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治療胃潰瘍,兩個穴位能幫忙!

大多時候的胃痛都可以通過穴位的按摩來緩解一部分的疼痛,或者救急,就拿胃潰瘍來說,我們可以通過一些手足按摩法來有效的緩解疼痛,方便而且管用,還沒有西藥那麼多的副作用。


從中醫的角度來看,手部的經絡穴位豐富,眾多經外奇穴的分布都有,如果能對手部的穴位有個良好的掌控,治療手穴也就能治療全身疾病。

治療胃潰瘍,兩個穴位能幫忙!


手上的眾多穴位,如果得到相應的刺激,是可以調整相應組織器官的功能的,可以有效的改善身體的病理狀態,從而起到防病治病強身健體的作用。


對於胃潰瘍患者來說,經常會感到上腹部疼痛,疼痛癥狀多在餐後1小時內出現,過一兩個小時就會逐漸緩解,下次吃飯的時候可能還會反覆發作。


胃潰瘍患者吃了太涼、油膩和不好消化的食物,常常腸胃的反應會很大,第二天起來肚子發脹,噁心,同時還可能出現嚴重的胃痛。胃痛得嚴重時,甚至發生休克。當突發胃痛或胃痙攣時,為了止痛,最好採用穴位治療。

1.按摩胃腸穴


位置:手心

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稍下方,手背中部,拇指生命線靠近拇指的那一側。

功效:胃腸穴與胃和腸有密切的關係。堅持按壓刺激此穴,可以抑制胃腸功能,具有止痛的效果。


方法:用拇指按壓,視疼痛情況加大力度。


2.按摩足三里

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位置:足三里穴位於外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。


功效:有效的促進胃酸分泌,使胃感到舒服,而且還能起到止疼的作用。


方法:用大拇指按壓穴位,每次按摩1分鐘左右,重複10次,疼痛的厲害可以增加按摩時間。


除此之外,飲食上的一些原則也是必須要提起注意的,我結合胃病患者的病因給大家總結出了以下這些常識性注意事項。

首先,還是要少吃油炸食物,這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,吃多了會引起消化不良,像是一些燒烤,烤肉,夏天人人愛吃的,如果自己腸胃不好,就不要碰了。像是一些腌制食物,裡面含有較多的鹽分及某些可致癌物,也不要多吃。另外一些生冷、刺激性食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,這些都不宜多吃。


其次,吃飯的時候要注意細嚼慢咽,小口小口的吃,以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多,對胃黏膜有保護作用。


最後,你要注意暖胃,胃部受涼後會使胃的功能受損,平時要注意胃部保暖不要受寒。


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編輯:安雅


排版:Summer


圖片:網路


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