失戀了怎麼走出來分手後還能做朋友嗎

情感 08-07

失戀是一件很痛苦的事情，小編也曾經經歷過這樣的痛徹心扉。好在小編熬過來了，現在一樣過得很happy。那麼，小編就以個人經驗之談向大家說說如何怎麼走出失戀。

失戀了怎麼走出來分手後還能做朋友嗎

1.遠離曾經和他在一起的情景和場合，以免觸景傷情。

2.有人認為只要想到他的不好，就會增加離開的力量，其實用嫉恨是無法忘卻別人的，真正的忘懷是自己要雲淡風輕，不要留戀一些是非對錯。不管是好的還是壞的，關於他的都不要去想。

3.清理生活，把屬於他的東西收拾整理放在平時難以觸及的角落(或者都扔掉)，然後在自己的房間重新建立生活秩序，擺放自己喜歡的植物、圖片、物品，經營好自己的生活會使你短時間恢復自我信念，恢復生機，更加自信面對每一天發生的事情。這點尤其重要，因為你只有回到了自己的生活，主宰你自己的步調，做回自己，你才可能遠離想念的心情。

4.關心一下父母，因為父母的無私的愛才是最光輝的，她一定可以使你確信一些更加實在和珍貴的東西被你忽略了，她讓你覺得比愛情更重要的東西就在身邊，讓你回到被關心被溫暖的時刻，重新得到生活的力量。

失戀了怎麼走出來分手後還能做朋友嗎

5.和好朋友去玩，一起和他們享受生活，會讓你忘記許多不快樂的時光的。但你不要對朋友要求幫助你忘記過去和傾訴悲苦，那只會留給他們以後提起那些故事的線索。

6.大方接受身邊的關心，你會發現其實許多不錯的人，他們一樣可以為你開啟美好的未來。

7.專註一件事情，讓它佔據你的時間。有朋友失戀後把道德經背完，背完就走出來了。也有靠通讀資治通鑒走出失戀的牛人。

8.如果實在忍不住悲傷，那就不要猶豫地去哭吧。不要剋制，允許自己全心全意去悲傷，只是要有時間限制，時間到了，就全心全意去做別的事情。這也是一種活在當下。

9.獨自去旅遊。剛好失戀了，反正也沒有心情工作，不如請個假出去旅遊一番，同時也給自己放鬆放鬆。女生不要只以男人和工作為中心，偶爾要給自己的心情放個假。女生要學著放棄一些依賴的嗜好，堅持能不依賴就不依賴的原則，就算沒有好友，沒有男人在身邊，自己也敢獨自背起行李去遠方看看那邊的天空是不是更藍，那裡的男人是不是會更好。失戀了沒有什麼大不了，三條腿的青蛙不好找，兩條腿的男人還是一大把的。所以還是先出去好好享受一番，其他全都見鬼去吧。

失戀了怎麼走出來分手後還能做朋友嗎

10.可以加入一些失戀小組，一起吐吐苦水。這個僅限於你剛失戀特別痛苦的時間段。看看別人的痛苦，你會明白每個人都是這樣過來的，看看已經走出痛苦的「前輩」，你會看到你的未來。

11.適當地接觸下自己的追求者或者曾經很仰慕自己的人，聽他們講講對你的欣賞，可以修復一下受傷的自尊心。一個人感情受傷的時候，自信心往往會受到嚴重的打擊，價值觀可能也變得混亂，甚至喪失繼續生活的勇氣。別人的欣賞，可以迅速地修復這些傷害。但是需要注意的是，不要跟人亂玩曖昧，不要利用別人的感情，更不要在傷未痊癒之前再投入戀情。

12.祈禱。我那時候讀一篇關於失戀的祈禱，真的很棒，慢慢地就可以原諒他了，傷痛也減輕了。

13.找閨蜜聊天。好閨蜜就像好男人一樣難得，最頂級的閨蜜是，在你想提到這個男人時，她不厭其煩地聽你傾訴，為你分析，勸解你，安慰你，阻止你的錯誤行為。而在你不想提到這個男人時，她也不會用他的最新消息來打擾你。她站在你的立場上，既知心又貼心。如果你失戀的時候沒有這樣的閨蜜在你身邊，那你就該明白，你缺失的不僅僅是愛情，該給自己培養一個好閨蜜了。

失戀了怎麼走出來分手後還能做朋友嗎