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大量出汗就是身體好?夏天出汗過多身體可能有病

為什麼有人手心出汗如滴水? 夏天大量出汗就是身體好?


流汗那點事兒,你真的要上心


廣西新聞網-當代生活報記者 梁乾勝

核心提示


對於「回南天」,在廣西生活過的人都不會陌生:濕漉漉的地面、會滴水的牆壁,這讓人特別難受。而有這樣一群人,雙手雙腳就像「回南天」一樣濕漉漉的,嚴重時甚至會滴水,這就是被戲稱為「咸濕手」的手汗症。


那麼,問題來了,人人都會出汗,哪些屬於病態需要治療,哪些不需要?記者採訪了南寧的一些醫生,關於流汗那些事兒,門道還挺多——


案例分析

他們滿手汗害怕跟人握手


醫生說,這是患上了多汗症


20歲的小甘在跟人握手時,總是會覺得尷尬。因為她雙手會不停冒汗,出汗也比正常人多,腋窩總是濕漉漉的,透過襯衫都能看出來。用她的話來說,有時候還有股酸臭味,只要一握手,別人的手就像被沾了水一樣,這讓她感到特別不好意思。


近日,她來到了廣西醫科大學第一附屬醫院就診。無獨有偶,17歲的男生小韋,也因這個癥狀來該院就診。


「在日常學習、生活中不得不戴上棉手套吸附汗水,太麻煩了!」小甘無奈地說。有的人考試時一緊張,試卷還沒有填完,手汗就已經把試卷濕透;使用電器更是要小心翼翼,否則隨時都有「觸電」的危險;與人握手,留給對方一手汗,尷尬無比……

疑問


為什麼會患上「手汗症」


小甘和小韋的這種情況,在廣西醫科大學第一附屬醫院被確診為手汗症。為什麼會得手汗症?


人體內有300萬至500萬個汗腺,分布於全身皮膚底下的淺層部位。汗腺由交感神經控制,並隨環境、心情、溫度的改變而調節體溫,控制流汗量。如果排汗量明顯超過調節體溫的需要,即有可能患上「多汗症」。


據該院胸外科主任陳銘伍介紹,手汗症是手部汗腺分泌亢進的一種疾病,主要表現為手掌多汗,也伴有腋部多汗、腳部多汗和頭面部多汗。手汗症包括原發性手汗症和繼發性手汗症,前者是因為支配手部的交感神經過度亢奮造成,絕大部分患者屬於這種類型;而繼發性手汗症多繼發於一些系統性疾病,比如內分泌、中樞系統疾病等,多為全身性出汗。

「手汗症」也稱「多汗症」。手汗症在亞洲人中發病率較高,約為4.36%,即100個人裡面就有四五個人患手汗症,症患者大多是年輕人。陳銘伍說,有些人出汗較多,僅僅是面對高溫時正常的汗腺反應。然而,有些人的出汗幅度遠遠超過氣溫的影響,寒冷季節也汗滴不止,這就不再是生理現象而是病理狀態了。


治療


一個小手術就能治癒


據介紹,微創手術是目前唯一簡單而確切有效治療手汗症的方法。

「手術治療手汗症已經非常成熟,可以完全治癒。目前全世界較為公認且療效較為確切的治療方法就是胸腔鏡下雙側胸交感神經切斷術。」陳銘伍介紹,通過胸腔鏡手術,只需要在腋下胸壁做一個0.5cm的隱蔽小切口放入胸腔鏡,然後用特製的器械切斷支配手部汗腺的交感神經,通常很快就可以解決問題。手術只是切斷支配相應部位出汗的部分神經,一般沒什麼副作用。


據了解,小甘和小韋在接受手術後,術後恢復良好,手汗癥狀消失,術後第二天就可以出院了。


醫生問診


在空調房裡大汗淋漓也是病


廣西新聞網-當代生活報記者 梁乾勝 實習生 覃華清


夏季天氣炎熱,出汗在所難免。可有一些人,即使坐在空調房裡也大汗淋漓;還有人白天不出汗,一到晚上睡覺就出一身汗。記者在南寧幾家醫院採訪醫生時了解到,每個人體質不同,汗多汗少有差異,如果動不動就出汗或者晚上經常易出汗,就要引起注意了,可能身體出現了問題。


