這件事情竟對孕婦和胎兒有如此危害，你都知道嗎？

在平時的生活、工作中，每個人多多少少都有 一些小習慣。這些小習慣在平時看來或許並不值得大驚小怪，但是面對於懷孕期間的孕婦來說，卻是嚴重影響她們以及胎兒健康的罪魁禍首。下面就跟隨小編一起來看看，孕婦蹺二郎腿的危害吧。

會加重靜脈曲張

在蹺二郎腿是由於長時間保持著這樣的一個動作，腿部的血液循環將大受阻礙，血流無法進行正常循環，這就容易導致下肢出現靜脈曲張的癥狀。

到了孕中晚期之後，母體本身就容易出現水腫和靜脈曲張，如果孕媽再蹺二郎腿，則會加重經脈曲張的癥狀。

增加脊柱變形風險

人體的生理骨架呈S形，如果孕媽長期蹺二郎腿，脊柱和腰肌容易出現勞損，脊柱變形的風險也就隨之將大大增加。

會加重腰酸背痛

由於在蹺二郎腿的過程之中，孕媽的腰椎和胸椎所受到的壓力不均勻，加上日漸凸顯的子宮對腰椎的壓迫，孕媽無法承受這種壓迫，就容易導致孕期腰酸背痛癥狀的加重。

增加心血管疾病風險

孕媽長時間蹺二郎腿，會導致下肢的血液循環不順暢，下肢血液無法再第一時間流回心臟，以用於補充大腦的血液供給。

一般在這種情況之下，心臟和大腦的功能受到影響，孕媽出現心腦血管疾病的風險也會隨之增加。

容易導致胎位不正

在蹺二郎腿的過程中，腿部會壓迫到孕媽的肚子，使得胎兒的活動空間大大減少，如果孕媽長時間保持一個姿勢，胎兒則難以調節自己的活動範圍，這對於胎兒的入盆無疑是有著較為明顯的影響，容易導致胎位不正的情況出現。

容易造成胎兒畸形

懷孕期間蹺二郎腿，孕媽脊椎收到雙重壓力的同時，胎兒也會收到極大的壓迫，在長時間的壓迫下，胎兒的發育收到影響，嚴重時還可能會導致胎兒出現畸形。

小編溫馨提示：所以各位孕媽們在懷孕期間，還需要多多注意平時一些不良的生活習慣，加以改正。孕期也需注意適量的運動和營養的補充，保持愉悅開朗的心情，做好迎接寶寶出生的準備。

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