好孕方法不多，這個值得看

來到造造是巧合，但是每次仔細備孕都沒有得到結果我也反覆刪了這軟體又下載刪了再下。堅持終好孕，我覺得是造造帶給我的好運。

下面說下我的情況。85年大齡，15年結婚還是未經人事的！老公貌似也不喜歡AA，結婚後我們努力了5個月才AA成功。看著周圍的朋友一個一個都懷孕了生子了，連單位的都二胎生了怎能不著急。下面來說幾點著重的！

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1，備孕沒少檢查！宮頸炎中度，有糜爛，曾經得過陰道炎。想治療再懷孕但是醫生說不用，懷孕這種事情是所有女人都會的本能！不可能你懷孕了完全都不感冒沒有小問題！所以婦科病也是不管它！所以，所以！有一些婦科炎症的姐妹們不要擔心不要刻意避孕。

2，老公精子質量一定要去檢查！我讓他檢查了兩次！第一次活力98%！但是備孕了好幾個月沒中後來再檢查活力40%，各種畸形不動的精子。所以不要以為檢查ok了就疏忽運動和飲食！男性其實吃點維生素E多運動戒煙酒很快精子活力就能上來！不敢說很好活力但是足夠生寶寶！

3，一定要了解自己生理周期！我屬於周期不穩定那種！經常有時候30天有時候50-60天很隨機！但是只要沒測到體溫升高就一定沒排卵不要著急！我是排卵後第15天來姨媽的人非常准！說明我沒問題！完全不用測激素什麼的！只是因為一些因素排卵期推遲而已！

4，了解自己強陽周期。我是測出來強陽一定會堅持一整天24小時後才開始轉弱！所以符合AA時間是強陽後15小時AA，轉弱後AA。但是因為我老公的子彈問題。幾個月來都是連續AA了三天都沒有中，可能因為好質量第一天都用了！後面就只剩下蛋白質了！

5，原來有買過跳繩！但是太懶！只跳了1個月沒中就放棄了！黑豆也是半年最多喝了一箱子！也就是24盒！因為我周期比較長！所以不怕內膜薄！原來有一次56天來姨媽的內膜都厚道19mm了！差點需要刮宮。

6，泡腳！強烈推薦月經周期長的妹紙們泡腳！就買點艾草泡！天涼了就加兩片生薑！我是月經快結束開始一周兩次左右！多泡了怕上火內熱長疹子不好。（這也是因人體質而異！但是泡腳是最好的強烈推薦！我就瘋狂泡了2個月硬把周期調到31天32天這樣！一不泡腳周期就40+。

7，備孕一定要放鬆，不要每天盯著別人測排卵早早孕無形壓力。其實寶寶是上天賜予緣分我們要堅信一定會有只是早晚而已。該吃吃該玩玩不要小心翼翼！在受精卵著床前的吃的東西塗抹的不會太大影響！所以只要測粗來再注意足夠來得及！（這也是我這裡醫生權威說的！）

下面再附帶一些癥狀！

我最大癥狀就是！沒！有！症！狀！胸不疼！屁不多！沒改口味！分泌物增加也沒！測粗來早早孕了才有一點分泌物！其他時間全小內內都是超級乾淨！

我上個月胸變軟！屁多！還各種水樣白帶！最後姨媽還是華麗麗來了！所以這個真的因人而異！不要套癥狀！唯一有的癥狀就是會怕熱！覺得體溫很高一動就冒汗！但是這是大夏天嘛！你們懂得！

該吃吃該玩玩寶寶一定會降臨！

最後的最後感謝親們聽了我這麼多廢話！也祝福每個妹紙早日擁有自己的寶寶當上媽媽！也希望自己宮內好孕！接個健康胎心胎芽啦～

下面附圖為幾個月里的排卵試紙和最後的早早孕！早早孕是第10天的～以後陸續更新早早孕情況啦^_^

本文整理自「瘋狂造人app用戶-fifi菲菲 」，版權歸原作者所有

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