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你那麼好,他為什麼還出軌?

各 位 寶 寶


晚 上 好


你家務全包

你既溫柔又體貼


你理解他,體諒他


你甚至為他的自私找理由


可是為什麼他還是出軌了?

透過傾訴看本質


願你的情感困惑有人能懂


你可以拉到文章底部


留下你的觀點


情 感 樹 洞 微 問 答

1


老公對我要求很高,


神經緊張的我該怎麼辦?


問:


結婚一年,我發現老公很挑剔,對我要求很高。比如聊天時,我說了錯別字,他會馬上停下來,就「錯別字」進行批評和改正,而且態度生硬像個老師。如果我做事 情有一些不如意的地方,他也會把不滿立刻說出來,我覺得生活瑣事沒必要這麼認真。所以,我常常很緊張,以至於現在他一發脾氣,我就會胃痛兩天。我該怎麼辦?

專 家 答


看來你遇到了一個「貓頭鷹」的老公。


所謂貓頭鷹的人,他們典型的特徵是做事要求精準,遵守規則,對自己和他人都是高標準、嚴要求,追求完美。找個這樣的老公好處是家裡一般大小事都井井有條,不太可能出現太多突發和意外的事情。當然,比較頭疼的是和貓頭鷹相處也會比較累,他們會用自己的標準要求別人,並且對別人的感受不太敏感。


說這麼多,是想讓你看到你老公性格特點的優勢和劣勢。

其實每個人的性格都如同一個硬幣的正反面。與人相處時,應聚焦對方的優點,放大優點;同時完整的接納和理解他的缺點。帶著這個觀念,在你們的溝通中嘗試做如下的調整。


1. 當你老公指出你做得不好的地方說,就想想他只是針對事情本身,並沒有針對你,對他而言,去更多的關照你的情緒感受,對他來說是不容易。接納和理解會讓你放下指責和評判,也有利於調整自己的負面情緒。


2.在平時兩人關係比較好的時候,試著真實表達你的感受。比如說,「老公,我覺得你說的那個事情確實對我有幫助,可是當你那樣說的時候,我感覺自己是個犯了錯誤的小學生,在被訓導」。當你經常用感受來與老公溝通時,也會讓他內心發生一些變化。


3. 另外,許多貓頭鷹的人會認為我們說的話雖然不中聽,但是「良藥苦口」。可是家庭生活中,不是學校、不是工作單位,兩口子之間不需要那麼多「道理」,需要的是情話,甚至是廢話。


用你平時的一言一行,調整自己在夫妻之前的溝通方式,去影響對方。

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百合姐說:不要試圖改變一個人,而是要潛移默化的影響一個人。


2


我很好,他為什麼還出軌?


問:


前不久,我發現丈夫背著我給別人打電話,這是以前從沒發生過的狀況,所以我起了疑心,後來陸續發現他與一個人聯繫頻繁,並有些甜蜜稱呼的簡訊。我質問他,他不承認,還非常保護那個女人,不向任何人透漏關於她的信息,同時向我提出了離婚。


我跟他戀愛3年,結婚2年,一直以來都是各自經濟獨立,家務事是他做一些我做一些,而且我也非常照顧他,近3年里他有2年的時都沒工作,我沒任何抱怨,還一直鼓勵他,儘力把他推薦給獵頭。他朋友都說我老公認為娶了我是他非常驕傲的事。他的家人也很喜歡我,因我沒城裡人的架子,也非常孝順他的父母。結婚以來,我感覺他一直對我很好,雖然我比較小孩子氣(我比他小6歲),但他會讓著我。


他沒工作,我怕他自卑,還給他買名牌的衣服和鞋子,讓他在外面也體面。他還說他已35歲了,還一事無成,覺得很失敗,可我說我能等,我也相信他只是沒找到一個懂得欣賞他的人,而且我也不奢望過很富裕的生活,只要兩個人在一起開開心心地過就可以了,但他非常堅決,還說對我沒感覺了。


從我質問他那天后,他幾乎每天都跟那個女人在一起,我自認做妻子已比他身邊朋友的妻子都要好得多,為什麼他會做出這樣的選擇?雖然現在同意跟他離婚,可這是因為愛他所以放開他,但感覺自己真的受傷很嚴重,心裡也是無法釋懷。我還是不時地在腦海里想為什麼他會這樣對我?


