一位美國媽媽給兒子使用手機的家規，值得借鑒！

手機如今已經成為一個家庭必不可少的電子產品，它帶給人們溝通、娛樂等方便的同時，也給不少家長帶來了煩惱，孩子整天沉迷於手機而不好好學習的例子比比皆是。

那孩子使用智能手機到底會帶來哪些不良後果呢？到底要不要給孩子配手機呢？孩子多大年紀才適合帶手機呢？

一、使用手機會影響孩子身體健康

首先，手機輻射影響大腦發育。兒童的大腦顱骨小、腦殼薄，容易被輻射穿透，即使對成年人無不良影響的低劑量的輻射，也有可能對兒童健康產生影響。有科學家指出，小孩子使用手機有可能會形成注意力減退和睡眠紊亂及性格孤僻，因此不建議小孩子使用手機。

其次，手機屏幕傷害視力。小學生由於身體發育尚未成熟，視力偏弱，面對跳躍閃爍、字體較小的手機屏幕，對眼睛的傷害很大。

第三，接聽電話損害聽力。孩子的聽力需要保護，配了手機後，孩子就會不可避免地接或打電話，就有可能損害聽力，應盡量不用手機。

第四，使用手機影響脊椎、手指發育。不管是大人還是小孩，都會習慣性低頭，手機放在距離眼部30厘米以內，姿態固定，容易肌肉緊張。長期如此會對孩子的脊椎、手指均有影響。

二、給孩子配手機視孩子自身情況而定

不走特殊路線

當班裡所有的孩子都有手機的時候，家長也應該給孩子配手機，不應該給孩子走特殊路線。

看孩子自控能力

如果家長對孩子足夠了解和信任，孩子的自控能力好，知道什麼時候該用什麼時候不能用，那麼這時可以給孩子配手機。但小學生年紀較小，最好還是不要帶去學校。

13歲前最好不用

6~7歲是孩子腦發育的快速發展時期，腦發育結構和功能基本成熟完善在8歲左右。8~10歲是生長穩定期，10~13歲時大腦發展仍需要後續的補充和完善。在孩子大腦發育尚未完全成熟穩定的時候，如果使用手機、玩手機遊戲、接收手機簡訊，都會影響大腦發育。

小學生們的學習特點是簡單重複，需要孩子們安安靜靜不斷重複地去學習，學習過程比較枯燥。而手機帶來的是多彩的圖片，種類繁多的遊戲，各種新潮的簡訊語言。經過豐富的體驗以後再回到簡單乏味的環境中，孩子總會不適應，這就造成了注意力不集中，13歲之前的學齡兒童應該盡量少用手機。

制定好手機使用家規

在這個高速信息化的時代想要避免孩子用手機似乎非常困難，那麼在給孩子佩帶手機前應該制定好嚴格的「手機使用家規」。

保證學習質量，在學習任務保質完成之後再玩手機；

控制使用時間，例如晚上九點以後手機上交、遊戲時間不超過一小時等等；

明確玩手機注意事項，例如不能故意不接電話、公眾場合關機、不上網瀏覽違規內容、不用手機騷擾別人等；

制定懲罰措施，例如違反規定要沒收手機兩天，嚴重違反的話就永久沒收等；

三、手機使用家規實例分享

有位母親在送給孩子一部手機的同時，大筆一揮定下了一系列手機使用家規。其諄諄告誡看似嚴苛，實為金玉良言，大家可以參考一下。

親愛的兒子格雷戈里：節日快樂！

相信你現在肯定會為擁有一部自己的手機而倍感興奮。你現在已經是一個13歲的男孩了，而且是一個負責任的男孩，所以媽媽認為你完全有能力用好這部手機。

但是想要接受這個禮物你必須接受合同裡面規定的約束。我希望你能夠理解，只有這樣，媽媽才能把你撫養成為一個全面發展而且能和先進科技「和平共處」的男子漢。希望你能自覺遵守而不是被動地受約束。

