如何修復墮胎女性的心理創傷？

健康 08-29

如何修復墮胎女性的心理創傷？

在我的職業生涯中，遇到過各式各樣的求助者。有一類是曾經流產的女性，這樣的情況不算太多，但處理起來比較複雜，需要特定的方法和技術，在此做一記錄。

這天的來訪者即是一例，她流產的是雙胞胎。當時，對心理創傷一無所知的年輕產科醫生，還拿孩子的殘缺的肢體給她看。這讓她非常痛苦，經常從夢中哭醒過來。她對男友和自己非常憤怒，恨自己的無知，狠男友的不負責任。嚴重失眠，同時伴有抑鬱焦慮。

流產，對多數女性的打擊是非常大的，而且這位女性還看到了自己被墮的胎兒。對這類群體該如何進行心理輔導？

在實踐中，我更多是採用以創傷修復為主題的技術。具體流程如下：

讓來訪者獲得安全感

這類案例中，只要讓來訪者充分獲得安全感，心裡踏實下來，能夠充分宣洩負面情緒，她的一部分憂傷就開始釋放出來，心理能量就能自由流動了。

提供安全感不需要很強的技術，羅傑斯的人本主義技術就夠了。這個操作需要一到三次。有的來訪者心理非常脆弱，視其情況可以增加次數。一部分來訪者做完這一步就不會再來，她們覺得已經能夠正常生活。

具體修復技術

對於相對嚴重的群體，待負面能量釋放掉一部分，心理承受能力也相對變強，就可以執行具體的創傷修復技術，包括EMDR眼動、NLP的逐步抽離、行為脫敏等。

前提是：保證病人具有足夠強的自我功能、一定的社會支持、健康的軀體狀況和誠實的治療意願。如果來訪者處於以下狀態，不適則宜直接面對創傷情景：

a完全孤獨、毫無社會支持資源，如一個離婚失業且與父母關係緊張的病人；

b嚴重軀體疾患，如高血壓、心臟病、低血糖、腦疾病等各種急性疾病。

c物質濫用；

d無足夠情感忍受力。

在來訪者有足夠安全感的場所，可以用催眠的方式，也可以用一般的放鬆方式，讓來訪者想像讓她感覺最揪心的畫面。當該畫面出現的時候，來訪者立刻會產生各種痛苦的感受，哭泣、嘔吐、呼吸急促、全身戰慄，包括各種理念：負罪感，羞愧，悔恨，等等。

這時，可立即使用EMDR眼動技術，例如眼動儀，或眼動軟體，讓來訪者的眼睛隨著眼動儀LED燈或屏幕游標來迴轉動，達到修通；或採用NLP+行為脫敏，先把痛苦的場面推向遠方，或將其畫面由立體變成平面，由彩色變成黑白，打上馬賽克，甚至抽象畫、漫畫、線條，待情緒平復下來，再逐步將畫面還原。

如果來訪者的孩子的肢體是分殘缺的（有的醫生會在墮胎後給當事人看孩子的屍體），可採用對屍體澆灌聖水的方式，讓這些肢體自己慢慢結合起來，從不完整到完整，從破碎到修復如新，從死去到逐步活過來。這個技術必須在催眠中進行，至少要催眠到中度，或是四到五級。

如果來訪者一開始就很痛苦，難以忍受，可將畫面暫停，讓她深呼吸並清醒過來。或是讓她想像：從天花板的角度觀察自己現是個什麼姿勢；讓她站起來，想像一個黑色的自己的影子仍然靠在椅子上，但本人已經走開了；然後第二次走開，直到黑色的影子逐步淡化。這也是NLP技術（身心語言程序學）。

若一次修復不完全，來訪者又非常痛苦，難以繼續，可採用保險箱技術，設計一個保險箱，將各種痛苦的畫面、聲音、氣味一併裝進去。一般是先裝進小盒子裡面，再把小盒子放進保險箱，最後把保險箱藏好，鑰匙收好。

等到來訪者對恐怖畫面場景的痛苦承受能力有所增強，或是達到一定的脫敏修通的程度，就可以處理一些認知理念了，如負罪感、羞愧、悔恨等。這個可以採取普通的交流諮詢方式來做，也可以在催眠中進行。

一部分來訪者做到這一步，覺得已能夠適應生活，就結束諮詢了。

終結儀式

這可以在催眠中進行，也可以採用格式塔的空椅子技術、家庭系統排列等，都是讓來訪者和自己被墮的孩子對話，面對面完成互動。

孩子的形象經過之前修通，不再是被墮掉的形象，而是個豐滿的嬰兒形象，能正常說話。案例向孩子哭泣、道歉、鞠躬，並且承諾將會把他們帶在身邊供養，或看著孩子飛向天空，變成光芒消失，等等，這些可以讓來訪者自由選擇。若來訪者有一定的宗教信仰，則可在想像中加入牧師、法師等元素，讓儀式的結局圓滿。

最終目的是儘可能將來訪者的負罪感、悔恨、羞愧等認知和感受，逐步弱化到最低，同時在該事件中找出意義，吸取經驗和教訓。

需要說明，不同的來訪者，其感受差異非常大。有的來訪者幾次即可走完全程，有的來訪者承受能力非常差，輔導時間會長達一年半載，中間還有各種抑鬱焦慮的併發症狀，甚至需要使用精神科藥物。

特別提醒：上述程序，心理行業內的新手和有類似經歷的女性們切不可自行操作，否則有可能帶來嚴重的副作用。

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