專 家 答


從你的字裡行間感受到,你覺得自己聰明能幹、孝順長輩、體貼老公、關照他的感受。你們婚後大部分的時間,老公還沒工作。根據這樣的境況,你老公應該加倍愛你、珍惜你,可是恰恰沒有,還在婚內背叛你。所以你無法理解,甚至對未來的情感也失去了信心。


可能在你的內心裡,你認為出軌的只可能是你,不可能是你老公,因為從外在的地位和形象來看,你自認為是處於家庭的高段位。正是你這樣的優越感,可能會影響到你們關係的破裂,當然優秀不是你的錯。


在這種家庭關係中,可能男人也說不出女人哪不好,但內在的自尊、認可需求卻難以在原有的關係中滿足,所以就向外發展。有數據表明,如果男方的經濟地位明顯高於女人,男人出軌的機率會高;如果女方的經濟地位明顯高於男人,男人出軌的機率反而會高。


現在事情已如此,無需糾結於對方的過錯,只能說明你們不合適。這樣的日子會比較難度過,找你的好朋友或家人多陪伴你,做點以前能讓自己的開心的事,調整好自己的心情。

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百合姐說:不對等的婚姻關係註定不會長久。


3


曖昧五年,


這樣還是否需要繼續?


問:


我和他是高中同學,大學畢業不久,都有工作。兩人就外在和家庭來說是非常匹配的,彼此感情也比較親密。然後主要的問題就是我們倆卻一直拖拖拉拉沒有在一起,我不明白他到底在想什麼。他對我特別特別好,非常細心,也帶我見他家人,一起給我過生日……


許多情侶之間才會有的浪漫之舉他也會為我做,大家也覺得我們在談戀愛,可是他就是不開口說在一起。有一次,我主動挑明,他說他害怕失去,害怕不能和我長久在一起……最後不了了之。我就說既然不能在一起就不要聯繫了,也刪了他的聯繫方式,可是過了一段時間,他估計我消氣了又和我和好,現在經常聊天,有時也會故意酸我有沒有交男朋友之類的,每次我提到別的異性朋友他就會吃醋,說話氣我,我們這樣相處了差不多5年了,我不知道他到底把我當什麼了?他心裡有沒有我?


專 家 答


你能容忍這種似是而非的情感5年,也算特別了。顯然,他似乎挺享受你們的關係模式,親密又不需要為將來承諾。可是,你的需求不止如此,所以你會是你們關係中痛苦的人。


最近正在熱播的電視劇《你好,喬安》,喬安的富二代前男友,想和喬安戀愛,但不想結婚。你現在遇到的這個人是,想和你曖昧,但戀愛也不想。喬安知道,不想結婚的戀人不是她想要的,所以她果斷拒絕。你會怎麼樣呢?


你們這種狀態之所以能持續5年,與你的容忍和配合息息相關。沒必要去弄懂他怎麼想,就看你自己怎麼想,想在這段關係中要什麼。如果你的想法是能在一起就在一起,不在一起就痛快分開。如果是這樣,如果不聯繫了就是不聯繫,否則會助長他原來的行為模式。嘴裡說不聯繫,過後還是接受他的聯繫,這樣是沒用的。

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百合姐說:曖昧總是讓人受盡委屈,早日脫身是最好的選擇。


4


他不帥,對他逐漸沒感覺,


該不該分手?


問:


男朋友滿足不了我對帥的需求,學歷知識共同愛好的需求,虛榮心的需求,也滿足不了我對物質的需求。本來他開始對我很好的,關心無微不至,但是一直都是單方面的,所以也漸漸發現我身上很多缺點比如女生都有的任性,也體會不到我對他的關心,可能因為我越來越對他沒感覺,沒有心跳沒有任何喜歡。


繼續在一起的原因是父母家人都說好,他本人很專一踏實,吃苦,對我付出多,其實結婚也就那麼回事,哪有什麼真愛啊,我是將就結婚還是重新找個,這個是我初戀,我很放不下。男朋友基本的都有,有房有車,我怕找我自己喜歡的,對方太花心,然後婚姻也不幸福。現在又有追求者,我對男朋友更加沒感覺了,所以想問問要不要分手?


專家答


你面對感情的糾結,也是許多人在面臨選擇時常見的心路歷程。人之所以在選擇面前兩難,難以抉擇,就是天平兩端各有利弊。


放棄的時候,會誇大放棄目標的損失;獲得的時候,會忽視既得目標的益處。怎麼辦?第一:問問自己的內心,最想要什麼、最看重什麼?當然,要回答這一點不容易。第二:在不同的時間空間,平衡你想要、需要和能要的。比如說房子車子是你想要的,但不一定是你現在需要的,也可能是你未來能要到的;比如說心動、激情的感覺是你想要的,但是現在男友不能要到的。


除此以外,恕我直言,如果你和現在男友繼續發展下去,你的心也定不下來,因為他有太多需求沒有滿足你,現在有個追求者,就會讓你搖擺不定。即使你們結婚了,哪怕你有很強大的超我和道德約束,也會有風險的。

你那麼好,他為什麼還出軌?