如果你不能做到以下18條規定的話，我只能將這部手機收回。

1.首先要聲明的一點是，這部手機是我的，是我買的這部智能手機，現在我將這部手機借給你使用。媽媽是不是很偉大？

2.我在任何時候都有權知道這部手機的密碼。

3. 如果手機響了就接聽，這畢竟是一部手機。接聽電話時要注意禮貌。如果來電顯示是媽媽或者爸爸，你更要接電話。不可以忽略媽媽和爸爸打來的電話，絕對不允許有這種情況發生。

4. 在有課的時候，每晚7點半要及時將手機交給媽媽或者爸爸，在周末的時候可以在晚上9點交。晚上我們會將手機關機，在第二天早上7點半開機。在給你的同學打電話時一定要尊重別人家的生活方式。如果你希望身邊的同學或者朋友尊重我們的家庭，那你首先要從自身做起。

5. 如果手機掉馬桶里了、掉地上了或者丟了，你必須對因此而產生的維修或者購買新手機費用負責。你可以割草坪、照顧小孩來掙錢，也可以將父母給你過生日的錢攢起來。上面我說到的情況發生的概率很大，所以你要提前做好準備。

6. 不允許使用科技伎倆來撒謊或者欺騙別人。不準用手機說一些傷害別人的話。

7. 如果有些話你不想當面、或者在電話上和別人說清楚，不準通過手機來發簡訊、電子郵件等方式表達。

8. 如果有些事你不能在家裡和父母說的話，更不許通過手機發簡訊、郵件等方式向別人表達。首先要從自身找原因。

9. 不準用手機瀏覽色情信息。只能搜索那些你可以在父母面前拿得出手的問題和信息。如果你有什麼問題的話，最好當面向人請教，尤其是向媽媽或者爸爸。

10. 在公共場合要麼關機，要麼調成靜音放起來。特別是在餐館、影院或者和別人說話的時候。孩子，你是一個非常懂禮貌的人，不要因為這部手機而改變自己。

11. 不能發送或者接受帶有你（或者他人）身體隱私部位的圖片，更不能以此為樂。雖然你很聰明，但是有時候會有人誘惑你這麼做，我相信聰明的兒子知道如何拒絕這種人。一旦你這麼做了，你很有可能會毀掉你的大好年華，甚至你未來的大學生活。網路實際上要比你想像的複雜，有些事情一旦發生了就很難去挽救，尤其是那種能敗壞人名聲的事情。

12. 可以少用手機錄製特別多的圖片或者視頻資料，其實你根本沒有必要把生活中的每一件事情都記錄下來。好好過自己的生活，這些都會存在你的記憶當中的。

13. 外出的時候把手機留在家裡是一種安全而又明智的決定。這畢竟是一部手機，不是你生活的全部，學著過一種不帶手機的生活。這樣你就會比那些社交控、微博控更強大，因為你能夠坦然地過一種沒有手機和網路的生活。

14. 盡量下載一些新鮮的或者經典的音樂，不要和你的同齡人一樣都聽相同的歌曲。你們這一代人對音樂的接觸要比人類歷史上任何一代都方便，所以媽媽希望你能夠利用這個機會來拓寬自己的視野。

15. 時不時地玩一些單詞遊戲或者腦筋急轉彎等益智遊戲，這對提高你的智力有幫助。

16. 要對現實生活充滿興趣，注意身邊發生的事情，傾聽小鳥的叫聲，時常出去散步或者和陌生人談話，要對現實世界充滿好奇。

17. 如果你因為這部手機而將自己的學習或者生活搞得一團糟的話，我會將這部手機收回。我們會就這個問題坐下來好好談談，然後我們再重新開始。

18. 請你記住，我親愛的孩子，媽媽和你都在學習，我是你團隊的一員，我們永遠會在一起的。

我希望以上的這些條款你能夠同意。實際上這份合同裡面所列的注意事項不僅僅適用於這部手機，也適用於我們的日常生活。現在你生活在一個快速發展而且充滿變革的世界。媽媽相信你有著強大的意志力，相信你不會沉迷於這部手機。

愛你，我親愛的孩子。節日快樂！希望你能喜歡這款很棒的手機。

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