做到這三點，打敗選擇困難症
十點君說
08-01
生活中常常遇到各種各樣的選擇，催生了讓不少人頭疼的「選擇困難症」。有人說人生就是不斷的選擇，無論大小，每一個選擇都會在不知覺中影響今後的路途，只是有些你感受得到，有些你感受不到。既然選擇如此重要，面對重重選擇又該怎麼辦呢？不妨試試跟著湯小小學三招，打敗讓人心煩的選擇恐懼症。
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文 | 湯小小
我說過我曾經是一個糾結體質的人，無論做什麼決定我都會很糾結。
出第一本書的時候我糾結了很久。
糾結的原因很搞笑。
我在想，我到底是用真名還是用筆名呢？
為什麼有這種糾結？因為曾經在雜誌上發表文章時，我用了幾年筆名，筆名簡單好記，但常常會惹麻煩，比如匯款單上經常寫著筆名，讓你完全沒有辦法取錢。
後來我改用真名，這回匯款單終於不再出錯了，但是我的真名太中性化，幾乎所有人第一眼看到我的名字都會搞錯我的性別，而且也不太好記。
所以出書時我就在想，到底讓哪個名字伴隨我一輩子呢？
筆名好記，但是使用起來沒有真名那麼方便，真名方便，但是不好聽不好記。各有優劣，所以我犯了選擇困難症。
我選擇了一個月之久，這一個月里，我寢食難安，每天都在糾結這件事情，我甚至還問了很多熟人，試圖從他們身上找到答案。
當然不可能有答案。
一直到交書稿的那一天，我才匆匆忙忙下了決定，寫上自己的筆名。
下決定的那一刻，心裡的石頭落地，所有的糾結散開，感覺連世界都一下子變得美好了。
公眾號第一次接廣告時，我也糾結了很久。
對於我這樣的小號來說，有廣告主找上門，簡直就跟天上掉餡餅一樣。而且推個廣告，比寫一篇文章賺錢多了，似乎怎麼看都是好事兒。
但是再好的事兒，也有不利的一面，我怕接廣告會掉粉，我怕這個廣告不靠譜，我怕讀者會跟著我一起上當受騙。
可是不接的話，風險是沒有了，但也白白錯過了這麼好的機會。
有一段時間找我做廣告的人很多，什麼樣的廣告都有，我真的為此傷透了腦筋，接了怕有風險，不接是把機會拒之門外，好難選擇啊。
後來我做了選擇，就再也沒有為這個問題糾結過。
我妹妹有一段時間想代理一個產品，但是代理這個產品需要幾萬塊錢，她糾結了好長時間。
產品她當然很想代理，可是又有些擔心，這麼多的錢砸進去，萬一到時候東西賣不出去怎麼辦？
可是這個產品她真的很喜歡，也覺得它有前景，不代理的話，又白白錯過了一次好機會。
糾結了很久之後，最強烈的那個願望佔據了上風，她還是拿錢代理了這個產品。錢打出去的那一刻，雖然有擔心，整個人卻是輕鬆釋然的。
類似的事情，幾乎像空氣一樣隨處可見。
我的公眾號後台收到很多留言，都是這類選擇困難症案例。
有人說，她想到大城市工作，可是父母想讓她留在小城市。大城市機會更多，但也意味著有更多的風險，小城市安逸輕鬆，但也會讓夢想沒有開花結果的土壤。所以，她很糾結。
有人說，他想放棄現在的工作，重新找一份自己喜歡的。做自己喜歡的事才會開心，可是，萬一自己喜歡的事掙不到錢，無法維持日常的開支怎麼辦呢？現在的工作雖然不好，但它有穩定的收入，可以讓自己過上體面的生活。所以，好難選擇。
有人說，她在考慮要不要和男朋友分手。她覺得男朋友不夠愛她，她想找一個真正愛自己的。可是，萬一和這個男朋友分手，下一任還不如這一個怎麼辦呢！所以，她糾結如何選擇。
幾乎我們每個人，都會陷入類似的糾結中。
我們為什麼容易糾結？
因為所有看起來很好的事情，背後都有風險，所有看起來不那麼好的事情，他也有誘惑人的一面。也就是說，任何事情都有好有壞，沒有絕對的好，也沒有絕對的壞。
所以，我們衡量我們糾結我們選擇困難都很正常。
