有養血活血、柔肝益氣的功效。白茯苓能健脾合胃、益氣祛濕。白朮也是健脾的能手。三者合用，從健脾、活血、利濕三個角度入手，對女性的斑點問題進行醫治。

這樣的思路深得祖國傳統醫學之妙。中醫認為，女人臉上長斑，是氣血瘀阻、不足造成的。氣血瘀阻，需要柔肝活血。氣血不足，需要健脾和胃，彌補後天之本。正因如此，三白湯完全切中病機。

現代醫學對這樣一個小方子也做出了肯定性的研究。其中，白芍有清除自由基、抗氧化的作用。白朮和白茯苓能增強免疫功能，擴張血管。它們具有祛斑功能，不足為奇。

那麼，我們在生活中到底應該如何製作這款小方呢？

準備白芍、白茯苓、白朮各9克，甘草5克，放入鍋中後加入600毫升清水，煮開之後轉小火再煮10分鐘，趁熱服用，每日一劑。一周為一個療程。一療程結束後，休息2天，接著服用第二個療程。

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