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小護士門診,患者教育的粉色搖籃,你不來搖一搖?

萌回顧:醫生教會女王家庭自測血糖的方法,離廣到京,在北京又會學到怎樣的糖尿病防治知識呢?


萌正文:


南湘雅北協和。

我來到北京,卻沒能進入到協和醫學院學習進修。


然而令我沒想到的是,我卻意外在我進修的醫院,見到了糖尿病護士門診。


這個新鮮,我扮演了患者家屬,走進去學習了一下。



小護士門診,患者教育的粉色搖籃,你不來搖一搖?


老師正在講課。


「糖尿病有『五駕馬車』,基礎是在教育,而飲食治療、體育鍛煉、自我監測血糖、口服藥物治療。一樣也不能少。護士說著,推著一個小車出來,小車上放滿了盤子。「這裡是熱卡值對應的食物重量,大家可以根據自身情況,試著進行計算,看自己一餐應該吃多少,有個初步的印象。」


「今年的5月,《中國居民膳食指南2016》發布,對於『怎麼吃』的問題,中國百姓有了更新的,更明確的指導。」


「指南上明確指出,碳水化合物的來源為低升糖指數食物,其供能比為60%。而咱們新患糖尿病的朋友,最好經常去網上看看,或者去買一本,隨時關注一下自己的飲食升糖指數。」

女王在這兒就好了,可以讓她來聽聽,每天上午都有糖教護士門診,這樣對新發病的患者,很是重要。


人體所需的營養物質中,糖是很重要的一部分。而糖尿病患者,對糖的代謝出了問題,在吃藥或打胰島素的同時,必須,注意配合飲食中糖的攝入和運動中熱量的消耗,也就是說,飲食和運動不在只是生活中的一部分,而變成了用藥的一部分。而也是因此,很多人的習慣改不過來,常常把控不好自己,覺得太難了,其實大家只是不明白這個道理。


與我同桌的是一個老人家,我悄悄打聽她的患病情況,老人家說:「我已經患病55年了!」


55年?


「那您現在還來上課?」我吃驚的詢問道。

阿姨笑了笑,悄悄跟我說:「你看,這兒說了,糖尿病及糖尿病合并高血壓的患者,每天鈉的攝入量聽完阿姨的話,我特別後悔沒錄下來,回去發給女王聽。


我又聽阿姨說,她參加了很多糖友的活動組織,沒事的時候,總跟大家一起出去玩,唱歌,跳廣場舞,不僅鍛煉身體,還能降糖,愉悅身心,交朋友,大家一起吃藥,提醒加餐,特別開心。


阿姨熱情的邀請我也加入,我留了阿姨的聯繫方式,心裡很有感觸。


出了醫院,我撥通了廣州的電話。誰知,身後響起了熟悉的鈴聲。

女王?


我一回頭,她正在我身後,著急的關手機。


「你怎麼來了?」我吃驚極了。


「我來這兒找工作也行啊!不就是當北漂嗎?」女王一揚脖子,高傲的說。


「唉,你剛才聽課了嗎?那護士講的可好了。」我問她,身邊有了熟悉的人,我忽然覺得這個城市也不再冷漠了。


「看,人家送我的,好多地方聽課都會送,所以以後我要多聽課!」女王唧唧喳喳的背起了在課上聽的東西,滿臉的學霸般的得意。


(萌解DU:大家想聽糖尿病教育的哪些方面呢?可以給我留言啊!此文為《內分泌醫生日記10》,連載中,每天早上7點,準時更新。)


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