人的本質都是趨利避害，我們都希望自己的選擇是性價比最高的那一個。但很多事情不像買東西那麼容易比較，所以我們很難在短時間內作出選擇。於是我們犯了選擇困難症，我們不停地糾結。
選擇困難是一件很不好的事情，它會浪費我們的時間精力，它會讓好機會白白溜走，他會弄得我們心情極度糟糕。
所以，雖然選擇困難是常態，但我們要盡自己最大的努力去減少選擇的時間。
我覺得，只要我們做到以下幾點，我們的選擇困難症就會大大緩解。
1
給自己制定一些規則
比如我接廣告，剛開始我很糾結，不知道要不要接，後來我給自己制定了一些規則。微商不做，理財不做，質量沒有保證的東西不做，與我價值觀不同的東西不做。然後定一個合適的價格，拒絕還價。
我自己有了規則，就不會在不合適的廣告主那裡浪費時間，也不用糾結這個廣告我到底要不要做，更不會為別人的還價而動搖。合適的就做，不合適的就拒絕。有規則好辦事，我再沒有為這個問題糾結過，每次都能以最快的速度回復對方。
有些看似很複雜的事情，你給自己制定一些規則，它就會瞬間變得明朗清晰起來。
比如你談戀愛，有沒有給自己制定一個規則？你做微商，有沒有給自己制定一個規則？
有了規則，你就不會糾結要不要分手，破壞了你的規則你就分，否則就好好在一起。你也不用糾結做微商會不會被朋友討厭，制定一個既有利於推廣又不至於太打擾朋友的規則。按照規則做事，朋友能接受就繼續是朋友，不能接受就從此是陌路，沒什麼好糾結的。
給自己制定一些規則，最大限度地減少選擇的時間。
2
快速做決定
關於弄寫作群的事情，其實我之前也糾結了很久。就像前面說的，無論哪種選擇都有好有壞，所以，如果你一直讓自己陷入糾結中的話，可能你會糾結一輩子。
後來我快速作出決定，決定做免費分享，決定做21天輕鬆高效群。然後我什麼都不想，而是立即去著手準備這些東西，雖然中間有困難，但是都一點一點去克服，從來不想退縮。
應該很多人都有這種感覺，當你作出決定的時候，往往是最輕鬆的時候。很多時候，我們缺少的就是一個決定。既然讓我們糾結的那件事，怎麼選擇都有利有弊，不可能有一個完美答案，那麼也就是說，其實不管做哪種選擇，都是可以接受的。
那還有什麼好糾結的，按照你心中最想要的那個答案，立即選擇就好了。
你覺得你就是想要更好的愛情，那麼就馬上和男朋友分手，你覺得你就是想到大城市闖一闖，那麼就立即出發，你覺得你就是想做自己喜歡的事，那就立即去做。
快速作出決定，減少選擇的時間，我們的人生才會變得高效。
無論你糾結一分鐘還是糾結一個月，到最後總是要作出決定的。
3
往前走，別後悔
有些人很奇怪，選擇了這條路，當有一點困難出現時，就會想我當初是不是選錯了呀？早知道我就選另外一條路。
如果選了另外一條路，結果也好不到哪裡去。一帆風順還好，一旦遇到一點波折就會想，早知如此，我當初還是選擇那一條算了，說不定比現在過得瀟洒多了。
如果你有這種心態，那麼無論你選哪條路，都不會有好的結果。
我們都知道，沒有任何一條路是一帆風順的，每條路上都會有艱難險阻。遇到困難，想辦法去解決，不用回頭看，只管往前走。
我們需要竭盡全力把一條路走到盡頭，才知道它到底是不是對的。
而這世上的每一條路，只要我們全心全意的去走，結果都不會差。退一萬步講，就算我們最終失敗了，也沒什麼好後悔的，至少我們努力了。
而且我們還有機會重新選擇另外一條路去走。關鍵是，不走一走你怎麼知道這條路就不適合你呢？
所以，當你遇到糾結的事情，給自己制定一些規則，或者快速作出決定，然後努力地往前走吧。
只有行動，才是治療選擇困難症的良藥。
-背景音樂-
Brian Crain 《A Simple Life》
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