這個果子你可能經常「聽」到，但是你不一定吃過

葡萄美酒夜光杯，欲飲琵琶馬上催」。葡萄、葡萄乾、葡萄酒都是我們很熟悉，經常吃到的美食。但是蒲桃你吃過嗎？雖然它們名字很接近，但是它們卻是兩個完全不同的種類呢。可以說是沒有任何相似之處。所以今天小編就來跟大家聊聊蒲桃那些事兒~

一、蒲桃是什麼

蒲桃是原產於東南亞的果樹，我國海南地區也有野生蒲桃，中國台灣、福建、廣東、廣西、雲南、貴州等地也有栽培。它是耐水濕植物，屬於熱帶樹種，生育溫度23—32℃，喜光，耐樹蔭。它適應性強，多生長於水邊及河谷濕地，但也能在沙地中生長。蒲桃樹冠豐滿濃郁，花葉果均可觀賞，所以常常被用作庭蔭樹和固堤、防風樹。

蒲桃果外形有點像大家所知道的琵琶，沒成熟之前是青色的，成熟之後差不多變成黃色。果實的可使用率高達80%，味酸甜多汁，具有特殊的玫瑰香氣，所以蒲桃除了生吃以外，還可以利用它這種特殊的香氣，與其他原料製成果膏、蜜餞、或者果醬，而蒲桃果汁經過發酵後，還可以釀製高級飲料。

蒲桃的花也很有趣，細密的花絲與合歡花有些相似，但是顏色是白玉色或淺綠，更顯淡雅玲瓏。並且花也可以食用呢，還具有一定的藥用價值，味道也是甜甜的呢。

二、蒲桃的功效

1、利尿消腫

食用蒲桃可以清除體內毒素和多餘的水分，促進血液和水分的新陳代謝，可以促進尿液排出，具有利尿、消水腫的作用。

2、補血益氣

皮膚沒有光澤，面色蒼白，手腳冰冷是部分女性的常見癥狀，影響她們的日常生活。有很多你高興選擇食用大棗等補血益氣，而今天小編要告訴大家，食用蒲桃也可以補血益氣呢。尤其對於皮膚沒有光澤，四肢冰冷、面色蒼白的人群，食用蒲桃對身體很好呢。

3、益肝

現代人因為工作、學習等各方面壓力大，導致情緒起伏，容易導致肝鬱現象出現。有研究顯示，吃蒲桃可以促進肝氣循環，緩解肝鬱，減輕因肝鬱而引起的各種不適癥狀。

4、補腎

腎是人體的一個重要器官，腎臟疾病是嚴重影響我們身體健康的疾病之一，且其影響較廣，所以讓人擔憂。而蒲桃可以補腎，可以緩解腰酸、四肢發冷、胃寒、水腫等腎陽虛癥狀，也能治療燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等陰腎虛癥狀。

5、強健筋骨

中老年人隨著年齡的增長，身體各方面機能下降，尤其是筋骨脈絡，稍有不慎，就容易出現嚴重損傷。蒲桃有強筋、通絡的功效，食用蒲桃有利於恢復疲勞，幫助調理腰膝酸軟。

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