《小別離》幫你看清中國式家庭
作者：蘭心（資深心理諮詢師）
責任編輯：付洋
從一部電視劇里，
看到三種「中國式」家庭現象，
我們又該怎麼做？
最近由黃磊和海清主演的電視劇《小別離》火爆熒屏，豆瓣評分更高達8.2分，連一些不喜歡看電視劇的爸爸媽媽，也開始追究。到底它get到觀眾們的什麼點？
強勢的媽媽+溫和的爸爸=矛盾的孩子
模式
我們知道，力的作用是相互的。董文潔有多強勢，丈夫方圓就有多懦弱。理解這種互補，是理解像董文潔這樣家庭的基本途徑。在這個家庭中，方圓的行為永遠是受董文潔的約束和制約。比如，方圓想讓女兒5點半起床，分分鐘就被文潔頂回去了：「你懂什麼啊？」
這種家庭的發展規律是表面平靜，每次強弱對比不均衡時，戰爭就會爆發，然後形成新的格局。尤其是當孩子逐漸成長，衝突更是不可避免。強勢的文潔和青春期的朵朵的分歧成為家庭主要矛盾時，兩個聯盟陸續出現：夫妻聯盟和父女聯盟。
在這種家庭中長大的孩子，從小就要學會「斡旋」，比如朵朵英語考試不及格、想養小狗弗蘭克時，都是向爸爸求助。當然，因為爸爸的權力有限，在面對學習外語、出國等原則性大事時，爸爸在整個事件中就會顯得無能為力。
危機
其實，在這種家庭結構中，3個人都不會太好受。董文潔可能是最委屈的一個，她不明白自己為家庭付出那麼多、處處為孩子考慮，為何換不來孩子的理解。比如，朵朵會說媽媽「冷血」「只看重成績」，慢慢地，她也會對自己形成一個消極的自我認同，身心俱疲。
因為妻子的強勢，方圓對婚姻的滿意度會慢慢下降。這種在家庭中不斷被打擊的男人，很容易被外界吸引，家庭的穩定和完整會受到挑戰。而朵朵在父母分裂式的對待方式中，形成了一個矛盾的自我。
她在內心中認可父親的理解和溫和，但在行為上卻不知不覺地模仿母親的強勢。表裡不一的行為方式會讓孩子迷失，她不知道自己為什麼會變成這樣，每次發脾氣後都會內疚，可是下次繼續發脾氣，孩子的成長因此受到了阻礙。
成長空間
要擺脫這樣的家庭結構，需要以夫妻系統為主。比如，每次董文潔和朵朵發生衝突時，方圓要通過支持妻子的方式來應對危機，而不是站在孩子的一邊或者直接出面斡旋、解決問題。這樣，董文潔感受到丈夫的支持後，能夠更自信地處理孩子的問題。
只有先得到別人的理解，她才能以理解的態度面對孩子。在支持妻子的過程中，方圓能夠感受到一種被需要的體驗，他會擁有更多的和家庭之間的聯結感，避免被外界吸引而迷失。況且，在支持妻子的過程中，方圓也會感受到更多的力量感，讓孩子看到一個均衡的父母格局。
當朵朵看到一個能聽得進去意見的媽媽和一個開明的父親時，當她看到父母總是在尊重她的前提下表達自己的意見時，她會找回迷失的自我，減少內心中的矛盾衝突。在這種格局下，她叛逆的動力會減少很多，也會試著用更合理的方式表達自我。
入侵者媽媽+救火員爸爸=憤怒的孩子
模式
張亮忠的家庭是重組家庭的典型代表。在這個家庭中，每天都在上演著土著居民和外來者的競爭。只不過，蒂娜和張小宇都把自己看成是土著，把外來入侵者剷除。於是，各種充滿敵意的鬥爭不斷上演，把夾縫中的張亮忠轟炸得體無完膚。
