英國最「資深」健美教練 99歲仍每周教課

99歲老太太還能教課，這聽起來有點不可思議吧！

據英國《每日郵報》報道，英國99歲老太太Minnie Solomons被稱為最「資深」的健身教練，已經有四個重孫子的她50年前就在健身房工作，如今仍然堅持每周上兩節課。即使剛剛進行了臀部手術，她也沒有耽誤課程。

Minnie每節課持續45分鐘，通常她會向學員們教授坐式有氧健身，超過70人參加了她的課程。圖為Minnie在上課。

Minnie在給學員上課，有的學員要比她年輕20歲。但基本都以老年婦女為主。

Minnie說她保持健康的秘訣是吃生菜，每晚她還喜歡喝一點酒。她還喜歡做填字遊戲來鍛煉自己的大腦。圖為Minnie在她姐姐的婚禮上。

圖為Minnie和她的三個孫女，右起第二位是她的全職看護人。

圖為Minnie的全家福。

Minnie以前每周會上三節課，但做了臀部手術以後，她只能每周上兩節了。

對於未來的打算，Minnie說，「我會繼續堅持教課，直到身體撐不住的那一天。我熱愛健身，我喜歡看到我的學員們因為我而煥發活力。」

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