夏天出汗很正常，但這些地方出汗就不是啥好事了

中醫 08-16

【導讀】

夏季，人體出汗很正常，正常的出汗是身體必須的，常年不出汗的人都是身體很虛的，然後有些地方過分的出汗就不是件好事了。。。。

手心、腳心出汗

手心、腳心到了夏天總是濕噠噠的，這是什麼原因呢？

是因為身體津液不足，產生了虛熱。

打個比方說，大夏天的，把一盆熱水放在太陽底下，水很快熱的燙手，而被太陽曬著的大海，是不會燙手的。這其實說明了水量不足，流動速度慢，就容易產生鬱熱。

夏天出汗很正常，但這些地方出汗就不是啥好事了

放到咱們身體上就說明了津液不足，推動津液的動力不足，就會產生鬱熱，也就是虛熱。

另外，中醫認為手心出汗，也和心經虛熱熱有關，應用經方時可考慮到中藥——黃連，腳心出汗，和腎經虛熱重有關，應用經方時可考慮中藥——黃柏。

額頭、鼻子出汗多

很多人額頭容易出汗非常多，可先考慮《靈樞.經脈篇第十》中，足陽明胃經的循行：起於鼻，交頞中……循髮際，至額顱。從中我們應該學習到的是額頭、鼻部大部分為胃經所過。所以此處如果出汗非常多，反應了胃經的虛熱重。

夏天出汗很正常，但這些地方出汗就不是啥好事了

腋下出汗

腋下出汗，一般還伴有氣味。中醫來看，腋窩處是三陰經（手少陰，少太陰，手厥陰）相交的地方，有異味的根本原因還是在於經絡不通暢，有局部的鬱熱導致的。

夏天出汗很正常，但這些地方出汗就不是啥好事了

解決妙招：

外用神器：小便

每天晚上用小便擦洗腋下，2分鐘之後清水洗凈。每天堅持，幾天就可以有改善，如需根治，還是要堅持一段時間。

內服湯藥：

可以選擇溫清湯

可參考如下方劑：黃芩30g 黃連10g 大黃10g 黃柏15g 梔子30g 乾薑60g 炙甘草30g當歸45g 川芎45g 白芍45g 生地45g 附子15g 一劑

陰囊潮濕

陰囊處又濕又癢，這是很多男性比較尷尬的一個問題，從整體來看，這屬於生殖系統能量不足，腎氣不足的問題。

經方——防己黃芪湯可對治這個問題。

防己黃芪湯

大汗漓淋

大汗漓淋，動不動就出汗，第一反應了身體整體虛熱重，第二也是因為在表的陽氣不足，固攝不住汗液。

針對全身虛熱重的問題，在經方的運用中可考慮加入石膏，石膏的作用好比是給身體設定一個恆溫，不至於虛熱太重。

另外，針對在表陽氣不足的問題，在經方的運用中醫一定要考慮加上附子，經方——桂枝加附子湯的運用，就是這個道理。附子（炮附子）能振奮在表的陽氣，利於固攝汗液。

出汗過多，別忘了補津液！

小編溫馨提示：天氣炎熱，很多地方都像蒸桑拿，一定要注意及時的補充水分，不是因為渴了才喝水，渴的時候說明身體已經十分缺水了。喝水不要一口氣喝完，那樣不僅容易總上廁所，身體也並不能吸收你補充的水分，喝幾口過一會兒再喝，經方體系中這叫「稍稍與之」，要讓喝水成為一種習慣！水一定要是溫水，喝涼水會阻礙脾胃運化的氣機，對身體傷害非常大！

最後，夏天也要多喝喝酸梅湯，生津解渴哦！

夏天出汗很正常，但這些地方出汗就不是啥好事了