生男或者生女都別急，我有訣竅，生男孩超簡單

大多數的家長都希望自己兒女雙全，可是自己明明已經有個男孩（女孩），那麼如何才能如願的生個女寶寶（男寶寶）呢？其實生男生女是有方法的。

生男生女技巧1：同房時間和姿勢

生男秘訣

同房的時間：禁慾(約5天的時間)直到排卵期的時候再進行同房，但是在這之前都可以進行正常的性生活，這主要是因為排卵期的子宮頸呈現鹼性，有利Y精子生存。

同房的姿勢：有傳說在進行房事的時候要使女性達到高潮，較可能生男孩，因為女性高潮時，子宮頸分泌出來的分泌物為鹼性的較多，適合Y精子活動，所以這裡陳媽特別建議男性應該在事前多愛撫女方。

此外，應採用插入較深的結合姿勢，因為Y精子在陰道內側較不活潑，若讓Y精子較接近子宮頸處射精，則能：減少精子突破重圍的路程;插入較深，女性較易出現性高潮。可嘗試的姿勢：正常體位、彎曲體位、後背體位、前座體位。

生女秘訣

同房的時間：排卵日的前兩三天仍然可以有正常的性行為，並不必特別節制次數，據說同房次數越多，可以使Y精子數量減少，所以每隔一兩天同房一次的頻率最佳。想嘗試者可依照自己的生理情況，再做決定。

同房的姿勢：同房時盡量避免女性處於高潮，且男性最好采淺插入的姿勢，讓射出的精子在酸性環境停留一會兒，讓Y精子被自然淘汰，只留下X精子。適當的姿勢：側卧體位、伸長體位、騎乘體位、後側體位。

生男生女技巧2：「AA」找時機

德國研究人員則是針對1946-1995年間的出生記錄進行追蹤，並且對照當地的溫度變化。結果發現，當地的四月到六月是男寶寶出生最多的月份，十月則是男寶寶出生最少的月份。

進一步的分析顯示，受精卵結合前一個月的環境溫度，也就是男生與女生在性行為發生前的一個月所處環境的溫度，是影響寶寶性別的重要因素。高溫環境容易創造男寶寶，低溫環境容易創造女寶寶。

溫度之所以會影響寶寶性別，研究人員的假設是：高溫會影響精子的X染色體，讓女寶寶不容易出生;低溫會影響精子的Y染色體，讓男寶寶不容易出生。

生男生女技巧3：根據地磁強度選擇受孕時間

相關調查結果表明，在地磁場強度下降的情況下男孩的出生率要高於女孩出生率。這就是說，在地磁活動減弱的日子裡受孕，9個月後多生男孩，同女孩的比例是16：10。而當地磁場波動的曲線圖達到最高極限時，女孩同男孩出生率的比例是15：10。

科學家說，按照常規，每年的1月份是地球周圍磁場的平靜時期，但是今年的1月份非常特殊，磁場活動頻繁。現在已經有3次關於磁暴發生的記錄。按照地磁強度選擇生男生女的時機。

生男生女技巧4：試管嬰兒

國外現在有技術可以在做試管嬰兒的時候有技術篩查男性精子里分別的X，或Y染色體，然後分離，達到選擇嬰兒性別的效果，不過這種技術醫生一般只用於那些夫妻一方或雙方染色體有缺陷，特別是性別遺傳的疾病時，才會人為選擇性別的。

生男生女技巧5：日常飲食

研究結果表明，丈夫精液呈弱鹼性，妻子多生男孩;呈弱酸性，妻子多生女孩;呈中性，生男生女的幾率相等。因為如果體內積累了較多酸性物質，可使出生男孩的Y精子比X精子的活力失去得更多更快，在這種情況下所生的子女就很少有男性了。研究者指出，丈夫想生男孩，應停止激烈運動，減少能量消耗，使體液維持弱鹼性。另外，日常應多攝入一些鹼性食物，如新鮮蔬菜、水果等。

酸鹼性食物知多少

強酸性食品：牛肉、豬肉、雞肉、金槍魚、牡蠣、比目魚、乳酪、米、麥、麵包、酒類、花生、核桃、薄腸、糖、餅乾、白糖、啤酒等。

弱酸性食品：火腿、雞蛋、龍蝦、章魚、魷魚、蕎麥、奶油、豌豆、鰻魚、河魚、巧克力、蔥、空心粉、炸豆腐等。

強鹼性食品：恰瑪古、昆布、茶、白菜、柿子、黃瓜、胡蘿蔔、菠菜、捲心菜、生菜、芋頭、海帶、柑橘類、無花果、西瓜、葡萄、葡萄乾、板栗、葡萄酒等等。

弱鹼性食品：豆腐、豌豆、大豆、綠豆、竹筍、馬鈴薯、香菇、蘑菇、油菜、南瓜、芹菜、番薯、蓮藕、洋蔥、茄子、蘿蔔、牛奶、蘋果、梨、香蕉、櫻桃等等。

還有一些食物因吃起來酸，人們就錯誤地把它們當成了酸性食物，如山楂、西紅柿等，其實這些東西正是典型的鹼性食物。

某些乾果(椰子、杏、栗)產生鹼性成分，而其它(如花生、核桃)產生酸性成分。玉米和小扁豆則是成酸性食品。

孕婦外觀看胎兒性別

預測方法一：肚子形狀

有些老人家會跟你說，假如懷的是男孩，肚子是顯尖的，反之則顯圓。還有，經驗老道的媽咪會告訴你，我們還可以從肚子隆起的位置看生男生女。譬如，懷女兒的時候，肚子始終是靠上挺著的，靠下的則是女孩。

預測方法二：妊娠線

除了肚子的形狀，假如孕媽的妊娠線直而偏左，則生男孩，短而偏右，則是女孩。有媽咪就反應，我懷孕的時候妊娠線長長的黑黑的，直長到雙乳之間，結果生的是男孩。

預測方法三：肚臍形狀

肚臍也能看性別?是的，有媽咪表示，懷孕期間，肚臍外凸的多是男孩，而平凹的則是女孩。

溫馨提示，不管生男生女都是值得歡喜的事情。但為了讓寶寶身體健康，孕媽在懷孕前和懷孕期間還是要注意營養的補充以及戒掉某些不良習慣，如酗酒和吸煙。

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