「嫉惡如仇」是不是一種嗔心？

師父，對於自己看不慣的事，我總是很容易「嫉惡如仇」，這是一種嗔心嗎？

古語說：「愛憎分明是本色，疾惡如仇不寬恕。」「嫉惡如仇」固然說明你立場很堅定，態度很鮮明，但是，產生憎惡的情緒之前，不妨問問自己的心，什麼是「自己看不慣的事」，如果能覺知到自心對境起了貪念，因此貪念得不到滿足而生恨，那不就是執著於自我的貪慾而生的嗔恨心嗎？

明白了嗔心實際上由自我的貪執而起，我們也就懂得了如何去斷這個嗔心。《妙法蓮華經》云：「諸苦所因，貪慾為本，若滅貪慾，無所依處。」其實不光是嗔心，我們所有的煩惱都是因為執著於自我的貪慾而起，要想斷除嗔心，必然要先斬斷它的根源，只是表面上斷除一些所緣是徒勞無益的。我們每個人，不管是學佛的，還是不學佛的，當然都不願意自己有太大的嗔恨心，傷人傷己，然而很多時候不是我們想控制就能控制的，與其埋怨自己定力不足，或者用「眼不見心為凈」的方式來逃避，不如好好找找我們這個嗔恨心的根源，然後斷除它。

我們生在世上，牽掛很多，人與人之間的相處和溝通處處流露著對自我的貪執，嗔心的產生也就無所不在，我們學佛的人，對周圍的這些名聲、地位、榮譽、情感等等，盡量不要去太執著，覺知到萬法皆因緣而生，自性本空，放下自我，放下執著，以一顆清凈的平常心去隨順世間的一切有情無情，自然也就嗔心不起了。

編輯 | 雯洋

插畫 | 智渡

責編 | 素嫻

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