鄧紫棋減掉小粗腿，脫掉皮褲換比基尼，大曬馬甲線
短粗腿是很多人的致命傷
數數娛樂圈中的明星
其實很多腿型都不完美
比如快樂大本營的吳析
粗短腿一直是個噩夢
超女何潔
更少不了「皮褲」愛好者鄧紫棋
腿型這麼不佳
也勇敢的穿上健身皮褲
捍衛她致敬汪峰的可貴精神
她為什麼如此摯愛皮褲
至今仍是個謎
一直被吐槽湮沒的GEM
最近發出的旅遊照卻驚呆了粉絲們
脫掉皮褲換上比基尼
有腰有胸還有線
連腿看起來都沒那麼肥了
遠遠望去
這曲線還挺誘人的
曾經那個槽點百出的GEM
小粗腿好像一夜之間升級了
曾經想要靠禮服晉陞女神
在露腿的那刻畫風跌了30層
曾經撐破拉鏈的畫面
辣了吃瓜群眾的眼睛
.
可是現在
瘦下來後氣質出來了
穿衣服像模像樣的靠近女神范
吃著健康的食物
海邊度假風走起
整個人都精神變好了
一切改變
源於她的辛苦訓練
無時無刻都在練瑜伽
休息玩手機也在盤腿
令人服氣的倒立
一有空閑就在健身房死磕
力量訓練可以很好的提升代謝速度
平常時的舞蹈消耗熱量杠杠的
馬甲線若隱若現
使出了洪荒之力在練舞
滿腦只有吃的吃的吃的
心疼ING~~
和所有妹子一樣
對美食她真的毫無抵抗力
但是吃完才有力氣減肥啊！
雖然愛吃
也是嚴格控制分量和熱量
偶爾放縱下吃自己喜歡的東西
回頭加倍訓練、拚命運動
沒有哪種美麗是一蹴而就的
想變成喜歡隊員樣子
就付出行動，堅持下去
-- END --
這5種減肥餐，越吃越胖，難怪你瘦不下19歲少女靠增肥晉陞為網紅費曼胖成這樣，你認出了嗎？姚晨太拼了，懷孕5個月還在秀高難度健身照如果你想瘦，全世界都會為你讓路
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