百合姐說:明明心裡看不上對方還要立牌坊?放手對彼此都好。


5


重組家庭,


遭遇孩子反對,該怎麼辦?


問:


我是離異,14年認識一個比我大十歲的男人,他是喪偶的有兩個女兒大的結婚了小的在上高中,當初他追求我的答應跟我結婚的保證小孩都會同意的,結果小孩都反對他跟我在一起,但是我已經投入感情了他也是我們不想分手,可是也不能不考慮小孩的想法所以我很難,請問我該怎麼辦?


專 家 答



根據您目前所處的情況,其實您能主動改變的事情很有限,只能靜觀其變。他子女的工作需要他自己來疏通,您的角色很特殊,如果度把握不好,容易適得其反。


另外,在您的留言中,並沒有提到他小孩子反對的具體原因,所以這一點不好判斷。不過可以大膽的猜猜,比如您比他小十歲,這個年齡差距不是她們子女能接受的;或者是他喪偶的時間不太長,或者是您和他原來的亡妻差異很大等等。


通常來看,這種子女反對的原因很多都是他們原有家庭的問題,能主動改變的空間很小。需要提醒的是,對年輕人來說,不被父母祝福的婚姻不容易幸福;對有過婚史和子女的再婚人士來說,如果不被子女祝福的婚姻也很難幸福。

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百合姐說:重組家庭需要更加牢固感情和信心,嘗試多溝通,不要著急。


6


她從不主動,忽冷忽熱,


我該怎麼辦?


問:


我不知道該不該放棄?之前我們還好,她也主動找我聊天,後面我向她表白,她說不相信一見鍾情,還一直問我為什麼喜歡她。後面她說她是有故事的女人,之前談過一段一見鍾情,所以她不相信。還有一個是談了兩年,後面背叛她。她還說過我們如果走下去怕會傷的彼此更深,但是後面還是答應做我女友了!


可是我發現她對我越來越冷淡,變成我主動了,也不主動發給我,我去問她是不是對我沒好感,她說是的,說不相信一見鍾情,我還問是不是對我沒信心,她也說是的,後面我再次說證明給她看。520那天我故意在朋友圈發動態說我們,她立刻讓我刪了,我問為什麼,她說沒什麼,讓我刪就好了,有一次我故意不去找她,我真的挺累的,她兩天後主動找我,問我最近在搞什麼,是不是很忙之類的話。


分手我再次開不了口,我挺喜歡她,可是我好累,她會關心我,例如我上次摔倒發了一下朋友圈,她就問我怎麼了,我說摔倒,她罵我笨蛋,讓我要去看醫生,我說我下午還得去爬山,她直接說不準去,我腳不好。她忽冷忽熱一直讓我不清楚她到底喜不喜歡我,我們本來就不能經常見面,她是沒有放假的,就算國家規定的節日也沒有放假,我工作也很忙,基本就除了晚上發給他或者打電話給她,聊幾句就沒了。最近她也不會等我下班打給她,她很早就去睡覺,昨晚我十一點多打給她,她不回復我,隔十分鐘後她說我睡了,晚安。我真的好累,是不是我放棄才能解脫?


專家答



一個人怎麼說不太可靠,可靠的是看他/她怎麼做。她對你說,不相信一見鍾情,害怕受傷,這可能只是她能說得出口的理由,並不是她心裡真實的感受。再看看她的實際行為,忽冷忽熱,不主動、不回你電話……這些都表明她對你不是那麼上心。也就是說,你還不是那個能讓她情感著迷,全心投入的人。


如果你好奇既然是這樣,她為什麼還答應做你的女友?可能是她只是想騎驢找馬;也可能只是孤單寂寞而已。在你們的關係中,她是主動控制關係發展的一方,想進就邁一步,想逃就退一步,所以你肯定會累。如果不想繼續累下去,就主動和她談一次,如果她想好好和你交往下去,就必須改變原來的相處模式;如果不想,那就不如早放棄。

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百合姐說:很有可能你是備胎。


專家回答是由百合特約情感專家馮玉解答。馮玉,80後心理學碩士,心理諮詢師

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