因為心結太深，家庭成員的善意舉動都會被對方曲解。比如，張亮忠送兒子出國讀書明明是好事，卻被小宇理解成拋棄。小宇送繼母香水賠禮道歉，卻被繼母理解成用麝香毒害自己。就連張小宇喜歡弟弟皮皮，喂他吃薯片，在蒂娜眼裡都成了罪過。有時鬧大了，還需要110來平息爭端。所以，在這個家庭中想到達成真正的理解，絕非易事。
危機
這個家庭中的每個人，都會感覺很累。張亮忠疲於奔命地在兒子和妻子之間調停，憤怒過後往往緊跟著自責和愧疚。蒂娜的表現很情緒化，她既想讓事情朝好的方向發展，又無端地承受了很多不明的指責，委屈的情緒積聚久了，直接影響了夫妻關係。張小宇經常被孤獨環繞，他覺得家庭中沒有人能夠真正地理解他，他也找不準自己的立場，變得更憤怒、更叛逆。蒂娜兒子皮皮的出生，會導致新的格局。小宇會覺得爸爸、繼母和弟弟才是一家三口，有一種深深的被拋棄感，憤怒會升級，那麼家庭可能會失控。這時，在家庭中控制和反抗的循環會更強烈，蒂娜在家庭中的角色會變得更難，小宇的心態會更糾結、更扭曲，張亮忠要承受的壓力只會更大。
成長空間
首先，張亮忠要重新為自己的親密關係排序，把夫妻關係放在第一位。之前，他和蒂娜的關係可能很親密，但小宇回歸家庭之後，他在家庭中的角色都是在調節矛盾。不管親子矛盾有多激烈，張亮忠都不要讓孩子的需要蓋過婚姻的親密。他先要處理好和蒂娜的親密問題，然後再來解決親子問題。無論如何，都要為夫妻關係留出足夠的空間，這是維持家庭正常運轉的中流砥柱。然後，試著重新認識孩子，他們也許不知道怎麼處理孩子的需要，但是要允許孩子宣洩情緒，不要用道德標準評價孩子的憤怒行為。
如果夫妻關係足夠穩定，孩子的行為不會傷害到家庭的根基。孩子在合理地表達之後，也會平靜下來。當孩子度過最初的適應階段、情緒慢慢地平復後，全家人再一起立界限。他們可以一起探討繼母和孩子、父親和孩子之間相處的底線在哪裡，哪些行為是允許的，哪些行為是禁止的。這種界限能夠有效地保護每個人，避免大家總是惡意地揣測對方的行為。少了攻擊性和惡意，他們的相處會更輕鬆，孩子也會在坦誠和開放的溝通態度中，學會人際關係相處技巧，從而更好地應對外面的生活。
焦慮的母親+缺失的父親=失控的孩子
模式
吳英妮和老金組成的平民家庭代表著大部分中國式家庭的現狀。他們還在生存線上掙扎，所以希望子女能夠超越自己，不要重複他們的命運。媽媽吳英妮作為家庭的頂樑柱，處處表現得積極、較真兒又很強勢。在工作上，她力爭上遊；教育中，更是絲毫不敢放鬆。雖然，女兒琴琴是學霸，但是為了給她一個更好的未來，她仍然要送女兒出國，甚至為此要賣掉房子。在全能妻子面前，爸爸老金顯得可有可無。甚至連賣房子這樣的大事，金志明都是後知後覺。他的存在，只是讓妻子在不滿意的時候撒撒氣，或者是在女兒教育中，提一些用來被否決的提案而已。
很多觀眾會羨慕吳英妮有琴琴這樣的學霸女兒。其實，琴琴是3個孩子中最沒有生命力的一個。她表現得像大人一樣得體懂事，讓人心疼。在劇中，她幾次傾吐心事，都是在擔心父母的未來：擔心父母會離婚、擔心自己出國會給家庭造成很大的壓力，為此憂心忡忡。琴琴是一個被父母化了的孩子。
危機
