「拔罐」走紅奧運但也不能「任性」

中醫 08-19

（原標題：「拔罐」走紅奧運但也不能「任性」）

里約奧運會中，「中國製造」意外走紅，不僅蚊帳成了搶手貨，拔罐也成了外媒關注的焦點。奧運23金的美國游泳健將菲爾普斯對拔罐情有獨鍾，在比賽中背上的罐印十分明顯。然而如何做到科學拔罐，記者為此採訪了西安市中醫醫院針灸推拿康復副主任、主任醫師任媛媛。

過飽過飢勿拔罐

據任媛媛介紹，中醫上通過拔罐可以修復肌肉勞損，治療寒症引起的感冒疼痛和腹瀉，不僅可以疏通經絡還有排毒的作用。由於操作比較簡單，深受人們的喜歡。但是，拔罐也有一些注意事項。人體皮膚破損、多毛部位、血管處以及骨骼突起的地方不能拔罐；吃的過飽或者飢餓的時候不能拔罐；有血液病或者急症的病人不拔；患有傳染病的病人也不能拔；女性生理期一般不能拔；孕婦的腰腹部位不能拔。

罐印僅提示病症

一些美容院也有拔罐項目，拔罐後美容師會告訴你，罐印的顏色代表身體有哪些問題。任媛媛說，拔罐有診斷作用，但不是孤立存在，美容院過於誇大其結果，罐印有一定的提示作用，是診斷中的一個環節，但確診病症還需要醫生「望聞問切」，進行綜合診斷。

拔罐不要太勤

拔罐分為拔火罐和氣罐，任媛媛提醒，在拔火罐的過程中，一定要注意防火，首先不要灼傷肌膚，其次防止引發火災，拔罐時間不宜過長。「不是時間越長效果就越好，時間最好控制在5到15分鐘之間，一般10分鐘最好。」任媛媛說，拔罐後要注意預防水泡感染，最好不要吹空調、風扇，也不要洗澡、游泳，同時忌食生冷。

由於拔罐操作簡單，有些人就經常拔，這樣有時反而事倍功半，任媛媛說，要在專業醫院在醫生的指導下進行拔罐，因為針對不同的疾病，拔的位置不同，而且頻率也不一樣，醫生會根據不同疾病判斷。王梅

責編：海聞

請您繼續閱讀更多來自 海外網 的精彩文章: