談「人身陽常有餘，陰常不足」
自從宋朝以來，世人受局方之影響，都喜歡溫補，其弊端是上火的人多，陰虛火旺，灼傷真陰。朱丹溪有鑒於當時之弊病，故提出了「人身陽常有餘，陰常不足。」開金元以後滋陰之風。
其文云：「人受天地之氣以生，天之陽氣為氣，地之陰氣為血。故氣常有餘，血常不足。何以言之？天地為萬物父母。天大也為陽，而運於地之外；地居天之中為陰，天之大氣舉之。日實也，亦屬陽，而運於月之外；月缺也，屬陰，稟日之光以為明者也。人身之陰氣，其消長視月之盈缺。故人之生也，男子十六歲而精通，女子十四歲而經行，是有形之後，猶有待於乳哺水谷以養，陰氣始成而可與陽氣為配，以能成人，而為人之父母。古人必近三十、二十而後嫁娶，可見陰氣之難於成，而古人之善於攝養也。《禮記》注曰∶惟五十然後養陰者有以加。《內經》曰∶年至四十陰氣自半而起居衰矣。 又曰∶男子六十四歲而精絕，女子四十九歲而經斷。夫以陰氣之成，止供得三十年之視聽言動，已先虧矣。人之情慾無涯，此難成易虧之陰氣，若之何而可以供給也？！」
當時有一些人，耽於色欲，故假芳香溫熱之葯，以助其性。結果是情慾無涯，而真陰虧損，所以朱丹溪提出養陰和節慾的理念。
關於養陰派的理論，我最早是聽一位老修行說的，大意是養陰好比是加油，油加多了，只要稍微一點溫補之葯，就可以生出熊熊大火。從那以後，我就服用六味地黃丸。老是覺得自己腎水虧損，以補腎陰為主。但是一年多以後，發現臉上容易長痘痘，並且是黑色的。當時也不知道是啥，就覺得是脾胃之濕熱，也沒當一回事。
我於去年十一月的，於義烏遇到一位道醫。他看我臉上的痘子，就翻出火神派的書給我看，上面說：「氣有餘，所顯痘色紫紅，或夾斑疹，頂焦，唇紅，便閉。氣不足，所現痘瘡灰陷、平塌、寒戰。唇口青白，便利。」乃知此為陽氣虛損之狀。可惜當時我未能多多請教，又固執於陽有餘陰不足的理論，也不敢貿然服用壯陽之劑。
後來於又有了喉嚨干痛，當時以為是上火了，便買來西洋參服用。有一天跟廟裡一個會中醫的道友談論起這個事情，說是為什麼又長痘痘，上火了呢？他跟我說：「你喉嚨不是上火，是陽氣虛。」
我就納悶了，陽虛怎麼會喉嚨痛，明明是上火嘛。該道友跟我解釋說：「你看夏天的時候，我們不覺得乾燥，但是冬天的時候很乾燥，為什麼呢？因為冬天陽氣不足，水不能變成水蒸氣來滋潤萬物。同樣，人體如果陽氣不足的話，水分就不能上騰以滋養人體，所以就導致了喉嚨痛。」那我就問，我臉上的痘痘是咋回事呢？為什麼每年都會有？他跟我說：「你看你臉上的痘痘是塌陷的，有點黑，這個是寒氣的表現。陽氣足的人，他的痘痘是紅色的，飽滿的，長到一定的程度會化膿，體內的毒素就隨著膿液排出了。但是你的痘痘是黑色的，長不成形，這是因為陽氣不足，不能排出體內的毒素。所以關鍵在於壯陽。」我又問了，「朱丹溪不是說人身陽常有餘，陰常不足么？」道友跟我說：「其實陰陽本是一氣，有餘則為陽，不足則為陰。陰陽要保持平衡，過多的滋陰，會損害陽氣。並且朱丹溪的理論是針對當時的時弊說的，後世罵他的醫生也很多。我曾經也受了六味地黃丸的毒害，後來發現路子是不對的，就開始服用附子。我到現在服用了十多斤附子了，但是身體挺好的，冬天穿這麼點衣服也不覺得冷。」於是我就請問治療的辦法，他就告訴我可以買一些人蔘、鹿茸、三七來吃。大補元氣、填精補髓，大補元陽。經過一段時間的調養，感覺身體狀態確實比以前好多了。
黃元御《四聖心源》云：「夫純陽則仙，純陰則鬼。陽盛則壯，陰盛則病，病於陰虛者，千百之一，病於陽虛者，盡人皆是也。後世醫術乖訛，乃開滋陰之門，率以陽虛之人而投補陰之葯，禍流古今，甚可恨也！」
足見古人之言，不可輕信、不可偏信。人身體內的陰陽要保持平衡，陰陽互根，過分的滋陰，必定會損害陽氣。但是如果過分的壯陽，肯定也會灼傷真陰。卻病之法，在於陰陽平衡也。
這裡順便講一個故事。有個道友常年吃六味地黃丸，經常拉肚子，夜尿頻多，手腳不溫。我勸其服用桂附地黃丸，溫補脾腎之陽氣，現在各方面癥狀好轉。活子時又開始出現了，足見滋陰之說，誤人不少也。修鍊必先明理，若不明理而事修鍊，恐南轅北轍，形體衰損，不惟長生無望，甚至有損健康。修道之人，不可不知也。
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