瑜伽、並不是你所看到的樣子

練習瑜伽的人是孤獨的！

他們花錢吃苦被認為是奇葩。

他們剋制飲食被認為是無趣。

他們執著狂熱被認為是極端。

或許，

練習瑜伽的人並不是你所看到的樣子。

練習瑜伽的人並不是比別人時間多

他們一樣也有辛苦的工作，一樣也有學生黨。只是他們想用寶貴的時間來充實和改變自己，而不是把所有空閑時間用在電腦和手機上。

練習瑜伽的人並不是比別人有錢

他們辦瑜伽卡、買瑜伽服、買裝備的錢一樣是辛勞所得，有的學生黨甚至是生活費。而他們花這些錢只是希望換來錢買不到的東西。

練習瑜伽的人並不是沒有味覺

他們一樣也覺得飲料比白開水好喝，一樣也覺得燒烤和油炸是美味。而他們看似腦殘的捨棄了很多美食，只是為了不在最好的年紀變成胖子。

練習瑜伽的人並不是傻

我們都會受到各種情緒的左右，身心也會受到悲喜、榮辱、得失等情緒的影響，瑜伽習練者應該學會只是觀察這些情緒的起伏，從而不受這些情緒的左右。

練習瑜伽的人並不是精力旺盛

他們一樣承受著各種壓力，一樣會被繁重的工作和學習困擾。而他們一下班就去瑜伽館，不是因為不累，只是他們想用另一種方式發泄和放鬆自己。

練習瑜伽的人並不是運動員

他們日復一日的練習，面對身體的各種酸痛甚至是受傷的風險。他們並不是想變成運動員，只是他們都很偏執，一旦愛上一件事，他們就會盡全力做好。

練習瑜伽的人並不是天生能吃苦

在別人為了一點距離打車的時候而他們選擇步行，在別人吹著空調的時候他們在揮灑汗水。其實，他們從小也受著父母的寵愛，瑜伽不是自找苦吃，只是他們更懂得疼愛自己的身體，更願意去尋找完美的自己。

瑜伽路上，每一個人都是孤獨的，

你可以選擇忍受，也可以選擇離開。

但每一位留下來的人，

都將成為戰勝自己的勇士。

瑜伽是一場孤獨的旅行，

它不需要接受任何人的認同，

其中滋味，只需自己能懂！

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