在這個家庭中，父親的角色幾乎是不存在的，老金和女兒為數不多的單獨互動，一次是送給女兒手機，一次是夫妻吵架後，女兒勸爸爸回家，都沒有太多的情感交流和影響的成分。大部分和女兒接觸的工作，都被媽媽承包了。也許有些人認為只要母親足夠好，缺少父親的角色也無所謂。但是，在大部分父親角色缺失的家庭里，孩子沒有真正地存在過。比如，琴琴的成長完全是按照母親的意志去塑造的。所以，為了讓女兒出國，吳英妮甚至一度作出把女兒過繼給別人的決定。琴琴彷彿是一個商品，沒有得到應有的尊重。雖然吳英妮在最後懸崖勒馬，但對家庭造成的傷害早已無法挽回。的確，吳英妮為了女兒的未來真的很拼，可是，這不是真的為了女兒好，只是為了緩解自己的焦慮而已。
成長空間
要想治癒吳英妮的「焦慮」，必須讓她接受這樣一個事實：一個人不必為整個家庭的未來承擔全部的責任。所以，她必須承認人和人是不同的，但是，這種不同不排除我們可以找到一個平衡的方法來對待孩子。兩個不快樂的人不可能好好地合作教育孩子，所以，要盡量處理好夫妻間的不愉快和衝突。孩子看到母親的讓步和父親的成長時，她的壓力就會減輕。
當吳英妮把丈夫拉回到孩子的教育中時，既可以找到幫助自己的力量，又給了一個父親在家庭中應有的尊重和位置。當吳英妮「授權」丈夫來幫助自己時，就意味著相信他在生活中能夠做出改變，給了他成長的動力和信心。這樣，整個家庭才會朝著良性關係模式發展。也只有這樣，琴琴才能放下那些不必要的壓力，按照自己的意志成長，找回對人生的控制感，做回孩子。
中國式父母、中國式青春、中國式爭吵……從某種程度來說，電視劇《小別離》中的3個家庭，就是中國式家庭的縮影。
婚姻與家庭雜誌：中國情感幫助全媒體平台，關注女性自我成長、親密關係維護。溫暖風趣，與你聊聊愛情婚姻那些事兒；專業理性，力邀眾多心理諮詢師，為你解答情感困惑；線上線下，微課沙龍情感陪護。（微信/微博/今日頭條：婚姻與家庭雜誌）
你可知這樣做會有更多的時間陪伴孩子！換季孩子易生病 不跑醫院也能好童年的依戀模式如何影響你的愛情？什麼是孩子的起跑線
TAG:學做完美父母 |
※想做鄰家少女？看看清純小花趙麗穎怎麼穿
※看看清朝時期的中國，很多中國人竟然幫八國聯軍翻牆！
※4大改動讓你看清《追龍》與《跛豪》的區別
※英國人只用六幅畫便看清了清朝
※喲喲你說《中國有嘻哈》都是神經病，其實是你沒看清楚自己！
※這國看清現實：敢跟中國海戰就是送人頭 但美國不信
※讓你看看清朝末年皇親國戚、王公大臣的真實面孔
※看懂了《大話西遊》，也就看清了愛情
※除了中國，哪些國家的茶產量豐富？一張表看清
※我買了婆婆房子，幾年後政府征地讓我看清婆家真面目
※聊天怎麼看出她喜歡你 教你看清她的小心思
※低下頭，看清自己——讀莊子《秋水》
※最新《眼睛使用說明書》，照著做遠離老花眼，再小的字都能看清
※此國曾是美國盟友，後看清美國真面目，現是中國鐵哥們！
※請大家看看清朝這個國號的奧秘
※美國女子曬居家自拍，網友看清楚後，頓時覺得很反胃
※女人進了產房才看清家庭冷暖，看哭媽媽們！
※從《紅樓夢》看清朝貴族生活
※看清別人，明白自己