張德芬：婚姻中最重要的三個字

情感 08-04

01、婚姻中最重要的三個字

西方的心理學家做過一個調查，當我們在婚姻關係中出現離婚的念頭的時候，我們的離婚率就會升高。

因此得出一個結論，除了大家耳熟能詳的一些導致離婚的原因外，是否存有離婚的念頭變得重要起來。這似乎也給我們提出了一個要求，無論如何千萬不要在心裡升起這個念頭，即使吵架也要先把手牽在一起，然後再放開了吵，並且保證心裡不能想到離婚。

是誰曾經說過，婚姻中對男人最重要的三個字是「我懂你」，而女人最想聽的三個字是「我愛你」。

就算是愛情轉為親情，兩人的感覺如同左手摸右手，但是對對方說出這三個字，真的有那麼難嗎？

其實，離婚的往往是一時之間的閃念，閃念不是執念，閃念需要言語的方子來拯救。對男人和女人來說，一句「我懂你」或者「我愛你」足以拯救這個有可能扼殺婚姻的閃念。

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02、發生在你身上的事情都是你想要的

我們小時候騎自行車上學的時候，經常會在心裡說，千萬不要軋到磚頭，可是往往還是會軋到。因為在我們心裡對自己念叨的時候，注意力往往鎖在眼前的磚頭上，卻忘了觀看遠方的風景。其實，賽車手在賽車衝出跑道後，他們所接受的訓練是儘快把眼睛看回跑道，這樣你所有的動作都會幫助你把賽車回到跑道。

這一切其實都在告訴我們，我們的心頭所想會支配我們的行為，我們的行為會影響到事情的結果。這個邏輯也在呈現一個現實，發生在你身上的事情都是你所想要的，你要為這一切承擔後果和負起責任。

那麼當你念叨著一萬遍「我還不如跟他一拍兩散」的時候，也許你和他的婚姻真的會有一天走到盡頭。

因此，要想擁有幸福的婚姻關係，就不要有離婚的這個念頭（除非離婚是你唯一的選擇，或者離婚是你最好的選擇），而更多的是要有共建的思想。

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03、如何面對磕磕絆絆的婚姻生活？

我有一個朋友，大家對她的婚姻一直是高度的評價，說起自己的生活，她只講風花雪月，不說柴米油鹽。當時我們的感覺，要不她是個秀恩愛的高手，要不她真的是擁有一份完美幸福的婚姻。因為，我們每個人都能從她身上感覺到那種滿滿的幸福感，有時都能溢出來。

所以我們想當然地認為，她一定找了一很好的老公，嫁了一個很好的家庭，擁有寬容的婆婆和長期不在家的小姑子，這種想法在心理學上稱之為「婚姻懶人和幻想家」。

可是，事實正好和大家猜測的相反，她有著一個很挑剔的婆婆、一個和她上班時間顛倒的老公和一個經常跟她爭風吃醋的小姑子。可對於這些，她並不在意。

她覺得有時候婚姻需要一點盲目性，只看到好的，不去想壞的，也是挺好的一件事。而且真心而言，她有一份富足的生活，有一個能陪她安心過周末的老公，婆婆和小姑子雖然挑剔，但公公對自己的才情讚賞有加。這些，對於她而言，就足夠了。如果說她在婚姻中感受不到幸福，那是假話。

和她聊天的時候，我問她：如何能修行來這些好的心態，讓自己不抱怨這份在別人眼裡可能磕磕絆絆的婚姻？

她告訴我，自己在早年曾離過一次婚，所以這次結婚對婚姻特別的珍惜，滿心想的是把這段婚姻繼續下去並且經營好，所以當遇到「千難萬阻」的時候，她都沒有動過離婚的念頭。很多時候，問題就能在這樣「必須把婚姻堅持下去」的執念中被一個個地解決掉。

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04、幸福婚姻的真正秘訣

我們平常談了太多的婚姻中相處的技術，但卻是忽略了一個很重要的東西，就是關於婚姻的念頭。婚姻關係就像是一畝田，兩個人在裡面種下下什麼種子就會長出什麼果實，種田的技術很關鍵，但是再關鍵也不能把種下的綠豆變成西瓜。

有一次，在一個會議上提及這方面的事情，有人問到：「可不可以告訴我們如何處理爭吵，因為爭吵的時候很衝動，會想到離婚，一了百了！」

其實，離婚的這個念頭會在婚姻生活中多次的出現，我們想告訴大家倒不是在婚姻中不要出現這個概念，而是你的念頭就是你丟到婚姻這塊土壤里的種子，種瓜得瓜種豆得豆。

所以，積極的語言和對婚姻的期待，才是幸福婚姻的真正秘訣。

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