家庭，對一個人影響有多大？

今天晚上的音樂是來自心理FM的

治癒系音樂：湖色

一個人的家庭到底能對人產生多大的影響呢？

看完文章後，說說你的故事吧~

01

我有一個閨密，談了個男朋友，但她的媽媽很不喜歡那個男生，因為男孩子的父母在他小時候離婚了。

我閨密的媽媽對她說，單親家庭的孩子小時候缺乏雙親的關愛，性格上很可能會有缺陷。

從小到大，我們對不少事物有著刻板印象：天是藍的，蘋果是紅的，老師是高尚的，父母是高尚的，家庭是溫暖的，單親家庭的孩子是陰鬱的，家庭健全的孩子才是陽光開朗的。

真實情況，未必如此。

確實，有一部分父母離異的孩子，因為從小缺失了父母的愛，產生了一些性格缺陷。

A的父母在他很小的時候離婚，他和母親過，生活很艱難。他的母親壓力大時，會把很多不滿和對他父親的恨轉嫁到他頭上。

整個童年，他的世界一直是灰暗的。來自母親的辱罵、毒打，來自同學的嘲笑、奚落，對他來說是家常便飯。

這樣的成長環境，導致他內向、自卑、敏感、缺乏自信、沒有安全感。進入職場，他更是對自己充滿了深深的懷疑。

02

但是，雙親家庭出身的孩子，就一定不會受傷害嗎？

一段死掉的婚姻，其實比離婚更可怕。

我有一個朋友小雨，她跟我說，她媽媽總說是為了孩子才不離婚的，可小雨卻覺得，她的童年，過得還不如單親家庭好。

小雨從小在硝煙紛飛的家庭環境下長大。

她小時候，爸爸會經常毫無原因的打她，用擀麵杖、用皮帶，以至於她一聽到爸爸的腳步聲就很害怕。

小雨的爸爸還酗酒成性，工作上不順利，醉酒回來，對妻子就是一頓拳打腳踢。小雨眼見著媽媽被狠狠地摔在地上，身子被踢打得蜷縮成一團。

有一次，她直接衝進廚房拿出菜刀，跟父親對峙。

還有一次，她從衛生間拎出一桶水，嘩地一聲潑在父親身上。

而媽媽，積怨太深，於是整天吵吵吵，罵罵罵。從她口中說出的很多話，非常讓人絕望。

她回憶起這些過往時，氣得幾乎發抖。

小雨跟我說，她考大學唯一的目的，就是離開這個家庭。

在這樣的環境下長大，小雨恐懼親密，恐懼婚姻，她堅定地認為自己以後不會結婚。

在她眼裡，婚姻是痛苦的。她還怕自己教育不好孩子，影響一個孩子，一個家庭，甚至三代人。

小雨的擔心不是杞人憂天，真的有不少人會下意識地複製家長的老路，不自覺的做出和父母一樣的行為——甚至是自己原本討厭的行為。

一個讀者給我留言說，她以前沒覺得父母對他們影響有多大。但前段時間，她發現姐姐訓孩子和她媽媽說她爸爸的語氣非常的像。

有時候同樣的事，她也會用同樣的語氣和措辭。這讓她感到很害怕。為了不受影響，她住在了單位宿舍里。一旦意識到，就拚命地自我對話，反覆提醒自己一定不要再做類似的事。

03

有人開玩笑說，心理醫生是世上最簡單的職業，無論什麼樣的心理問題，只要歸結到童年就行了。

童年的經歷，確實會對一個人造成終生的影響。很多人，還活在童年的陰影里，遲遲沒有走出來。

家庭，不一定是溫暖的，家庭或許是很多人無法言說的愛和痛。它曾帶給我們溫暖，也或多或少給過我們傷害。

提到父母，總想到「偉大」這樣的形容詞。其實沒有誰是偉大的，每個人都或多或少地有自己的缺點，包括我們的父母。

我們卻很難接受自己的父母會犯錯的事實。

父母結婚不一定是因為相愛，或許是因為到了該結婚的年齡了；父母對教育孩子毫無經驗，或許也在不自覺地模仿著他們原生家庭中的角色；有的父母可能對孩子使用暴力、冷暴力，有的父母會爭吵打架、會出軌……

有句話說，幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。其實，大多數家庭都是各有各的煩惱。落在一個人一生中的雪，沒有旁人能全部看見。

我們降臨到這個世界，沒有辦法決定自己生在什麼樣的家庭，擁有什麼樣的父母，父母的關係如何。

但是，我們也沒必要一味地自憐，以此為借口讓自己沉淪。

要知道，父母和我們是不同的、獨立的個體。我們可以站在旁觀者的角度，去審視我們的原生家庭，去覺察家庭對自己造成的影響。

我們可能經歷了一個不算美好的童年，它造成了我們如今性格上的一些缺陷，但這並不意味著，我們註定會糟糕一生。

一個成熟的人，應該學會與不完善的自我鬥爭。

即使童年的經歷造成了我們性格上的缺陷，但我們還是可以不斷修正自己，哪怕需要花費比別人更多的時間。

同樣是經歷單親，有的人因為父母關係的破碎，從此患上親密關係恐懼症，恐懼婚姻，把婚姻當作吞噬一切的可怕漩渦；而有的人，則會更加珍視家庭，更重視家庭的和諧，不讓孩子重走自己當年的老路。

我身邊也有不少經歷過單親的朋友，性格陽光開朗，珍視和朋友、戀人的感情，可以說都是很優秀的人。

所以說，單親不是性格缺陷的源泉，真正關鍵的是，你是怎麼經歷的單親。

成年以後，我們該學會對自己負責，清理過去，擁抱未來。我們該積極地改變自己，而不是因為活在過去而慢慢改寫了未來。

家庭的影響對一個人固然存在，但是，你會成為什麼樣的人，說到底，只有你自己說了算。

心理FM

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