來西藏一定不能錯過這些
藏族，自古以來就被人們稱為歌舞的民族、馬背上的民族，西藏的老百姓喜好觀賽馬，「當吉仁」賽馬節是當雄縣民間傳承的藏族節目中，不可缺少的重要組成部分，至今已有300多年的歷史。如今已成為集賽馬、商貿、文藝、競技為一體的民間體育文化盛會。
「當吉仁」賽馬節開幕式
賽馬場內，馬蹄聲聲，藏民走馬歡歌，觀眾席上笑聲，歡呼聲打成一片，賽馬場外，幾百頂帳篷灑落草原，又一派歡騰的景象。現場有808人的舞蹈隊伍，都是來自當地的牧民，舞蹈舒緩優美。
不一樣的藏族時裝秀
下午的太陽依然火辣，方圓幾百公里的各地區牧民們便身著艷麗的民族服裝給我們上演了一場隔離時空的高原時裝秀，各色服飾讓人眼花繚亂，各種飾品集於一身，顯示了藏裝的博大精深。
賽馬書寫馬背上的傳奇
這是一片神奇草原，創造不平凡的故事。不管男人女人，無論還是老人小孩，都穿上了節日的盛裝，觀看西藏「當吉仁」賽馬節。一匹匹賓士的駿馬，書寫著馬背上的傳奇；一聲聲發自內心的加油，感受著藏民對賽馬的熱愛。
在當「吉仁」賽馬節前，許多參賽者和群眾都會提前數天帶好行李和食物，在當雄賽馬場旁邊的草原上搭起帳篷及灶台，草原上到處是星羅棋布的大小帳篷。人們品嘗著酸奶，吃著手抓肉，進行馬長跑、馬中跑、馬短跑、馬術表演、藏式舉重、射擊、鍋莊舞表演等一系列活動。
賽馬，拼的是毅力，賽的是精神，五千米，萬米馬長跑，不僅是對馬兒的耐力考驗，更是對騎手與馬的精神交流。
在「當吉仁」賽馬萬米長跑比賽中，一個的13歲的少年騎士，第一個衝破了終點，成了今年馬場上的英雄，他叫洛桑念扎 晉美 。巧的是他抽籤號為一號，跑道為一號，比賽有獲得了第一名，這種天時地利人和，不禁讓人往某種神秘力量聯想。和旁邊的藏族人聊起，他說晉美是這次比賽中的一批黑馬，也許他和周圍的人都沒想到他可以成為冠軍。
藏族不一樣的舉重
藏式舉重，舉的就是這塊石頭，猜猜多少斤？245斤。把這個傢伙舉起來扛在肩上並走上一段距離可不是那麼容易的。這考驗的不僅是力量，更是技巧和智力，這塊石頭可沒有一點規律，不是圓的，也不是方的，更不是符合美學力學的杠鈴，找准平衡點並把他舉起來，難啊難。
比賽的方式為把重達245斤的石頭用手抱起放在膝蓋位置、胸前位置、肩膀位置，並放在肩頭轉圈，裁判根據選手抱石頭動作和轉圈數打分，決出前三名，成為冠軍的小夥子，不但成功舉起了石頭且走了一段...
最美麗的舞蹈鍋莊舞
鍋莊舞，又稱為「果卓」、「歌庄」、「卓」等，藏語意為圓圈歌舞，是藏族三大民間舞蹈之一，分布於西藏昌都、那曲，四川阿壩、甘孜，雲南迪慶及青海、甘肅的藏族聚居區。
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