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女人不花心,男人就花心

文丨心之助簽約作者April盧悅趙悅辰


小編丨心之助云云、April


情書

親愛的憶雪:


這是我寫給你的第20封情書,大概也是最後一封了。


你還記得兩年前的情景嗎?那天剛好是七夕,你一個人坐在漆黑的電影院中,身邊都是情侶,或是竊竊私語,或是輕聲說笑,只有你,對著銀幕,淚流滿面。


我很高興,勇敢的你最終沒有放棄自己,而是一路走到了今天,你真的很不容易,讓我給你一個大大的擁抱!

我已經看到,你心裡的那朵花悄然開放了。未來是一場未知的冒險,但是,別緊張,我知道你已經準備好了,你已經找到了這個世界上最寶貴的財富——自我,我相信你會讓自己的生活成為一片花海。


從現在開始,勇敢地前進吧!你要記得,除了愛上愛情,我們有太多東西可以愛,也有太多東西可以喜歡,即使沉浸在愛情里,也別忘了去愛這個花花世界。


愛你的我


憶雪合上了記事本,她笑了笑,鄭重其事地把本子收在了抽屜的最里側。


「媽媽,你晚上什麼時候回來啊?」女兒跑了過來,摟住了她的脖子。

「寶貝乖,媽媽和朋友出去吃個飯,姥姥在家陪著你,這個周末咱倆去遊樂場好不好?就是那個有好多好多海洋球的地方!」


「好!!謝謝媽媽!」女兒狠狠地親了她一口。憶雪腦海中突然冒出了一句話:失去愛情又怎樣,找回了自己,就是贏。


1冰封


兩年前,憶雪離婚了。那個時候,她感到自己從內而外全部破碎了,失去了所有力量。坐在電影院的角落裡,她眼前一幕幕划過的,不是那部讓情侶們開懷大笑的愛情喜劇片,而是自己悲傷的從前。


憶雪是在爸媽的爭吵聲中長大的,每次吵架都以媽媽的抱怨開始,以爸爸的暴怒和媽媽的眼淚甚至出走結束。媽媽埋怨爸爸沒本事,家裡缺錢,埋怨孩子笨,性格不好,和自己不親……每到這時,憶雪就只能躲進屋捂著嘴小聲哭——她何嘗不想像其他孩子一樣和媽媽親昵撒嬌,可因為從小就被送到了寄宿制幼兒園,再加上媽媽那張充滿怨氣的臉,面對著媽媽,她就只剩下害怕和不知所措。

大學畢業後,憶雪認識了李冬——這個名字讓她隱隱感到了兩人的緣分。果然沒多久,兩人就在一起了。李冬是個暖男每天下班都要送憶雪回家,夏天怕她熱,隨身總是帶著扇子,冬天怕她冷,包里一直背著個沉甸甸的保溫杯……這樣的日子讓憶雪感到前所未有的溫暖,李冬是她第一任男友,但她覺得這輩子能遇上這樣一個男人也值了,「這大概是老天給我的一份補償吧!」憶雪這樣想著,幸福滿滿地走進了婚姻。


「那個時候的你一定覺得很滿足吧?」諮詢師問憶雪。離婚後不久,無處訴說的憶雪找了一位心理諮詢師。


「嗯,我覺得,我終於可以逃離原來那個火坑了,那個沒有溫暖,只有指責的家。」


在後來的諮詢中,憶雪才慢慢體會到是過去在依戀方面的創傷讓她不肯離開媽媽的世界,一直在原地等待著,想要得到媽媽的愛。李冬的出現圓了她的夢,她幾乎是因為需要一見鍾情才一見鍾情的,她在李冬的身上找到了渴望已久的關心、疼愛和親密,她沉浸在對他的理想化里,認為他就是她的神,她的拯救者,她的終極歸宿,她從未想過去探索人生更多的可能性,而是直接躲進了這個男人的懷抱里。

2解凍


結婚後的憶雪真的就像一個小嬰兒一樣,享受著丈夫的照顧,而李冬似乎也很滿足於這樣的角色,兩人這種看似天作之合的狀態持續了好幾年。


「那你們的關係是從什麼時候開始有變化的呢?」


憶雪看著諮詢師,低下了頭。


「大概就是我懷孕前後吧,那個時候李冬的公司發展得很好,他也升職了,薪水漲了不少,不過人也忙了起來。他顧不上我了,我就變得很失落,開始隔三差五地跟他吵架……再後來,我就想,要個孩子吧,有孩子就不會寂寞了。可孩子出生後,李冬更忙了,有時都見不著人,我就只好一心都撲在了孩子身上。」


