可愛的山藥小情人：別樣的七夕節
中醫很早就將佛手山藥入葯治病，且有葯中上品的美譽。佛手山藥既可作主食，又可作蔬菜，營養豐富，自古以來就被視為物美價廉的補虛佳品，有「小人蔘」之美譽。許多 MM聽到食補，便想起了腰間那一圈悄悄漲起來的肥膘。但是適當的選擇進補的食物，不僅能養生，還能瘦下來哦。佛手山藥，這一日常的蔬菜，高營養、低熱量的食品，是MM們食補的最佳選擇哦!
山藥的五個食療功效
一、健脾益胃助消化
有利於脾胃消化吸收功能，
是一味平補脾胃的葯食兩用之品。
脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。
臨床上常與胃腸飲同用治脾胃虛弱，食少體倦，泄瀉等病症。
二、滋腎益精
強健機體，滋腎益精的作用。
大凡腎虧遺精、婦女白帶多、小便頻數等症，皆可服之。
三、降低血糖
有降低血糖的作用。
可用於治療糖尿病，是糖尿病人的食療佳品。
四、延年益壽
有效阻止血脂在血管壁的沉澱，
預防心血疾病。
取得益志安神，延年益壽的功效。
五、纖體美胸
山藥對於女性們而言，它含有足夠的纖維，食用後就會產生飽脹感，從而控制進食慾望，是一種天然的纖體美食。
山藥本身就是一種高營養、低熱量的食品
可以放心地多加食用而不用擔心會發胖
而且對於女士們還有豐胸的功效哦!
最地道的好山藥----廣濟印象佛手山藥
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2016年廣濟印象鮮山藥
將在10月上市
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來源|中國食品科技網
微博 | @廣濟印象佛手山藥
編髮|山藥兄弟
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