對付青春痘，不能只有一手準備，起碼得三手！
粉刺俗稱青春痘，是臨床皮膚科極為常見的皮膚病，以青年發病居多，中年亦有散發者，多因皮膚油脂偏多、毛囊孔發炎而引起，但是其疹型表現有多種。
有以小米粒大小丘疹為主要疹型表現者，這種類型的粉刺，我常常使用庄國康老師的六葉飲，其方由桑葉、荷葉、杷葉、大青葉、淡竹葉、側柏葉組成，該方看似平淡，但抓住了粉刺肺胃有熱的主要致病環節，功可清肺胃之熱、涼血分之熱。
有以綠豆至米粒大小丘疹相雜、而且夾膿頭，這種疹型是炎症比較明顯了，臨床表現出了紅、腫、疼痛的癥狀，此時我常以黃連解毒湯合五味消毒飲加減，以苦寒之品直清火熱。
還有一種疹型表現以黃豆大小、充實性有內容物不甚發紅的，這種就是囊腫型的疹子，要用化痰散結、清熱解毒的辦法，所以臨床常以芩連溫膽湯合仙方活命飲加減治療。
三種類型的粉刺，均以清熱解毒為總原則，或合清熱泄火，或合化痰散結，或合活血散瘀等諸種方法。所以屬於中醫八法中清法範疇，清法使用時要注意護胃，中醫有苦寒敗胃之說，意即寒涼之品服的多了或久時會使胃氣受損，出現胃脹、腹痛、腹瀉、消化不良等表現，為此服此類藥物切記飯後一刻鐘或半小時後再服，若出現上述癥狀時在藥物中再佐加大棗三到五枚可以緩解癥狀。
粉刺治療，患者合理的生活作息和飲食習慣以及積極的精神面貌，對於治療效果是有積極意義的，飲食以清淡，忌食高熱量的食物和甜食，魚、蝦、牛肉、羊肉等更要忌食，我常常和患者說要以素為主、少食些瘦肉，兼夾以粗糧的飲食結構。生活作息一定規律，充足的睡眠對於皮膚的自身修復是很有益處的。
此外，由於此病治療周期比較長，有的甚至需要兩到三個月的治療，此時給人心理造成了不小的壓力，所以及時疏導患者因病程長而造成的情緒波動也很重要。
（杏花島作者賈從心，山西壽陽賈氏中醫第三代傳人，壽陽縣人民醫院中醫科主任，主治醫師）
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