1


動不動就滿頭大汗,這是自汗


說明是氣虛


「有些人動一動就大汗淋漓,或者在空調房裡也出大汗,這說明了其身體氣虛。」廣西中醫藥大學附屬瑞康醫院治未病中心黃彬主任介紹,氣虛的人往往是「自汗」,這類人只要稍微活動就會氣喘吁吁,一運動就會氣短,吃較熱的食物也會大汗淋漓。一般來說,氣虛源於身體狀況差,像先天不足或後天過度勞累、久病、反覆吃藥損傷身體等,都會導致氣虛。


對於造成這種出汗現象的原因,廣西中醫藥大學第一附屬醫院仁愛分院中醫內科副主任醫師梁堯也持有相同的看法。他告訴記者,如果掌心腳心出汗,是因為陽氣不舒暢的原因,出現這一異常出汗部位說明體質較虛。此外,頭部容易出汗也是因為氣虛,說明陽氣偏盛。


「氣虛是可以經過中醫調理的,但是不能說明有嚴重的疾病。」黃彬說,動不動就滿頭大汗的人,最好去看看中醫進行調理。


2


晚上睡覺出汗多,這是盜汗


說明神經系統有問題


黃彬介紹,不同於自汗,有一種人晚上睡覺才愛出汗,這叫盜汗。醫學上病態的出汗方式,盜汗最常見。盜汗是指在晚上睡著的情況下出很多汗,足以把睡衣濕透。一般出現這種情況,是因為自身出現了問題,但目前沒能找出明顯的疾病,西醫上最常解釋為交感神經和副交感神經紊亂,而導致出現盜汗。


梁堯認為,盜汗有可能是因為肺功能受到了損壞,比如出現肺結核或者肺癌等。但值得注意的是,盜汗和患上肺結核不能等同,也就是說,有肺結核不一定有盜汗,有盜汗也不一定是肺結核。「身體存在異常的出汗,往往人比較累和虛弱,這時就應該找專業醫生進行治療,氣虛的話找到補氣的藥引子。」 梁堯說。


黃彬說,「中醫上認為有三種情況可能導致盜汗:陰虛盜汗、濕熱盜汗和氣虛盜汗。可以經過中醫的調理來緩解或減輕盜汗的程度,而減輕程度是因人而異的。」


半側身體出汗,這是「半身汗」


說明有可能是中風前兆


除了自汗、盜汗,還有一種「半身汗」最值得引起大家的注意。


黃彬介紹, 「半身汗」指的是身體一邊出汗,另一邊不出汗,常見於左側或右側,上半身或下半身。這種出汗方式需要引起重視。實際上,出汗的一邊身體是正常的,反而不出汗的另一邊身體才有問題。


「臨床上發現,這種出汗方式多見於風濕或偏癱患者,中風前期可能會出現。」黃彬建議,若老人出半身汗可能為中風先兆,建議去醫院做檢查是否患上了腦血管病。


另外,身體出現一些疾病,比如甲亢、肺結核等,也會很容易出汗,且比別人多。如果發現在同等環境下,自己比別人出很多汗,那有可能是因為身體出現了疾病,需要及時就診。


4


正常出汗有助於排毒


人也能變得精神抖擻


黃彬介紹,一般情況下,正常人覺得熱時,都會出汗。因為出汗是體內散熱自行調節的重要途徑,通過出汗把身體的熱量帶走。所以不管是一年四季,只要身體熱量高,出汗就是正常的身體反應。


正常的人是全身都可以出汗的,但是一般來說,以上身出汗為主,因為上身的毛細血管比較豐富,汗腺比較發達,比如頭部、面部、頸部、胸部和腋窩等部位最容易出汗。這些部位出汗是正常表現,對身體是很有益處的。


梁堯表示,在中醫看來,適當出汗有助於排出體內的濕邪和熱毒,人也能變得精神抖擻。


(責編:tibet)


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