「和孩子在一起的時候,你會有什麼樣的感受呢?」


諮詢師這麼一問,才讓憶雪意識到,每當她抱著孩子的時候,就像是抱著小時候的自己——這個小女孩這麼柔弱,這麼需要人疼,這不就是把自己的需要投射在了這個孩子身上嗎?她想通過照顧孩子去彌補自己曾經被冷落、被指責、被分離的創傷。而這傷,恰恰因為李冬的疏遠而暗暗地被再次激活了。


憶雪的自我,就這樣,從最初一直冰封在嬰兒的狀態中,停滯在婚姻初期被照顧的「孩子」的角色中,到有了女兒之後,慢慢地被解封了,那朵含苞待放的花蕾,雖然帶著傷痕,卻終於漸漸地露出了頭。


3回暖


憶雪的婚姻最終沒能持續下去。最終在李冬的手機里發現他跟其他女人親密的照片,那一刻憶雪 崩貴了,痛哭流涕。李東覺得他一輩子都在為別人活,他以為出軌是可以幫助他兩全其美即維持關係又釋放自己,但是他現在才發現是不可能的,現在他決定斷舍離,他要為自己活一次。憶雪這才徹底明白,她從未真正走近過這個男人,他們並不真的互相了解,曾有的親密都只是表面的,不是真實的。


「我和他是不是就是所謂的假性親密關係?」憶雪問諮詢師。


諮詢師微微笑了笑,並沒有回答,相反問了她一個問題:「你是希望一切可以重新來過嗎?」


是啊,重新來過,多麼具有誘惑力……看看現在的自己,彷彿失去了所有的保護與盔甲,赤裸裸地站在冰冷的荒原上……


那段灰暗的日子,憶雪很慶幸有個諮詢師可以陪著自己一起走過。她的不安,她的焦慮,她的恐懼,她的疼痛……能有人在那裡穩穩地接住,深深地懂得,更在她就要跌倒時扶她一把。


在一次次的交談中,憶雪漸漸明白,自己當初的選擇都源於那個在童年受傷的自己。


「她長什麼樣子?你可以和我描述一下嗎?」有一次,諮詢師這樣問她。


憶雪閉上了眼睛,她看到,一個小女孩,大概三四歲的樣子,正在一個空蕩蕩的房間里大哭,眼淚鼻涕流了一臉,她用手去抹,結果黑乎乎的小手把小臉都抹花了,她手裡拎著個破舊的洋娃娃,身上的小裙子也穿得擰擰巴巴,還有好幾塊污漬。她就像個沒人要的孩子一樣哭喊著:「媽媽……媽媽你在哪兒?你快回來啊……」


憶雪哭了。她越哭越傷心。「媽媽……媽媽你在哪兒?你為什麼丟下我?我好想讓你抱抱我……」


這時,憶雪才恍然大悟,自己為什麼會一頭扎進和李冬的婚姻里,因為只有這樣,她才能躲開自己的創傷,躲開當年的痛苦,她才能在自己搭建的童話世界裡忘記過去的一切,不用面對,不用觸碰,也不用自己去做些什麼。


可實際上呢?


那個小女孩一直都在,一直都沒有停止哭泣。


憶雪哭得更傷心了,她不是因為父母的失職而傷心,也不是因為離婚而傷心,她是為了那個被自己忽略了這麼多年的內在小孩而傷心。她後悔自己不該把人生寄托在別人身上——找到這個小女孩,溫柔地安慰她,聽她說話,治癒好她的傷痛,原本就是自己的責任啊。


在諮詢師的幫助下,終於有一天,憶雪在內心裡緊緊地抱住了自己的內在小孩。這時,她腦海中的這個小姑娘彷彿長大了,白凈了,臉上也露出了開心的微笑。


頭一次,憶雪感到了一種從內心深處湧起的踏實與寧靜。


4放下


那時,憶雪的媽媽搬來和她們一起住了。一開始磕磕碰碰不斷,但憶雪還是覺得心裡對媽媽的恨減少了一些,看到媽媽嘮嘮叨叨的樣子,她甚至感到了媽媽對自己的心疼。


講起這些的時候,諮詢師問她,想對自己內在的媽媽說些什麼嗎?憶雪想了想,一股腦地把這些年來從未表達過的痛苦、委屈、傷心、憤怒和對媽媽親近的渴望都說了出來。諮詢師很有耐心地聽著,她對憶雪的理解與共情讓憶雪的內心柔軟了很多。「其實……她從小也沒得過多少父母的疼愛……」憶雪覺得自己更能理解媽媽了。


