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愛情生病了,得靠什麼治?

先混個臉熟


心理學的「曝光效應」表明,只要一個人或事、物,不斷在自己的眼前出現,自己就愈有機會喜歡上這個人(或事、物)。所以,有喜歡的人,就從「不斷偶遇」開始吧。


不過需要注意的是,如果一開始就讓人感到厭惡的事物,無法產生曝光效應。如果兩個人彼此之間已經有衝突,或者性格上本來就不合,愈常見面反而愈擴大彼此的衝突。


愛情生病了,得靠什麼治?



讓出個人空間,走近Ta


社會心理學家利昂·費斯廷格和羅伯特·扎伊翁茨發現,簡單的相伴就能讓人產生正面感覺。如果兩人有目的地接近,並適度讓出個人空間,親密的感覺會迅速增強。

試試看,兩人相隔約1米站定,然後每隔10秒將距離拉近一點點,一直到雙方快要碰到為止。會讓你們很快親密起來。



愛情生病了,得靠什麼治?



是自由的,又是一致的


行為分析經濟學家丹·阿萊利認為,儘管差異很大的人之間有可能相互吸引,但是人們更容易同與自己相似的人——不論智力水平、出身背景還是個人魅力方面——成為情侶。甚至有研究發現,有時僅僅模仿一個人也能夠增進相互之間的感情。

可以做些有關模仿的練習:兩人靠近站著或坐下,隨意地挪動自己的手腳,但是同時要模仿對方的動作,做到兩人都感到自己是自由的,但雙方的動作又是協調一致的。



愛情生病了,得靠什麼治?



別扛著了,你可以暴露自己的脆弱


阿倫·斯普雷特研究發現,當人們彼此分享了自己的秘密後,相互的連接會更緊密,其中關鍵是向對方暴露自己的脆弱。    可以選擇這種方式:雙方都把自己的一個重要的秘密寫在紙上,然後交換看並進行討論,這個過程可以一直持續到彼此之間沒有秘密為止。


愛情生病了,得靠什麼治?



善解人意,這是在展現你優秀的基因


演化心理學家米勒列出的贏得性伴侶的首要條件是「善良」。沒錯,是善良,它甚至排在聰明前面。科學的解釋是道德高尚是基因優秀的指標。因為遵守道德的代價很大、很困難,幾乎任何傷害身體或腦的狀況,像突變、腦受損、腦傷都能讓人變得更自私、更不道德。

所以人們喜歡善良又善解人意的伴侶,如果發現對方為了遷就自己的需要而特意改變行為方式,會很快產生好感。雖然,從基因角度來看,善良也不是你能控制、能假裝的事情。



愛情生病了,得靠什麼治?



「喝杯熱水」真的管用


接上一條,耶魯的心理學家約翰·巴格(JohnBargh)專門研究啟動效應—一一種內隱記憶效應,指前一個或多個刺激會影響到後一個或多個刺激的反應。在實驗中,巴格讓被試者拿著熱飲或冷飲,並設想他們的同盟有溫暖或寒冷的個性。他發現,拿著熱飲的被試者會判定同盟生性熱情,而拿著冷飲的會判定同盟個性冷漠。



愛情生病了,得靠什麼治?



幽默,和能欣賞你幽默的人


加拿大麥克馬斯特大學心理學家埃里克·布萊斯勒認為,在考慮長久伴侶關係方面,男女雙方對幽默的重視其實並不是一回事兒。他的研究要求受試者在異性中選擇一個潛在的約會對象,布萊斯勒發現,女性考慮的是會搞笑的男人,而男人考慮的是能欣賞他搞笑天分的女人。


也有人不完全同意。還是有少數男人能接受風趣的伴侶的,與多數男子相比,那些能夠欣賞幽默女性的男人通常更有安全感、更成熟。一個女人,要是能夠找到可以欣賞她幽默感的男人,那麼日子將會過得不錯。因為這種男性對伴侶會更體貼。。


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