瑜伽網紅，就是這麼美麗！

練瑜伽動起來

Sjana Elise Earp是一位21歲的澳大利亞姑娘，她曾深陷抑鬱症的陰霾，而現在的她則喜歡在ins里分享她健康的生活方式及瑜伽美圖

現在她的Instagram上已經有110萬粉絲，各種瑜伽技能強到爆表，各種難度動作get，甚至還和男士們玩起了雙人瑜伽，用技術「撩漢」。

尤其是以藍天碧海為背景的瑜伽照，照片里的她青春美麗，陽光樂觀。

她的瑜伽技術看起來也非常牛（diǎo）。

拉上男女朋友試試，除了健康，感情還能大升溫，一舉兩得，可謂實力撩漢大法。

可別人卻不知道的是，她曾深陷抑鬱症的陰霾。

那年她只有16歲，在最青春最陽光的年紀，她卻選擇自殺。

再醒來時，發現自己躺在精神病院的病房裡。

然而轉折點就在她開始使用社交媒體的時候，為了改變自己，她在ins上開始發各種快樂陽光的照片。

並且把以前充滿負能量的東西全部刪個乾淨。練瑜伽、旅遊、吃東西...通過社交媒體，她不斷吸引更多人的關注。

她說：「怨恨是件很容易的事，溫柔和善良卻需要努力才能擁有。」

現在她的社交網路是用來分享快樂的，而不是發泄痛苦！

Sjana Elise Earp在社交網路po的美照。

Earp的評論區里並非眾口一詞的讚美，更多的是網友對於她身材如此瘦弱的責難，有網友留言：「快多吃點吧你！」。

Sjana Earp說自己已經習慣了網友的非議，她擁有的是真正健康的身體，這不是體重可以衡量的。

是運動幫助她找回了活力。恢復健康的Earp經常去做義工幫助那些需要幫助的人。

樂觀開朗的Earp說希望自己的ins是一片分享快樂與健康的凈土。

想修鍊好身材，就趕快行動起來

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