就這樣,在一次與內在媽媽的對話中,憶雪聽到媽媽對她說:「寶貝,媽媽其實都看到了,看到你受到了傷害,媽媽很傷心……對不起……媽媽愛你,媽媽只是不知道該怎麼表達……」


描述到這裡,憶雪擦了擦眼淚,疑惑地對諮詢師說:「可是……在現實生活里,我媽媽是不可能對我說這些的啊……」


「憶雪,你閉上眼睛,再仔細聽聽那個聲音。」


憶雪深吸了一口氣,閉上了眼睛。她嘗試著繼續和內在的媽媽對話。就在此時,突然之間,她的腦海里出現了一幅畫面,空蕩的房間,安靜的教室,金色的陽光將窗戶長長的影子投在地面上……出現了一個人影……那個人影,那個站在門口的人影……是媽媽嗎?……她走近了,走近了……是媽媽!!媽媽一把抱起了正在哭泣的憶雪,「小雪乖啊——不哭了啊,不哭了……對不起對不起,是媽媽不好,媽媽來晚了……跟媽媽回家啊,媽媽給你做好吃的……」帶著餘溫的夕陽下,小憶雪趴在媽媽肩頭抽泣著,她感到媽媽也吸了吸鼻子,默默地抹著眼淚……


原來……原來媽媽也是在意我的啊!這個失憶很久的畫面,終於回到了憶雪的心裡,這讓她忽然一下子覺得,似乎,真的,這一次,她可以放下對媽媽的恨了。是的,媽媽不是完人,她那麼凶,可她心裡也是有我的,她總埋怨我和她不親,正是因為她在乎我啊……


一旁的諮詢師輕輕出了一口氣。她知道,到了此刻,憶雪的傷終於可以痊癒了,她終於可以把那個好媽媽與壞媽媽整合在一起了,這樣她就能有足夠的力量去哀悼自己童年的喪失了,因為,沒有人可以只懷揣著一個壞媽媽的形象,懷揣著對媽媽的恨,真正完成哀悼,放下過去。


5綻放


那一次的諮詢之後,憶雪整個人都輕鬆了不少,和媽媽的關係也變得融洽起來。她感到自己內心的那朵花終於張開了花瓣,坦然地開放在陽光之下——她感到了更多的善意與關心,她也能更輕鬆地允許自己接受別人的愛了。


憶雪發覺,自己其實很有魅力,溫柔的性格,淺笑盈盈的姿態,總能吸引他人的目光——她越來越多地看到了自己的吸引力和影響力,看到了自己的價值,一種由內而外漸漸綻放開來的感覺讓她體驗到了一種前所未有的自由。


6尾聲


每一個不能盛放的女人,都有著一段創傷的過往,和一個讓她無法長大的環境,而一旦有了安全的、促進性的環境,得到足夠多的支持性的母性的聲音和引導性的父性的聲音,她就會像一顆種子遇到了空氣、土壤、陽光和水一樣,破土而出,慢慢長大,最終燦爛綻放。


這樣讓自己的心成為一朵花的女人,也會一直很花心思地讓自己開放下去——


她搖曳生姿,可以盡情地、自信地展現自己的美,自由地運用自己的女性特質和男性特質,既有魅惑力又不失力量,既有自我的邊界,又親和他人;


她豁達放鬆,不會死死抓住一份感情,用力過猛,一葉障目,過度地患得患失;


她勇敢有趣,熱愛生活,對這個世界滿懷好奇,不論什麼年齡,總能對新的冒險和探索充滿興趣;


她深諳平衡,不會非此即彼,顧此失彼,可以平衡好事業、生活,平衡好各種人際關係,平衡好與自己的獨處和與他人的共處;


——總之,她會讓自己的生活成為一捧盛開的錦簇花團,而不是單薄寂寞的一枝獨秀,她的人生是鮮活的,豐富的,整合的。


每個女人的一生都有兩個花心期一是青春期到青年期,這本是一個探險和試錯的階段,在體驗中我們了解自己,了解愛,可實際上現在大多數人都不曾充分擁有這樣一個時間和空間。但沒關係,我們仍有機會,我們仍然可以像憶雪那樣,在25歲到35歲的時候,站在過往的經歷和曾經的傷痛之上,在別人的幫助之下,療愈自己,整合自己,成長自己。


這隻關乎一個選擇:你是想繼續做一顆沉睡的種子,還是做一朵綻放的花?


你,找到自己的選擇了嗎?


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